時間：2023-09-06 16:54:12
序論：在您撰寫中小學(xué)生心理健康研究時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
關(guān)鍵詞： 鹽城市中小學(xué)生 心理健康 現(xiàn)狀
一、研究目的
總書記在全國加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會議中指出：“加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，是全黨全社會必須共同承擔(dān)的重大任務(wù)，他們是黨和國家的希望，是中華民族的希望?！碑?dāng)代中小學(xué)生基本上都是獨身子女，正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。因此，加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)必須從關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育入手。
二、研究方法
調(diào)查范圍為各縣（市、區(qū)）城市、農(nóng)村有關(guān)中小學(xué)共9所學(xué)校。問卷調(diào)查采用自測題問答形式，小學(xué)生為42題，中學(xué)生為52題；測試內(nèi)容包括道德情操、情感意志、人際關(guān)系、自我控制、理想信念等方面。共調(diào)查了中小學(xué)生713人，其中小學(xué)生290人，中學(xué)生423人。
三、調(diào)查結(jié)果
調(diào)查結(jié)果表明，我市中小學(xué)生的心理健康狀況總的情況是好的，道德心理、學(xué)習(xí)心理、交際心理、情緒情感等方面主流較好，心理健康的小學(xué)生占88.8%，中學(xué)生占85.6%，由此表明絕大多數(shù)中小學(xué)生對社會、對他人、對人生、對自我的看法較為理性，處理問題往往符合社會道德行為規(guī)范，有一定的控制自己情感和情緒的能力。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.道德情操。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生在心理發(fā)展的過程中顯現(xiàn)出一些優(yōu)秀的心理特點，如責(zé)任心強，富有正義感和榮譽感，自尊心、進(jìn)取心強等。74%的小學(xué)生和70.1%的中學(xué)生有樂于助人、見義勇為精神，表示能主動救助“在路上突然暈倒的人”；85.2%的中學(xué)生有集體榮譽感；89.4%的小學(xué)生樂于參加集體活動；91.5%的中小學(xué)生在家“經(jīng)常”或“偶爾”做些家務(wù)；54.3%的學(xué)生將父母給的零花錢用來“買學(xué)習(xí)資料”或者“存起來”；91.9%的學(xué)生有一定的寬容謙讓精神。
2.情感意志。正處于青春期的中學(xué)生隨著身體發(fā)育的成熟，在心理方面發(fā)生了巨大的變化，特別是第二性特征出現(xiàn)，普遍感到“自己已經(jīng)是大人了”。每當(dāng)別人對他們投以注意的目光、在和成年人差不多等高的視線下談話時，都會產(chǎn)生一種成熟的自豪感。同時自我意識也發(fā)生了質(zhì)的變化，有獨立行事能力，89.9%的學(xué)生能“獨立做力所能及的事”，他們開始關(guān)注自己，關(guān)注自己在別人心目中的印象；86.3%的中學(xué)生“注意自己衣飾整潔及儀態(tài)的端正”，說話做事守信用；94.8%的學(xué)生做到“行為與言語基本一致”。
3.人際關(guān)系。社會心理學(xué)把人們在物質(zhì)交往與精神交流中發(fā)生、發(fā)展和建立起來的人與人之間的直接的心理關(guān)系，叫做人際關(guān)系。人際關(guān)系是社會關(guān)系的一個側(cè)面，其外延很廣，包括朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系等。我們從這次問卷調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)中小學(xué)生能與人保持良好的關(guān)系。89%的學(xué)生“喜歡與別人交往”；98.5%的學(xué)生“愿意團(tuán)結(jié)幫助別人”；84%的中學(xué)生認(rèn)為不應(yīng)對別人“求全責(zé)備”。
