時間：2023-06-21 09:14:47
序論：在您撰寫中學生心理健康現(xiàn)狀及分析時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導您走向新的創(chuàng)作高度。
良好的心理狀態(tài)是現(xiàn)代社會對人的素質要求的基本條件，中學階段是學生身心發(fā)展的重要時期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展，學生在學習、生活、自我意識、人際交往等方面會遇到各種心理問題。據(jù)報導，在全國兩億多中學生中，有相當比例的學生存在著心理障礙。我校由于地處城郊結合部，許多學生因生活條件、環(huán)境的復雜性以及家庭教育、學校和個人因素而不可避免地出現(xiàn)了一些心理障礙。我校課題組于2010年6月向省教科所申報立項《中學生心理健康問題研究》課題，就如何針對城郊中學生這一較為特殊的學生群體進行心理健康教育開展了研究。
一、城郊結合部中學生心理健康現(xiàn)狀的調查
為了對學生的心理發(fā)展現(xiàn)狀做全面系統(tǒng)的了解，我校課題組對本校部分學生做了問卷調查，發(fā)現(xiàn)有相當一部分學生存在一定的心理障礙，主要表現(xiàn)在：
1.虛榮妒忌心理：有這種心理的學生無法正確對待比自己強的同學，對比自己強的同學、對被老師表揚的同學總是心存忌妒。這種心態(tài)在學習好的同學中表現(xiàn)尤為明顯。
2.猜疑心理：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類同學情緒不穩(wěn)定，缺乏自尊自信等。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡自己；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅。
3.對立心理：老師和同學、家長和子女處于敵對狀態(tài)，表現(xiàn)在情緒上的反感和行為上的疏遠。缺乏積極主動性，缺乏自信，做事瞻前顧后，擔心會失敗；總是認為老師、家長和同學是在跟自己過不去，不能正確處理個人與他人、個人與集體的關系。
4.自卑孤僻心理：隨著市場經濟的深入，現(xiàn)階段農村貧富差距增大，有的學生由于家庭經濟狀況不如人家、生理素質弱、學習成績差等原因，產生了自卑孤僻的心理，不愿與同學、老師交往，尤其不愿與條件比自己好的同學或是學習好的同學交往，他們心理壓抑、行為孤僻，有時甚至有古怪異常的行為。
5.厭學心理：目前中學生學習負擔過重，學習的心理壓力越來越大，面對升學難、就業(yè)難等現(xiàn)象、導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶力下降、思維遲緩，害怕考試等等。
6.貪圖享受心理：現(xiàn)在的農村生活好過了，一些家境較好的學生，家長寵愛有加，不愿讓孩子吃一點苦，使他們逐漸變得行為懶散、好逸惡勞、學習上怕苦、生活上講究吃穿、抗挫能力差。
7.盲目從眾心理：農民工大量涌入城市，部分留守學生缺乏家長的引導、監(jiān)督，有些學生無法正確看待其他同學的違紀行為，總認為“別人可以抄作業(yè)，我也可以抄”、“你敢抽煙，我也敢”等。
二、城郊結合部中學生心理健康現(xiàn)狀的成因分析
通過調查表明，城郊結合部中學生心理健康現(xiàn)狀令人擔憂，經研究發(fā)現(xiàn)這些學生的心理障礙原因是多方面的：
1.城市環(huán)境對學生心理的影響。在城郊結合部“半城半鄉(xiāng)”特殊的地域里，絕大部分農民經濟效益優(yōu)先，對教育缺乏足夠的認識，對心理健康教育相關知識知之甚少，雖然也“望子成龍”，但打罵教育還是占很大比例。另外，由于離城較近，一些網吧、電子游戲機室、黃色錄像廳的存在也造成了文化環(huán)境的惡化，以致于影響了在這一環(huán)境中成長的城郊結合部中學生的心理健康。
2.家庭環(huán)境對學生心理的影響。
現(xiàn)在，很多農村家庭表現(xiàn)為“四多四無”：一是外出打工的家長多，對孩子的成長無緣教導；二是家長文化水平不高的多，對孩子的成長無力教導；三是對教育缺乏正確認識的家長多，對孩子的成長無心教導；四是非獨生子女家庭多，家長對孩子無力教導。這樣，使得相當大的一部分學生是生活在父母外出打工的“留守家庭”里，造成了事實上的“單親家庭”和隔代教育。這些都是造成農村學生出現(xiàn)心理問題的重要原因。
3.應試教育對學生心理健康的影響。學校教育對學生心理的發(fā)展起著主導的作用。無論現(xiàn)在教育如何改革，分數(shù)還是學生的命根、老師的名根、家長的福根、學校的榮根。因此，求高分是當代學生的主流，它使孩子們長期處在緊張氣氛中，嚴重損害了學生的心理健康。
4.學生自身認識水平對心理健康的影響。城郊結合部中學生上學早，年齡偏小，對自身的認識水平低，應對能力差，知識面狹窄，因而他們對父母離異、考試失敗、被老師批評等挫折時常難以正確對待，同時缺乏社會支持，特別是中學生心理意志不成熟，一點小事都可能影響其心理健康發(fā)展。
三、對中學生進行心理健康教育的途徑和方法
城郊中學生由于家庭環(huán)境、年齡特征、個性心理不同，對中學生進行心理健康教育的途徑和方法也應隨之變化；不僅需要學校、教師的努力，更需要學校、家庭、社會形成合力，因人制宜，對癥下藥，共同攜手塑造學生美好的心靈。下面是我校在實施心理健康教育方面的一些對策： 轉貼于
1.提高思想認識，轉變教育觀念。教師作為教育的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的作用。一個自身心理健康水平低、對心理健康教育缺乏科學認識的教師，是不會培養(yǎng)出具有良好心理素質的學生的，所以重視教師自身素質的提高是真正深入、有效開展心理健康教育的前提和保障。要通過教師培訓，提高在崗教師的心理素質和心理健康知識，才能更好地落實教育計劃，提高心理健康教育水平。