4.自我控制。自我控制能力就是對自己有恰當(dāng)?shù)脑u估，有自知之明，能夠控制住自己的情緒，能夠自我約束；遇有不如意的事情，能夠迅速調(diào)整自己的情緒和狀態(tài)；經(jīng)得起表揚，又受得了批評；成功時不自傲，失敗時不氣餒。調(diào)查顯示，89.6%的中小學(xué)生在心情不愉快時、遇到挫折時能自我排解，“沒有”想“摔壞和破壞東西的沖動”;88.9%的中小學(xué)生“學(xué)習(xí)、做事時能集中注意力”；96.8%的小學(xué)生沒有“打人或傷害他人的沖動”；81.4%的中小學(xué)生極少煩惱和激動。
5.理想信念。人不能沒有理想信念，沒有理想信念的生命就等于沒有靈魂，一個人一旦喪失科學(xué)正確的理想信念指引，就會造成人生道路和社會發(fā)展的方向性錯誤，什么問題都可能發(fā)生。只有堅定科學(xué)的理想信念，才有不斷前進(jìn)。據(jù)調(diào)查，我市大多數(shù)中小學(xué)生有著高尚的理想信念， 88.2%的小學(xué)生對自己充滿信心；97%的中學(xué)生表示不放棄自己，覺得生活有意思，感到有前途有希望。
6.渴望了解“性”知識。青少年因為性生理的成熟和性心理的發(fā)展，腦子里滿是有關(guān)生命的疑問。這次調(diào)查中，我們讓學(xué)生直面這一問題。16.9%的中學(xué)生在“同異性相處時感到害羞和不自在”，4.9%的較為“嚴(yán)重”；46.4%的中學(xué)生“想了解有關(guān)性方面的知識”，45.8%中學(xué)生“為一些有關(guān)性的想法而感到苦悶”，本能地對性表現(xiàn)出一種敏感，開始對性知識表現(xiàn)出濃厚的興趣。
另外，這次調(diào)查研究顯示，11.2%小學(xué)生和14.4%的中學(xué)生心理反映有異常現(xiàn)象，且城市的比例明顯高于農(nóng)村：城市為15.7%，農(nóng)村為9.5%。中小學(xué)生心理不健康因素應(yīng)引起我們高度重視。
一是中小學(xué)生在心理發(fā)展過程中隨著年齡的增長所表現(xiàn)出的情緒不穩(wěn)定性、情感脆弱性也越來越強。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，18.6%的中小學(xué)生“容易煩惱和激動”；17.8%的中小學(xué)生“感到孤獨和苦悶”；10.4%的中小學(xué)生在“心情不愉快時有想摔壞或破壞東西的沖動”。這些數(shù)據(jù)說明少數(shù)中小學(xué)生情緒具有沖動性，不善于自控，行為不易預(yù)測；有21.7%的中學(xué)生容易與別人發(fā)生爭論。
二是中小學(xué)生隨著年齡的增長，與父母、老師間的溝通減少，出現(xiàn)了對長輩的心理閉鎖現(xiàn)象。心理閉鎖是指學(xué)生在遇到苦惱問題時，不愿意同家長、老師說，通常都是自己解決或與朋友交心。在這次問卷調(diào)查中，在“你主動和老師、家長溝通”的選擇中，小學(xué)生選擇“經(jīng)常溝通”的只有33.7%，有66.3%的學(xué)生選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長溝通；而中學(xué)生選擇“經(jīng)常與老師、家長溝通”的只有19.8%，有80.2%的選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長溝通。在選擇“你遇到煩惱傾訴渠道是什么”時，小學(xué)生選擇“告訴老師”的占14.7%，“告訴家長”的為35.7%；中學(xué)生選擇“告訴老師”的為7%，“告訴家長”的為14.2%。66.4%的中學(xué)生表示“偶爾”和“從不”向父母談?wù)摪嗉壨瑢W(xué)及老師的情況。從這些數(shù)據(jù)中我們看出，中小學(xué)生隨著年齡的增長，與父母、老師的溝通概率在逐步縮小。
三是少數(shù)中小學(xué)生由于受到家庭和社會的影響和學(xué)習(xí)的壓力，對生活的信心不足，對今后的目標(biāo)不明確，對職業(yè)的選擇表現(xiàn)隨意性。在這次調(diào)查中，竟有9.6%的小學(xué)生、12.4%的中學(xué)生對生活喪失信心，認(rèn)為“活著沒有意思”；9.8%的中學(xué)生“感到?jīng)]有前途沒有希望”；對于未來職業(yè)的選擇，71.5%的中學(xué)生選擇“其他職業(yè)”，只有14.2%的人想做“公務(wù)員”，14.1%的人想成為“科學(xué)家”。
四是城市中小學(xué)生心理不良表現(xiàn)多于農(nóng)村。隨著改革開放的進(jìn)一步深入，城市各項改革措施（如國有企業(yè)改革、住房制度改革、醫(yī)療制度改革等）的不斷推進(jìn)，城市居民面臨壓力加大，城市家庭對子女期望值大于農(nóng)村，許多家庭把希望寄托在子女身上，把子女的成績看作關(guān)系前途和命運的一件大事，對孩子提出過高的要求。50%的學(xué)生認(rèn)為最大學(xué)習(xí)壓力來自于家庭，一些學(xué)生承受不了這種壓力，造成心理異常。在這次調(diào)查中，有17%的城市中小學(xué)生“感到大多數(shù)人都不可信任”，而農(nóng)村為7.9%；15.1%的城市中小學(xué)生“感到孤獨和苦悶”，農(nóng)村為10.5%；20.2%的城市中小學(xué)生“容易煩惱和激動”，農(nóng)村為13.5%。
四、對策與建議
綜上所述，學(xué)校、家庭要高度重視中小學(xué)生的心理健康教育，視之為學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)。
1.各中小學(xué)校要進(jìn)一步強化心理健康教育，充分發(fā)揮學(xué)校主渠道作用。
一是建立學(xué)校心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。中小學(xué)心理健康教育目標(biāo)的落實，需要一定的制度、組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和專兼職人員作保障。二是開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育。學(xué)校應(yīng)開設(shè)健康教育課或相關(guān)講座，注重利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具，針對學(xué)生的心理特點及知識要求，讓學(xué)生多角度、多方式地接受心理健康教育，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識其身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，轉(zhuǎn)變不良行為，從而具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。 三是通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。學(xué)校的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對學(xué)生實施自覺的、有意的影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。特別重要的是，教師要轉(zhuǎn)變觀念，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，在教育教學(xué)活動中多給學(xué)生愛和尊重，多表揚，多鼓勵，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。只有這樣，學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力才能激發(fā)。四是通過組織開展文體活動手段促進(jìn)學(xué)生心理健康。實驗表明，經(jīng)常參加中等運動量的體育鍛煉的學(xué)生在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對等方面的健康水平較高。體育鍛煉能改善心理環(huán)境，增進(jìn)心理健康，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一。因此，學(xué)校應(yīng)經(jīng)常開展豐富多彩的文體活動，促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康。