2.與學校日常教育教學活動相結合，在活動中滲透心理健康教育。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。在進行心理健康教育時，應開辟多種途徑，通過活動讓學生自我教育，提高自信心，培養(yǎng)意志力，增加耐挫力，學會交往。
3.構建民主、平等的師生關系。學生厭學是現(xiàn)代中學生普遍存在的一個心理問題，教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促使學生心理得到健康調整。
4.優(yōu)化心理品質，改變評價方式。每個學生都有自己的優(yōu)點和長處、弱點和不足，每個人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望，中學生更是如此。教育過程中，教師需要用“放大鏡”看待每一個學生，善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，并在第一時間給予鼓勵和表揚，逐步樹立他們的自尊心和自信心；同時，需要教師幫助學生正視缺點，通過學生自己的努力改正缺點、完善人格。
5.創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的學校和社會環(huán)境。學校心理健康教育單靠口頭說教是不行的，還要為學生創(chuàng)設良好的環(huán)境，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好的心理影響和教育。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考，使學生在愉悅中受到教育，形成一種積極向上的心理狀態(tài)。
【關鍵詞】高中學生 心理健康 現(xiàn)狀 對策
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.02.107
高中階段被公認為是學生學習生涯中最為重要的階段，通過這一階段的學習，學生的中學學習將告一段落，繼而開啟大學學習生涯。同時，在這個階段學生可能會迎來自己一生中最叛逆的時期，并且面對的學習壓力也是最重的。正是因為高中階段學生發(fā)展與學業(yè)要求的特殊性，導致了許多學生出現(xiàn)了或輕或重的心理問題，比如學習問題，包括學習壓力的緩解等。應對各式各樣的心理問題，要做到及時疏解，就需要學生自己、家長、朋友、老師的共同努力，但與疏解心理問題相比，防患于未然，杜絕心理問題的發(fā)生顯得更為重要。由此可見，在高中階段建立和完善心理健康教育十分重要，本文通過對高中學生心理健康教育相關的一系列問題進行分析，結合筆者自身的高中心理健康教育經驗，提出了相對應的應對措施。
一、高中生心理健康教育現(xiàn)狀研究
（一）未開設心理健康教育課程或對該課程不重視
很多高中學校對心理健康教育不夠重視，甚至很多學校在初中都設了心理健康教育課程，但到了高中，由于學習壓力和應試壓力的增加，很多學校因此取消了該課程。而部分學校雖然依然保留了心理健康教育課程，卻對該課程不夠重視，導致很多其他學科的老師占用心理健康教育課程的現(xiàn)象。心理健康教育是學生學習的基礎，如果學生存在心理問題，那么即便其他學科學得再好，于他們的成長和健康發(fā)育都是有害的。心理問題沒有大小之分，只有提前發(fā)現(xiàn)心理問題并及時處理，才能防止學生的心理問題進一步嚴重或影響到他人。
（二）缺乏心理學專業(yè)教師
當前高中心理健康教育課程中，缺乏專業(yè)老師的現(xiàn)象十分嚴重，很多學校正是因為沒有專業(yè)的老師而沒有開設這門課程，而部分學校讓其他教師兼職擔任心理健康教育教師，這種現(xiàn)象更加普遍，很多學校的心理健康教育都是班主任的工作，將心理健康教育的教學納入到班會中，雖然班主任在學生的心理健康教育過程中有一定的幫助，但無法替代心理健康教育的專業(yè)老師。心理健康教育具有很強的專業(yè)性，需要老師捕捉學生極其細微的心理活動，從而做出應對措施，如果缺乏專業(yè)的老師，兼職老師不懂得心理學知識，很有可能在與學生溝通的過程中，不僅沒有疏通學生心中的郁結，反而進一步刺激了學生的心理。
（三）心理健康教育結構單一
對于心理健康教育而言，僅僅依靠課堂教學是不夠的，學校還應該有心理咨詢室和專業(yè)的心理咨詢師，這不僅僅是針對學生，部分教學壓力大的老師也可以合理利用心理咨詢室來緩解壓力。而就學生而言，高中階段的學生心理、生理發(fā)育正處于快速發(fā)育階段和逐漸成熟的階段，這個階段的學生或多或少都有一定的心理問題，如果僅僅依靠課堂教學，一個老師對應幾十名學生，難以保證每一位學生都能夠得到心理健康教育，也難以保證每一位學生都在認真聽講。所以除了課堂教學外，還需要學校采取其他的辦法來配合老師的教學，其中包括硬件上的配備，諸如建立心理咨詢室，還要包括結合多方的力量，包括家長、同學等進行聯(lián)合心理健康教育。
二、高中心理健康教育對策分析
（一）開設心理健康教育課程，并引起重視
對于部分沒有開設心理健康教育課程的學校必須要引起重視，我國幾乎每年的高考季都會發(fā)生考生跳樓自殺或是與父母吵架離家出走。這些問題的出現(xiàn)，就是因為學校沒有對學生的心理問題進行及時的發(fā)現(xiàn)和疏導，所以心理健康教育發(fā)展的第一步，應該是開設心理健康教育課程。而部分開設了心理健康教育課的學校，卻沒有引起足夠重視，反而讓心理健康教育的課時被其他學科的老師占用，對于這類現(xiàn)象，學校應該進行嚴處，任何學科的教學都不應該占用心理健康教育課程。如果學生存在心理問題，繁重的教學任務只會加重他們的心理疾病，最終造成不可逆轉的影響。
（二）進行心理健康教師隊伍建設，對老師進行相關培訓
想要有效地對學生進行心理健康教育，需要建立起專業(yè)的心理健康教育的教師隊伍，只有專業(yè)的老師才能夠給學生進行心理輔導，才能疏解學生心中的郁結，降低心理問題出現(xiàn)的幾率。其中，招收專業(yè)的老師只是其中一個方面，另一方面對于學校感興趣的老師或有天賦的老師，要進行專業(yè)培訓，以配合心理健康教育的專業(yè)老師對學生進行心理輔導。培訓可以選取兩個辦法，一個辦法是讓老師到高校深造，學習相關知識，另外是請心理學專家來學校舉辦講座，老師參加講座并認真學習。相比之下，第一個辦法雖然較為繁瑣且成本較高，但老師深造之后，專業(yè)性程度更高；第二個辦法比較簡單實用，但只能應對一般的心理問題。
（三）心理健康教育要結合學生、家長、老師、社會的力量
應對當前我國高中教學中心理健康教育結構單一的問題，主要解決措施有兩個：一是設立心理健康咨詢室，由專業(yè)的老師擔任心理咨詢老師。這一個辦法比較被動，主要是等學生上門咨詢，但對于部分比較害羞、不愿和老師接觸的學生而言，這樣的辦法是行不通的。二是結合多方力量，包括同學、家長、社會的力量進行心理疏導。很多老師會忽略同學的力量，但事實上，如果一位學生存在心理問題，最先知道的應該是和他最為要好的同學。這種情況下，老師不要出面，但是要私底下教這位同學該如何進行簡單的心理疏導。學生對自己的同學沒有過多的戒備心，如果專業(yè)的老師教學生對自己的同學進行心理疏導，其效果比老師直接參與或家長的直接參與要好得多。除此之外，家長和社會方面也應積極參與，為我國的教育事業(yè)奉獻力量。
隨著我國教育的不斷發(fā)展和新課程改革的大力推進，中小學生的心理健康教育工作在各級教育行政部門的要求、督促和社會各界的高度關注下，已越來越受到學校、家庭的重視。本文旨在探明中小學生的心理健康狀況，進行有關癥狀的原因分析，提出相應的對策。
二、對象和方法
1.研究對象
采用整群隨機抽樣的方法，抽取廣西某市小學三年級至六年級各50名學生、初中一年級至三年級各50名學生共350人進行團體測試，獲得有效答卷305份，有效率為87.14%。
2.研究方法
采用目前心理健康調查研究廣泛運用的SCL-90量表為測查工具，然后將所得數(shù)據(jù)用社會科學統(tǒng)計軟件SPSS10進行數(shù)據(jù)處理和分析。
該量表有90個評定項目，包括感覺、思維、情感、意識、行為、人際關系、飲食睡眠、精神狀態(tài)等內容，能較為準確地反映被試的自覺癥狀、存在的問題及其嚴重程度。90個項目共含10個因子，每一因子代表某一類情況，通過因子得分可了解受檢者的癥狀分布特征及其病情的具體演變過程。各因子如下：F1（軀體化），F(xiàn)2（強迫癥狀），F(xiàn)3（人際關系敏感），F(xiàn)4（憂郁），F(xiàn)5（焦慮），F(xiàn)6（敵對），F(xiàn)7（恐怖），F(xiàn)8（偏執(zhí)），F(xiàn)9（精神病性），F(xiàn)10（其他項目）。它們反映了受檢者睡眠及飲食情況。為更詳細地反映受檢者的情況，我們將F10（其他項目）分別歸為F11（睡眠）和F12（飲食）兩個因子。
三、結果
在各因子上呈陽性癥狀的人數(shù)及其在總人數(shù)中的百分比，結果見表1。
結果表明，在學生中癥狀出現(xiàn)最多的為F12（飲食）、F2（強迫癥狀）、F3（人際關系敏感），人數(shù)均占總人數(shù)的40%以上；其次為F6（敵對）、F8（偏執(zhí)）、F9（精神病性）、F4（憂郁），人數(shù)均在30%以上；再次為F11（睡眠）、F5（焦慮），人數(shù)均在25%以上；癥狀出現(xiàn)較少的為F1（軀體化）、F7（恐怖），人數(shù)占總人數(shù)的20%以下。
為進一步考察呈現(xiàn)陽性癥狀的具體表現(xiàn)，將90個項目每一單項的陽性出現(xiàn)率（即2分的項目）進行了統(tǒng)計，結果見表2。
表2的結果表明，學生中的陽性項目有28項，按所屬項目多少排列分別為：F2（強迫癥狀）有7項，占陽性項目數(shù)的25%；F4（憂郁）有6項，占陽性項目數(shù)的21.43%；F3（人際關系敏感）有5項，占陽性項目數(shù)的17.86%；F8（偏執(zhí)）有3項，占陽性項目數(shù)的10.71%；F5（焦慮）、F6（敵對）、F9（精神病性）各有2項，各占陽性項目數(shù)的7.14%；F12（飲食）有1項，占陽性項目數(shù)的3.57%。
四、原因分析
從上面的統(tǒng)計結果可以看出，學生在強迫癥狀、憂郁、人際關系敏感等方面存在較多的問題，其原因主要有以下幾個方面。
1.因學習壓力等因素產生的倦怠心理
隨著社會的發(fā)展，學校、家庭、社會緊密聯(lián)系在一起，很多社會問題反映在家庭和學生身上，比較突出的是就業(yè)問題。一方面，就業(yè)問題比較突出，學生家長都希望孩子通過“讀書—就業(yè)—幸?！钡穆窂竭_到目的，有的家長對子女要求過高、過急，使孩子造成壓力過大。另一方面，學校之間競爭激烈，有些教師采用的方法欠當或教育水平不能適應學生的實際情況，更加大了學生的學習壓力，倦怠心理隨之產生。
2.因與他人的關系問題引發(fā)的逆反、對立、妒忌、敵視心理
現(xiàn)在的學生獨生子女多，在家比較孤獨，在學校除了上課，集體活動較少，學生之間的伙伴關系比較淡薄、互相關心不夠。一些學校進行集體主義教育較少，學生之間互相尊重不夠，更沒有建立良好的友誼關系；鑒于小學、初中學生正處在生長發(fā)育階段，社會閱歷少，加上經常看一些電視、武打片，打打斗斗，家庭、學校教師沒有很好地引導，往往會因為一點小事就吵鬧不休；一些家長文化水平不高，或是缺乏教育知識，教育方法不當，使學生心理發(fā)育不健全，不能正確對待自己，也不能正確對待別人，很容易產生逆反、對立、妒忌、敵視心理。
3.青春期的影響