2.成立鹽城市青少年心理咨詢中心。
心理健康教育工作不只是學(xué)校的事情，而是全社會和所有家庭都應(yīng)該關(guān)心的一件大事。鹽城市要創(chuàng)造條件成立青少年心理健康咨詢中心，為中、小學(xué)生提供心理健康知識和心理素質(zhì)、心理健康的測試，對他們的心理疾病輔之以治療。同時還要把對家長的培訓(xùn)和對社會的宣傳作為一項工作來抓，積極開展家庭教育，對家長進(jìn)行輔導(dǎo)，不斷提高家長教育子女的水平；要讓學(xué)生走出校門，接觸社會，認(rèn)識社會，讓社會各個方面都來關(guān)心我們的學(xué)生，關(guān)心他們的身心健康。
【摘要】
目的 探討回族中小學(xué)生的心理健康的狀況及其特征；研究心理健康教育課程、團(tuán)體咨詢及個別咨詢等不同方式結(jié)合的不同干預(yù)模式對中小學(xué)生心理健康的影響。方法 采用整群抽樣法，選取某市中學(xué)、小學(xué)各兩所學(xué)校中各五個班的381名回族學(xué)生，以班級為單位隨機分為四個實驗組及一個對照組。入組時經(jīng)不同模式的心理輔導(dǎo)干預(yù)半年后，采用癥狀自評量表(SCL90)進(jìn)行心理評估及比較。結(jié)果 回族中小學(xué)生心理問題檢出率為28.6%，人際關(guān)系等七個因子分顯著高于全國中學(xué)生常模，女生在精神病性、恐怖、抑郁及人際關(guān)系四個因子上顯著高于男生；采用不同模式進(jìn)行心理干預(yù)后，對照組干預(yù)前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)；模式二、三、四各因子分及總分在干預(yù)前后得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式一干預(yù)前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)。結(jié)論 回族中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，課程講授、團(tuán)體心理咨詢和個別心理咨詢結(jié)合的方式具有良好的干預(yù)效果。
【關(guān)鍵詞】 回族；中小學(xué)生；心理健康；干預(yù)模式
當(dāng)前，中小學(xué)生的心理問題和心理障礙已引起人們的全面關(guān)注［1-2］。研究者一般采用文獻(xiàn)分析、問卷調(diào)查等方法報告不同地區(qū)、不同民族中小學(xué)生的心理健康狀況及影響因素，而關(guān)于心理健康的干預(yù)性研究尚處于探索階段，尤其是針對回族地區(qū)中小學(xué)生的心理健康干預(yù)研究尚未見文獻(xiàn)報道。本研究將探討回族中小學(xué)生心理健康狀況，并比較不同干預(yù)模式對回族中小學(xué)生心理健康的干預(yù)效果。
1 對象與方法
1.1 研究對象
采用整群抽樣方法，選取回族聚集的某市中、小學(xué)各2所學(xué)校，每所學(xué)校選5個自然教學(xué)班，共383名回族學(xué)生作為研究對象。以班級為單位分別將每所學(xué)校的被試學(xué)生隨機分為5組，即對照組和4個實驗組。每組在人口學(xué)變量及學(xué)習(xí)成績上具有可比性。干預(yù)后被試381人(其中一人輟學(xué)，一人轉(zhuǎn)學(xué))，其中男生193人(50.7%)，女生188人(49.3%)，干預(yù)前平均年齡(11.72±2.31)歲，干預(yù)后平均年齡(12.15±2.82)歲。
1.2 研究方法
1.2.1 工具
采用癥狀自評量表(SCL-90)［3］對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評價。該量表的每個條目采用5級評分制：無該項癥狀反應(yīng)評1分、很輕評2分、中度評3分、偏重評4分、嚴(yán)重評5分。學(xué)生一般情況調(diào)查采用自設(shè)問卷，包括年齡、性別、民族、學(xué)習(xí)程度、家庭情況及學(xué)校所在地等。
1.2.2 測試方法