隨著社會文化的發(fā)展，特別是社會文化多元，有主流文化，也有不少非主流文化，學生家庭生活改善，有的營養(yǎng)過剩，學生生長發(fā)育快，青春期提前到來，心理與生理發(fā)展不協(xié)調，學校教育和家庭教育都沒有及時跟上，沒有及時正確引導。非主流文化負面的影響更不可忽視，一些學生特別是女生，追求個性化、現(xiàn)代化，好奇的年齡特點加上個性化的追求，而往往理想與現(xiàn)實生活又沒能完全一致，學生在現(xiàn)實生活中就容易出現(xiàn)諸多問題。
4.中、小學生的個人行為
中小學生的生理和心理發(fā)展都比較快，處于人格發(fā)展較快階段，與社會接觸較多，得不到及時而正確的引導，個人的心理需要得不到滿足，學生教育和家庭教育沒能及時引導，容易引發(fā)多方面的問題。特別是小學生乃至初中學生的是非判別能力還是比較低的，加上社會非主流價值觀的影響，中、小學生或者不現(xiàn)實地追求，或者不分是非地模仿，以此展示自己的個性，往往容易偏激。
5.學校教育改革滯后
我們的教育受傳統(tǒng)教育影響較深，教材比較單一，教育方法也不能因生施教，學生個性得不到正確的引導和充分發(fā)展。多年來教育改革步子很小，最突出的要算“應試教育”，高考指揮棒一直指向初中、小學和幼兒園。學校教育不能完全根據(jù)人的成長特點和遵循教育規(guī)律，加上學校教育中沒有很好安排或滲透心理教育內容，因而出現(xiàn)諸多心理問題。在學校教育中，沒能很好地落實學生的主體地位，教育者沒能很好地引導學生發(fā)展多元智能，沒能因材施教。
五、建議
1.提高認識
學校應充分認識到加強學生心理健康教育的重要性和必要性，改變管理重心，制定措施，完善過程，以培育身心健康的人為根本目標，切實加強學生的心理健康教育。學校不僅要把學生心理健康教育作為學生德育工作的重要內容，更要把它深入到學校工作的各個領域，從整體上營造心理健康教育的良好環(huán)境。
2.健全制度
建立心理咨詢制度，開展經常性的心理咨詢活動，聘請心理衛(wèi)生專家對障礙性心理問題進行個別咨詢和治療。多種形式進行心理教育，如學校生活學習中的心理教育，課堂上滲透心理教育，校園文化生活中的心理教育，利用多媒體進行的網絡心理教育，像南寧市第二十六中學那樣建立“網上心靈之家”，等等。
3.豐富實踐活動
要積極組織開展健康活潑、豐富多彩、積極向上的課余科技、藝術和娛樂活動，努力營造寬松、和諧、民主的學習、生活氛圍，讓愉快、積極的情緒情感充滿生活，使其成為推動學習、思想進步的力量。
4.加強學校心理健康教育師資隊伍建設
1．調查對象
小學、初中、高中各2所，其中每學段城區(qū)、農村各1所，共計6所學校參加調查。本調查發(fā)放問卷886份，有效問卷847份，有效回收率95.6%。其中男生409份，女生438份。
2．調查材料及方法
調查材料：調查采用華東師范大學心理系周步成等編制并修訂的《心理健康診斷量表（MHT―CR）》作為測查材料。該量表適用于小學四年級至高中三年級年齡段的青少年，它由8個內容量表構成：學習焦慮傾向、對人焦慮傾向、孤立傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向等。
調查方法：以班級為單位，以團體測驗方式進行。區(qū)教研室對調查人員進行統(tǒng)一培訓，培訓后作為各單位的主試開展工作。
3．測查時間
2010年11月1日―30日。此時段學生已到校兩個多月，無重大考試，相對而言能準確反映學生的真實自然狀態(tài)。
4．統(tǒng)計標準
《MHT―CR》量表用八項因素反映學生的焦慮心態(tài)，每項因素以標準分8分為臨界點，即得分＜8為正常焦慮，得分≥8為異常焦慮。八項因素標準分之和為學生的焦慮總分，焦慮總分的臨界點為64分。
正常焦慮生：無一因素達到或超過8分者為正常焦慮生。
異常焦慮生：至少一個因素達到或超過8分者為異常焦慮生?？偡殖^64分者為嚴重異常焦慮生。
5．統(tǒng)計手段
EXCEL及人工。
二、調查結果
1．具有各類過度焦慮學生的檢出率
測查結果顯示：全區(qū)共檢測847人，在八個分量表中，分數(shù)達到或超過8分的人數(shù)為468人，占總人數(shù)的55.3%（見表一）；總分超過64分，即異常焦慮非常嚴重的，有14人，占總人數(shù)的1.7%（見表二）。
表一： 《MHT―CR》量表焦慮分統(tǒng)計表
表二： 《MHT―CR》量表各因素異常檢出率分布統(tǒng)計表
其中：
兩所小學共檢測299人，在八個分量表中，分數(shù)達到或超過8分的人數(shù)為193人，占總人數(shù)的64.5%；總分超過64分，即異常焦慮非常嚴重的人，有8人，占2.7%。數(shù)據(jù)顯示小學生異常焦慮生的比例明顯高出全區(qū)平均值9.2%，異常焦慮非常嚴重的人數(shù)也比全區(qū)平均值高出1%。
初中兩所學校共檢測265人，分數(shù)達到或超過8分的人數(shù)為128人，占總人數(shù)的48.3%；總分超過64分，即異常焦慮非常嚴重的人，有1人，占0.4%。
高中兩所學校共檢測283人，分數(shù)達到或超過8分的人數(shù)為147人，占總人數(shù)的51.9%；總分超過64分，即異常焦慮非常嚴重的有5人，占1.8%。
2．男女生心理焦慮水平的比較
調查結果表明：男女生中各因素過度焦慮的人數(shù)，在總體上表現(xiàn)出顯著差異，女生異常焦慮人數(shù)的比例明顯比男生異常焦慮人數(shù)的比例高（見表三）。同時，并非每個因素都顯示出性別差異，只在某些因素上顯示出顯著差異：男生在沖動傾向方面明顯高于女生；女生在學習焦慮、自責、恐怖、過敏傾向、孤獨傾向等因素上比例明顯高于男生，高中階段尤為突出。（見表三）
3．各因素異常檢出率分布狀況
調查結果顯示：我區(qū)學生的心理焦慮主要表現(xiàn)在學習焦慮、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀等四個因素，顯示出學生在學習考試、自信心、情緒控制以及身體健康等方面存在比較多的困擾。（見表二）
三、討論與分析
1．學習焦慮問題突出，檢出率達48.1%
從焦慮的內容看，無論是小學還是中學，男生還是女生，學習焦慮都比較明顯和突出，檢出率高達48.1%，城區(qū)明顯高于農村，令人擔心的是小學生的學習焦慮檢出率達58.2%,高出全區(qū)平均值的10.1%。訪談和調查發(fā)現(xiàn)，學生們對考試普遍懷有恐懼心理，過度關注自己的考試成績。究其原因大約如下：
一是家長不當?shù)慕逃绞胶推谕?。雖然素質教育已經推進多年，但子女的學習成績仍然是廣大家長關注的焦點，甚至是親子溝通的唯一內容。成績好時家長大都褒獎有加，成績不好時則著急、訓斥和責罵。無疑，這些態(tài)度和行為會加重子女的心理壓力。
二是師生關系的不和諧。各科老師為了提高學科的成績，加大作業(yè)負擔，很容易使學生產生學習疲勞，引發(fā)學習焦慮。另外，一些教師處理問題時不能考慮到學生的年齡特征以及身心發(fā)展規(guī)律，方法簡單粗暴，易使學生產生負面情緒，對抗教師，直接表現(xiàn)為對教師的回避和學習興趣的減退甚至喪失。
三是新生對環(huán)境的適應困難。各個學段有各自的特點，在學習方法、教學方式、課程安排、學業(yè)要求等方面，差別較大，需要新生及時調整積極適應。新生出現(xiàn)短期的適應困難，產生學習焦慮是正常的、自然的，但是許多學校為了出成績，常常無視相關教育法規(guī)和規(guī)律，縮減學生休息時間，延長在校學習時間，頻繁考試以考代練，公開排名，這些對新生往往產生很大壓力，出現(xiàn)注意力不集中、思維遲緩、情緒躁動、憂慮、厭煩等反應。
2．異常焦慮人數(shù)占第二位是過敏傾向，檢出率為13.6%
過敏傾向表現(xiàn)為過于敏感，感受性太強，容易為一些小事而煩惱，行動易受到損害。造成學生過敏傾向較高的原因可能有以下幾方面：
一是生理上的原因。過敏傾向嚴重的人，一般都有所謂的神經質體質，它是天生的，通常在幼兒期就表現(xiàn)出了體質上的特點。如其消化系統(tǒng)的植物性神經系統(tǒng)容易發(fā)生紊亂，容易有腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀，這種孩子大多被看作體質虛弱兒。
二是獨生子女家庭較多，父母關注的對象較為單一。孩子在成長過程中缺少一定的空間和時間，思想和行動受到父母太多的限制和控制，對于孩子成長過程中表現(xiàn)出來的問題父母大多以消極的方法應對，如各種懲罰，持續(xù)否定等，孩子得到太多負面評價，缺少應有的安全感，養(yǎng)成了謹小慎微、刻板戒備的性格特點。
三是學校教育更多的是關注成績，忽視了對學生人格的全面培養(yǎng)。當學生出現(xiàn)一些人際關系矛盾、學習成績不理想、遭遇挫折等問題時，教育者常常無暇靜心思考，采取妥當?shù)膽獙Σ呗?，而是方法簡單，從經驗和主觀出發(fā)。
四是中學生過敏比率較高還與他們自我意識的迅速發(fā)展有關。在這一階段他們會更多地關注自我，會更在乎周圍人對自己的看法和評價。但由于其閱歷、生活經驗、社會化程度的限制，他們對事物的理解常常比較片面。
3．異常焦慮人數(shù)占第三位是身體癥狀，檢出率為13.1%
身體癥狀一般是指強烈的心理焦慮引起的生理反應，如學生明顯地感到自己的心跳、胸悶、頭痛、出冷汗、失眠、食欲下降，甚至嘔吐、小便失控，對聲音和光線過敏等。這些類似疾病的癥狀的出現(xiàn)，可能存在以下幾個方面原因：
一是父母的教育方法簡單粗暴。子女受到父母嚴厲的懲罰或者苛刻的責備后，不敢表達自己對父母的憤怒，便把這種情緒壓抑下去，而我們的身體會把這些壓抑的情緒記憶下來，以后當有類似情境出現(xiàn)時內心又會感到痛苦，于是便以各種身體癥狀的形式表現(xiàn)出來。
二是過分關注分數(shù)名次，繁重的課業(yè)負擔，以及來自外部和自身的高期望，極易造成學生心理負擔過重、情緒過分緊張。當學生無法通過合理化的心理防御機制應對時，軀體便會以各種癥狀來轉移、掩蓋。一般而言，體弱與過敏的學生更容易出現(xiàn)身體癥狀。
4．異常焦慮人數(shù)占第四位是自責傾向，自責傾向的檢出率11.7%
無論是男生還是女生，自責傾向都比較明顯，女生又明顯高于男生。過度自責的學生往往很自卑，常常懷疑自己的能力，不能正確對待錯誤和失敗，常把失敗歸因為自己的才能、智商等不如別人，并把發(fā)生在自己身上的和周圍一些不愉快的事情歸因為自己的責任。過度自責容易使學生在成長過程中對自我認知產生偏差，會接受大量的負面信息，久之會感到自卑、沮喪、無奈和無能，從而對自己失去信心。
學生的過度自責是根據(jù)自己過去的錯誤或失敗，他人對自己的評價，自己根據(jù)環(huán)境的比較意識，特別是童年經驗而不自覺地形成的。這種童年經驗往往與教育因素有關，我們的學校教育、家庭教育，往往要求學生聽話，學習優(yōu)秀。而學生在成長過程中，由于各方面發(fā)展不成熟，缺乏知識經驗，在生活和學習中常出現(xiàn)差錯和失誤，有的教師對學生出現(xiàn)的錯誤和失誤的原因不加分析，一味簡單地指責學生，對學生進行懲罰、批評、責怪。而家長也常常認可和傾向于教師對自己孩子的評價，即使學生沒有錯誤，也要維護老師的威信。教師和家長對學生的能力和行為負面的反饋過多，而缺乏尊重、信任、鼓勵和表揚的正向反饋。長期如此，最終導致學生自我評價的過度消極，自我懷疑，夸大自己的無能和失敗。
一、中小學對待心理教育的態(tài)度和做法
1. 有的學校對心理健康教育認識不足，觀念不強，重視程度不夠。這些學校重智輕德輕“心”的思想根深蒂固，看不到心理健康教育的作用，思想守舊落后，甚至有較強的排斥心理。