采用集體測試的方式，以班級為單位，填涂格式統(tǒng)一的答題卡。由各學(xué)校的班主任經(jīng)統(tǒng)一培訓(xùn)后任主試。分別在入組前及干預(yù)施行半年后統(tǒng)一實施測查。小學(xué)生由調(diào)查員宣讀一題回答一題，遇到難以理解的題目加以解釋；中學(xué)生自行回答。當(dāng)場發(fā)卷，按照要求填完后立即收回，回收率為100%，且全部有效。問卷回收后將數(shù)據(jù)錄入計算機進(jìn)行統(tǒng)計處理。
1.2.3 干預(yù)模式
4個實驗組分別采用四種心理咨詢模式：模式一，講授學(xué)校心理健康課程、實施團(tuán)體心理咨詢和個別心理咨詢；模式二，講授學(xué)校心理健康課程、實施團(tuán)體心理咨詢；模式三，講授學(xué)校心理健康課程，實施個別心理咨詢；模式四，僅實施個別心理咨詢。以上模式均定期舉行，講授課程內(nèi)容參照材，每2周1次，每次2學(xué)時；團(tuán)體咨詢結(jié)合學(xué)生實際情況和需求采用自愿報名式(8～12人)就某些專題進(jìn)行系列輔導(dǎo)，每月1次，每次2學(xué)時；個別咨詢由學(xué)生主動預(yù)約或班主任推薦進(jìn)行，每月1次，每次4學(xué)時。對照組不做任何干預(yù)。
1.3 統(tǒng)計學(xué)方法
采用SPSS 11.5統(tǒng)計軟件，將所得資料建立數(shù)據(jù)庫，并使用描述統(tǒng)計、t檢驗進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。
2 結(jié)果
2.1 回族中小學(xué)生心理問題的檢出率
以總分大于160分為異常，心理異常檢出率為28.6%(109/381)。以陽性均分≥3分作為存在心理健康問題的標(biāo)準(zhǔn)，各因子異常發(fā)生率(%)均在0.5%～2.1%之間。其中檢出率排在前四位的因子依次是軀體化(2.1%)、敵對(1.6%)、人際關(guān)系(1.3%)以及焦慮(1.3%)。其中，得分最高的前七項條目依次為：容易煩惱和激動(2.14±1.04)、忘記性大(2.05±0.99)、當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r感到不自在(2.02±1.14)、難以做出決定(1.95±0.96)、自己不能控制地大發(fā)脾氣(1.93±1.08)、不能集中注意力(1.93±1.07)、同異性相處時感到害羞不自在(1.92±1.12)。
2.2 回族中小學(xué)生心理健康狀況
由表1可見本研究被試組各因子得分及總分與常模［4］比較，除軀體化、強迫癥狀及偏執(zhí)三個因子與常模之間差異無統(tǒng)計學(xué)意義外，其余均有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)，且抑郁、焦慮、恐怖及其它四個因子分與常模的差異極其顯著，但總分顯著低于全國常模(P＜0.01)。女生在總分及各項因子的得分均高于男生，在人際關(guān)系、抑郁、恐怖及精神病性方面的得分和男生相比差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)。表1 回族中小學(xué)生與全國中學(xué)生常模組及男、女生各因子分及總分的差異比較(略)
2.3 不同干預(yù)模式對中小學(xué)生心理健康的影響 (表2)表2 對照組及四個模式組心理干預(yù)前后SCL-90各因子均值及總分比較（略）
對照組干預(yù)前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預(yù)前后得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式一干預(yù)前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)。
3 討論
3.1 回族中小學(xué)生心理健康狀況發(fā)生率及特征
目前SCL-90作為心理健康水平測試的工具被廣泛應(yīng)用，在篩查有心理健康問題的學(xué)生方面具有一定的實用價值。國內(nèi)對少數(shù)民族中小學(xué)生心理健康狀況有少量報道，一般結(jié)果均為少數(shù)民族學(xué)生較漢族學(xué)生或全國常模的心理健康狀況差［5-6］。本研究中，以總分大于160分為異常，回族中小學(xué)生心理問題的檢出率為28.6%。人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、精神病性及其它七個因子分顯著高于全國中學(xué)生常模，軀體化、強迫癥狀、偏執(zhí)略高于常模但差異無統(tǒng)計學(xué)意義，這與其他研究結(jié)果基本一致；但研究發(fā)現(xiàn)總分顯著低于全國常模，這一結(jié)果在其他文獻(xiàn)中未見報道，有待于進(jìn)一步研究。