2. 有的學校把心理健康教育作為形式主義的招牌，應付檢查，敷衍了事。檢查團來了就準備一節(jié)課來“作秀”，檢查團一走，心理健康工作又被束之高閣。
3. 有的學校雖對心理健康教育有一定認識，也愿意去做，但苦于師資力量不足，有心而無力。通過設立兼職教師來從事心理健康教育，專業(yè)作用極其有限，遠遠滿足不了學校發(fā)展的需要。
4. 有的學校重視心理健康教育，不僅設立了兼職教師，還聘請了大學的心理學教授或社會上心理咨詢師來輔導。這種輔導在時間上是有限的，空間上是不確定的，同時也只是泛泛的集體性的。由于心理問題的解決具有特殊性，因此他們的作用很有限，不能及時解決問題。
5. 有的學校雖然擁有了專職心理健康教育教師，能夠將學校的心理健康教育工作開展起來，但是受到學校的重視程度的影響，其模式和途徑還有待于進一步完善，其潛力和資源仍需進一步挖掘。
二、心理健康教育存在的問題
1. 一些教師觀念上仍是“唯分論”。盡管也了解心理教育的重要性，但是仍然有相當數(shù)量的教師唯分是舉，陷入片面重視分數(shù)，而忽視心理問題的誤區(qū)。
2. 由于心理學理論學習需要專業(yè)培訓和長期堅持才能有所收獲，一些教師即使有興趣但是苦于沒有系統(tǒng)的專業(yè)指導，加之主觀意志不足不能堅守，所以望“心”興嘆。
3. 一些教師教學任務繁重，大量時間更多地進行常規(guī)教學和班級管理，對學生心理健康教育基本上是靠著長期工作經驗和教學感悟來進行，是零散的、“碎片化的”。更多地依靠教學實踐經驗，搬著石頭過河，淺嘗輒止，不能深入實踐。
4. 一些教師能夠認識心理健康教育的重要性，但是由于缺乏學習心理學理論，他們在行為上更關注的是教學模式和方法的研究，而忽視心理健康教育模式的探索。盡管每年雙遼市進修學校都有針對教師心理健康知識上的培訓，但是由于培訓的時間和場次極其有限，一旦面對工作中學生呈現(xiàn)出來的心理問題，很多教師尤其是年輕教師就顯得愛莫能助、束手無策。
各校兼職心理教師設置存在的問題：
一部分學校由于師資緊張，就連兼職的心理教師也沒有，尤其是農村中小學。即使有的學校擁有兼職心理教師，而這些教師幾乎都是半路出家，“兼而不?！?，他們都同時承擔本專業(yè)的課。這些教師自學心理知識，有的甚至經過自身努力考取了心理咨詢師證書，但是由于缺乏系統(tǒng)的專業(yè)成長，對學生進行心理健康教育常常是捉襟見肘、困難重重。
所以在學校中，很多時候學生個體存在的個性心理問題被當作品德問題來“移位”解決，學生的心理特點及存在的心理障礙被忽視、被擱置，換來的是教師“學生越來越不好管”的無奈感嘆。實際上，部分學校和教師都進入了“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的說教誤區(qū)。
這就出現(xiàn)了一方面隨著社會發(fā)展和學生成長的需要，要求一定數(shù)量專業(yè)的心理教師為學生和社會服務，而另一方面卻沒有專業(yè)人才來滿足需求，而雙遼市教育部門能爭取到足夠的保證學校開課的必備學科教師都存在難度，更難以解決心理教師急需的問題。這就激化了心理教育迫切需求與心理專業(yè)師資匱乏之間的“瓶頸”矛盾，成為了目前我市心理健康教育發(fā)展的窘迫現(xiàn)狀。
如何使雙遼市心理健康教育從困境中走出去，發(fā)揮其生命力、更有實效呢？本人認為，在目前難以解決心理健康教育專業(yè)師資的狀況下，各學校除了常規(guī)教學管理、校規(guī)約束、開展德育等新途徑，應采取如下做法來緩解心理健康教育的尷尬。
三、改善當前心理健康教育現(xiàn)狀的對策
1. 建立心理健康教育隊伍，形成強有力的動力保障體制。學校領導應認識到心理健康教育對于當前學校發(fā)展和學生成長的重要作用，建立心理健康教育隊伍。不僅要設立兼職心理教師，而且要求將全校教師都納入心理健康教育的承擔體系中。從主管德育的領導到各年級主任和組長，再到班主任和教師，形成由上到下、由高到低的心理教育鏈條。與教學管理體制相協(xié)調，每學期有年級和班級的心理教育實施方案和評價機制，層層推進。
2. 轉變教師觀念，形成心理教育“外引內聯(lián)”式的培訓模式。由于沒有專業(yè)心理健康教師，所以組織教師培訓非常重要。培訓的形式分為兩個方面：一是外引式，即聘請專家來校講課和派專兼職心理教師和其他骨干教師外出學習，對全校教師進行集中培訓，將心理學理論消化和吸收。二是內聯(lián)式，即系統(tǒng)學習本校學生所處年齡階段的心理特點和一般存在的心理問題解決方法，訂立人手一冊的心理健康教育叢書，制定學期讀書計劃，安排讀書進度和讀書作業(yè)。在學期中和學期末開展理論和實踐相結合的討論會，將工作中存在的學生問題和教師問題都在討論中群策群力研究解決，以較快地提高教師心理素質和心育能力，解決教師身上的心理問題，而不至于影響學生的心理健康水平，使教師不僅做到助人，而且做到自助。
3. 科研引領心理教育發(fā)展，開辟教育理論工作者與教師的合作研究領域。為了持續(xù)提升教師的理論和實踐水平，學校應走一條“科研心育”之路，與附近省市高校心理專業(yè)教師聯(lián)合進行合作研究。擁有豐富實踐經驗和素材的一線教師，與具有較多研究經驗和理論資源的高校教師在合作中彼此相生相長。學校教師會在這種合作研究中得到持續(xù)地指導幫助，深入地學習和實踐，進而得到長足的發(fā)展。
4. 建立學校心理健康教育體系，發(fā)揮學校心理教育輻射功能。
（1）建立校本心理健康教育課程，開設心理健康課，直接向學生傳播心理健康知識。學校應選擇適合的心理健康學生讀本，由專兼職心理教師在各年級開課，有年度教學計劃和課程安排，結合學校學生年齡特點，系統(tǒng)講解學習心理、適應環(huán)境方法、人際關系心理、抗挫知識、良好性格與情緒的培養(yǎng)、性知識教育、應考狀態(tài)調節(jié)方法及升學擇業(yè)教育等知識，提高學生的心理品質，使他們更有自信心和創(chuàng)造力。教師不僅要“授之以魚”，而且要“授之以漁”。