比較不同性別回族中小學(xué)生各因子分及總分發(fā)現(xiàn)，回族女生在總分及各項因子的得分均高于男生，且在人際關(guān)系、抑郁、恐怖及精神病性四個因子上的差異有統(tǒng)計學(xué)意義，這可能與當(dāng)?shù)刂啬休p女的傳統(tǒng)觀念給回族女生造成的壓力有關(guān)，應(yīng)引起有關(guān)部門的重視。將各條目得分由高到低排序可見，得分最高的前幾項條目與情緒、人際關(guān)系、自我意識等有關(guān)，而這些問題正是由兒童向青少年過渡時期比較突出的一些問題，也是心理健康教育與干預(yù)的重點。
3.2 不同干預(yù)模式對中小學(xué)生心理健康的影響
目前對中小學(xué)生心理輔導(dǎo)與干預(yù)的研究中，多見單一形式，如僅以個別咨詢或團(tuán)體咨詢或心理健康課程教育其中之一為干預(yù)方式。而對以上三種方式綜合運用的模式所進(jìn)行輔導(dǎo)與干預(yù)的效果報道較少。本研究所用干預(yù)機制方面的考慮為，心理健康課程教育可以普及心理學(xué)知識，增進(jìn)對心理現(xiàn)象的了解、改善對己對人對事的認(rèn)知；團(tuán)體咨詢可使學(xué)生感受團(tuán)體氛圍、提供人際互動場合，在團(tuán)體中相互觀察、相互學(xué)習(xí)，促進(jìn)成長，學(xué)會利用社會支持；個別咨詢則可有針對性地深入探討和解決個體問題。
本研究結(jié)果顯示，對照組干預(yù)前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預(yù)前后得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式一干預(yù)前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。說明模式一，即課程講授+團(tuán)體輔導(dǎo)+個別咨詢對提高學(xué)生心理健康水平具有顯著的效果和意義。模式二和模式三也有所改善但未達(dá)到顯著變化，可能正是團(tuán)體咨詢和個別咨詢的局限所致—團(tuán)體咨詢能夠利用團(tuán)體的動力解決一些比較有代表性的問題，但難以照顧個別差異，難以涉及到深層次問題；個別咨詢能夠處理個人深度問題，但不易獲得他人的支持和反饋［7］。使用模式四進(jìn)行干預(yù)的結(jié)果中有七個因子較干預(yù)前有所升高，雖然未見統(tǒng)計學(xué)意義，但這一現(xiàn)象出乎研究者預(yù)料。進(jìn)一步訪談發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)對心理咨詢并不了解，甚至存在一定的認(rèn)識誤區(qū)，采用由班主任推薦學(xué)生接受咨詢的方式，會給咨詢者本人產(chǎn)生一定的壓力，同時也會讓其他同學(xué)產(chǎn)生一定的困惑，他們更加關(guān)注自己，卻不知道如何解決自己的困惑，可能造成了模式四組內(nèi)各癥狀分?jǐn)?shù)有所增加的現(xiàn)象。需要說明的是，由于人力物力的限制，本研究僅進(jìn)行了半年，除去寒假及其前后各兩周的時間，實際輔導(dǎo)時間、頻率都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，在一定程度上影響了干預(yù)效果。
參考文獻(xiàn)
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1. 中學(xué)生心理健康狀況令人憂 有資料顯示，我國初中學(xué)生中有32％的中學(xué)生心理健康水平較差，存在心理問題。有關(guān)專家曾對兩萬多名中學(xué)生跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的心理健康水平令人擔(dān)憂，需要引起高度重視，為了盡快改變這種狀況，必須要重視對中學(xué)生的心理健康教育，有愈來愈多的專家學(xué)者、有識之士把重點課題日益引向?qū)χ袑W(xué)生心理健康教育及其研究上。但在傳統(tǒng)的教育觀念、教育管理模式的影響下，對中學(xué)生心理健康教育及其研究仍顯得被動，過去的心理教育研究，重視教師對學(xué)生心理輔導(dǎo)方法的比較多，偏重于教師的“導(dǎo)”，但是我們知道，要取得理想的教育效果，還更要注重學(xué)生這一頭的“悟”，否則就是“一頭熱”。