（2）發(fā)揮班主任的德育主陣地作用，通過班級管理，培養(yǎng)學生健康心理。要加強班主任修養(yǎng)和心理品質，要以其高尚的人格魅力來影響學生的人格素養(yǎng)，班主任通過班會、晨會、班級活動等方式有的放矢地教育學生，潛移默化地促進學生成長。
（3）挖掘學科教學的心理健康教育資源，拓寬心理教育空間。學科教師應抓住課本中顯性或隱形的心理健康教育資源，結合學生身心發(fā)展特點，在組織教學、講述新課、處理課堂突發(fā)事件、對待特殊學生的某個環(huán)節(jié)或情景時，能有效解決，最大限度地調動學生的積極性，增強學生的心理素質，提高學生的感悟能力。
（4）在學校教導、團委、政教等部門開展的大型集體活動中，培養(yǎng)學生的競爭意識和合作意識等心理素質。
（5）運用板報、櫥窗、校報、壁畫、廣播等形式靈活機動地做好宣傳教育工作，創(chuàng)造心理健康教育的氛圍。
5. 完善學校、家庭和社會心理健康教育框架，發(fā)揮家庭和社會教育功能。學校要引導家庭教育，提高家長教育水平，指導家長掌握一些心理疏導的方法，改變家長不良的教育方式，科學地教育孩子，形成良好的家庭心理環(huán)境。同時結合周邊社區(qū)和其他單位，協(xié)調思想，共同關注學生心理健康，共同締造良好的大環(huán)境。
【關鍵詞】 高中學生；心理健康；影響因素
近年來，青少年的心理健康問題日益受到重視。高中階段是個體在身體、心理、知識各方面承上啟下的轉折時期，也是個人成才、事業(yè)成就的準備時期和性格定型的關鍵時期。高中學生正值青春期，情緒不太穩(wěn)定，同時又面臨升學、擇業(yè)等壓力，故心理健康問題比較常見。為了解高中學生的心理健康現(xiàn)狀及其影響因素，筆者對我省北部高中學生進行了調查，以期對今后的心理健康教育工作有所借鑒。
1 對象與方法
1.1 對象
樣本選自豫北某重點中學894名高中學生，其中男生432名，女生462名；一年級學生383名，二年級278名，三年級233名；平均年齡（17.46±1.11） a。
1.2 方法
采用心理健康測查表(PHI)［1］ 以班級為單位進行團體測試。在學校教務處的協(xié)助下統(tǒng)一主試和指導語。測試前取得被試人知情同意，由主試介紹實施目的，宣布指導語，發(fā)卷開始作答，施測時強調測試結果的保密性，并要求被試認真如實填寫。PHI量表包括10個分量表，其中3個效度表：Q(無法回答的題目數(shù))、L(說謊)和F(偽裝)；7個臨床量表：軀體化、抑郁、焦慮、病態(tài)人格、疑心、脫離現(xiàn)實和興奮狀態(tài)，共168個項目。判斷標準：T分（標準分）＞60分，表示受試者存在一定程度的心理問題，處于臨界狀態(tài)；T分＞70分，說明心理問題比較嚴重。將Q表原始分＞10分，L和F表T分≥70分的學生資料淘汰，以保證統(tǒng)計資料具有一定的效度和信度，共894名高中學生的問卷參與統(tǒng)計。
1.3 統(tǒng)計方法
所有數(shù)據(jù)應用SPSS11.0統(tǒng)計軟件處理，并進行t檢驗、χ2檢驗及方差分析。
2 結果
2.1 高中學生PHI不同分量表檢出率比較，見圖1。
由圖1可知，PHI在不同分量表、不同程度的心理問題上的檢出率不同，且不同分量表的檢出率差異有極顯著性（χ2＝66.17，P＜0.01）。
2.2 高中學生PHI檢測結果與全國青少年常模比較，見表1。表1 PHI檢測與全國青少年常模比較（略）
表1顯示，高中學生PHI各分量表均分高于全國青少年常模(P＜0.01）。
2.3 不同性別、獨生與非獨生子女之間的比較，見表2。表2 不同性別、獨生與非獨生子女PHI標準分比較（略）
表2顯示，獨生子女學生各量表標準分均低于非獨生子女，且軀體化、抑郁、焦慮及脫離現(xiàn)實量表評分差異有極顯著性（P
2.4 不同年級之間PHI標準分比較，見表3。表3 不同年級PHI標準分比較（略）
表3顯示，不同年級高中學生PHI各量表標準分均值單因素方差分析，除軀體化量表外，其他量表均有顯著或極顯著性差異（P＜0.05或0.01）；進一步進行多均值比較顯示，抑郁量表二、三年級有顯著性差異（均值差2.46，P＜0.05），焦慮、疑心、脫離現(xiàn)實量表標準分比較三年級低于一、二年級（均值差2.93，2.57；3.10，2.80；3.86，2.18），且差異有顯著性（P＜0.05）；興奮狀態(tài)量表，一年級均值高于二、三年級（均值差2.64，2.35），差異有顯著性（P＜005）。
2.5 組間其他因素PHI標準分均值F檢驗結果，見表4。由表4可知，人際關系對學生的影響最明顯（6個維度差異顯著），其次為母親職業(yè)、父親職業(yè)、父母文化程度和學習成績。表4 其他因素間PHI標準分均值方差分析(略)注：*P＜0.05，**P＜0.01。
3 討論
本調查顯示，高中學生心理健康水平總體偏低，PHI各分量表分值顯著高于全國青少年常模（P
參考文獻
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關鍵詞：中學生心理健康現(xiàn)狀產生根源應對策略
隨著社會不斷進步，生活水平日益提高，競爭越來越激烈。現(xiàn)代社會中，不僅成年人要承受許多心理壓力，中學生們也要面對來自社會的種種壓力。這一切引起中學生的心理健康問題變得日益突出。因此，提高中學生的心理健康素質，加強中學生的心理健康教育就十分重要?，F(xiàn)依據(jù)心理學理論，對目前中學生存在的心理健康問題及現(xiàn)狀，中學生心理健康問題產生的根源和塑造中學生健康心理的對策等方面進行探討和研究。
1、目前中學生心理健康現(xiàn)狀及存在的主要問題
根據(jù)對所教學生的了解和與同行的交流的得知，當前在中學生群體中存在著如下不健康的心理：
1.1抑郁心理。這是中學生常見的一種心理失常癥,是中學生感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒。有抑郁心理的中學生,經常會有焦慮情緒,內心孤獨而無助;他們有很強的自尊心,渴望成功,但對挫折的承受能力差,常常因考試失敗而感到痛苦和恐懼。病情嚴重者還會出現(xiàn)食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等癥狀。因此,抑郁心理必須引起家長和老師的高度重視。
1.2封閉心理。封閉心理主要是指中學生內在的心理活動不輕易表現(xiàn)出來的心理現(xiàn)象。有這種心理的人表現(xiàn)為沉默寡言,喜怒哀樂不形于色,其主要特征是關閉性。留守兒童表現(xiàn)更為突出。封閉心理如長期得不到矯正,往往嚴重影響同學之間、師生之間以及學生和家長之間的交流,造成彼此間的心理隔閡,影響人際交往,使學生陷入孤獨無助的境地。
1.3脆弱心理。表現(xiàn)為心理承受能力差,學習和生活中稍有不順,就會陷入消極的心境中,甚至以極端的方式來對待。在積極的方向上,他們自卑,意志力薄弱;在消極的方向上,他們自負,意志力畸形發(fā)展。現(xiàn)如今，獨生子女，在模式單一、思想統(tǒng)一、步驟統(tǒng)一的教育中，由于家長、學校包得過多，管得過嚴，從而造成學生依賴性太強。面對打擊，要么極端反抗，要么選擇逃避，離家出走不足為奇。
諸如逆反、猜疑、恐懼、任性、懶惰、冷漠等都是中學生比較常見的心理問題。這些心理問題如不能得到及時解決，將會嚴重危害中學生的心理健康和身心健康發(fā)展。
2、學生心理問題產生的根源
造成中學生心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素是極其復雜的,努力尋求造成中學生心理健康問題的原因,對矯正中學生心理疾病有很大的幫助。目前,造成中學生心理健康問題的因素主要有：
2.1中學生自身的生理、心理發(fā)育特點所致
中學生正處于青春期，是從幼稚走向成熟發(fā)展的過度時期，是獨立性和依賴性，自覺性和盲目性并存的充滿矛盾的時期。他們的觀察能力、理解能力明顯提高。但同時他們又易產生片面性和表面性。他們的自我意識明顯增強，情感豐富而強烈。但他們的情感帶有沖動性，意志較為薄弱，情緒不穩(wěn)定，容易受外界影響。再加上在現(xiàn)實生活中，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視了孩子的心理健康教育。一些教師只關心學生的學習成績，對學生的心理健康教育關心不足。由此致使許多中學生存在各種心理問題，嚴重影響了孩子們的健康發(fā)展。
2.2考試壓力過重
中考、高考時，有的考生頭昏腦脹，大腦一片混亂，嚴重考試失常。這些都是過重的升學考試壓力造成的。而這種心理壓力，主要來自家庭和學校。,家長簡單粗暴地訓斥，嚴重傷害子女的心理健康。學校為了生學率，進行考試排名，給學生帶來緊張、不安甚至羞愧心理。這一切嚴重影響其身心健康發(fā)展。
2.3家庭因素
家長是學生第一任老師，家長的品行素養(yǎng)，文化水平影響孩子成長。而家長教育方式直接影響中學生的心理。如簡單粗暴教育方式讓孩子望而生畏。又如缺乏感情交流，使得孩子壓抑，委屈。這些教育方式給孩子的心理帶來沉重打擊,有些學生因此變得內向、自卑、寡言,對人失去了感情，甚至痛恨社會。
2.4社會的復雜影響
隨著社會經濟的發(fā)展，社會現(xiàn)象更加復雜多變。的書刊、錄像、網吧、金錢的誘惑、讀書無用思想的侵蝕等等，對中學生的心理產生巨大的負面影響。在經濟利益的驅使下，一些不法商不顧道德和良心，毒害著青少年的身心健康發(fā)展。許多學生在的書刊、錄像和黃色網站、暴力游戲的誘惑下，喪失了人性，跌進了萬丈深淵。
3、塑造中學生健康心理的對策
世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學校是促進學生心理健康最適應的場所，學校可以教給學生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干擾和心理咨詢，轉變學生的行為?！本唧w而言,我們究竟應從哪些方面對學生進行心理矯正呢? 轉
3.1 充分利用思想政治課,廣泛開展心理健康教育
學校要充分利用政治課的優(yōu)勢，引導學生找出心理偏差，探討對策,制定矯正心理問題的計劃，有意識、有計劃、有目的地引導學生健康發(fā)展。
3.2 設立心理咨詢服務機構,堅持開展心理咨詢服務
可在學校成立心理咨詢輔導中心，為有心理障礙的學生提供幫助，也可在學校設立心理問題信箱，及時解答學生心理問題，還可定時開通心理咨詢熱線,直接和學生進行心理交流，疏通學生心理障礙。
3.3 以教師自身的健康心理素質促進學生健康心理素質的形成
教師的心理素質水平直接影響著學生的心理健康。教師對學生公正無私的愛，會使學生獲得良好的心理素質。因此,加強教師自身的心理健康素質教育，提高教師自身的心理健康素質，是促進學生心理健康的有效途徑之一。
3.4學校教育應和家庭教育相結合
學校要定期舉辦家長學校或召開專題家長會，介紹學校心理健康內容與方法，普及心理衛(wèi)生知識，介紹心理咨詢案例，分析中學生心理特點，指導心理疏導方法，也可以多進行家訪，與家長共同疏解學生的心理困惑。
總之，隨著素質教育的展開和課程改革的不斷推進，中學生心理健康教育已倍受關注。目前，很大一部分教師都已經認識到塑造中學生健康心理的重要性。社會上各種關于中學生心理健康素質的課題研究正如火如荼地進行著。我衷心希望能盡快探討出一些行之有效的解決方法，讓我們的學生成為一個真正意義上的健康人!
參考文獻
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[2] 林崇德等：《學校心理學》，人民教育出版社 2000年版