2. 中學(xué)生心理健康問題根源需深剖 醫(yī)生看病注重對診下藥，心理教育亦是如此。針對引發(fā)中學(xué)生心理健康問題的不同根源，我們理應(yīng)采取不同的解決手段與方法，以便更好的做到有的放矢的引導(dǎo)與幫助。因此首先要認(rèn)清引起學(xué)生心理問題的成因。從調(diào)查和典型事例分析來看，引起中學(xué)生心理健康問題的原因主要有以下幾個方面：
2.1 社會原因：由于受市場經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響，受不良社會輿論的誤導(dǎo)，一些中學(xué)生在人生觀、世界觀、價值觀等方面產(chǎn)生了偏差，中學(xué)生缺少必要的精神支柱和理想信念。另外，由于現(xiàn)代信息技術(shù)和電腦網(wǎng)絡(luò)的普及，給相對純潔的學(xué)生心靈造成了很大沖擊。很多學(xué)生沉緬于此，若缺乏及時而有效的引導(dǎo)，就會造成學(xué)生心理的迷惘，極易損害學(xué)生的心理健康。
2.2 自身原因：中學(xué)生正處在人生的“青春期”階段，在生理和心理上都在發(fā)生急劇變化，在現(xiàn)實和理想之間，內(nèi)心充滿了矛盾與沖突；而且現(xiàn)在學(xué)生大都是獨生子女，他們的心理承受能力普遍偏低，如果不加以正確的引導(dǎo)和教育，就極易出現(xiàn)心理問題。
2.3 家庭原因：現(xiàn)代學(xué)生家長都希望自己的子女都“成龍成鳳”，對子女的期望值過高；再加上是獨生子女，是家中的“小皇帝”和“小公主”，過分溺愛；而且家庭教育方法和策略上也有偏差，如果缺少與子女的溝通和交流，孩子的心理矛盾就不能及時排除，也會給孩子的心理健康帶來問題。
4、學(xué)校原因：由于時代的發(fā)展，社會對教育重要性已達(dá)成一種共識。因此對學(xué)校教育提出了更高的要求，而學(xué)校教學(xué)的顯象就表現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高上。所以學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)不斷加重，而且有些教師的教育教學(xué)方法不當(dāng)，忽視了對學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康指導(dǎo)和教育，使學(xué)生處于恐怖和焦慮當(dāng)中，長此以往，帶來許多的心理健康問題。
3. 中學(xué)生心理教育方法需探索 在日常心理教育過程中，我做到理論與實踐相結(jié)合，校內(nèi)與校外教育相結(jié)合。以下是我在加強學(xué)生自我心理健康教育中經(jīng)常采用的較為有效的方法。
3.1 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會全面、辯證地看待自己，正確認(rèn)識自己和評價自己。其實學(xué)生的很多心理問題起因是沒有科學(xué)的正確的認(rèn)識自己，由于高估了自己，容易產(chǎn)生以自我為中心，片面看問題，把錯誤總是歸于別人，容易嫉妒他人，從而出現(xiàn)了偏執(zhí)、自負(fù)。由于低估了自己，總覺得自己不行，從而產(chǎn)生了自卑。因此，要讓學(xué)生學(xué)會自我心理教育，首先就要讓學(xué)生正確的評價自己，不僅要讓學(xué)生如實看到自己的短處，也要讓學(xué)生正確看到自己的優(yōu)點，切不可因為某一次的失敗，就認(rèn)為己不如人，要學(xué)會正確的歸因。在心理教育過程中，對于自卑的同學(xué)，教師要教會學(xué)生正確分析每一次失敗，指導(dǎo)學(xué)生從學(xué)習(xí)方法、努力程度等角度去分析每次的得與失。
3.2 要激發(fā)起學(xué)生自我教育的愿望。馬斯洛層次理論告訴我們，人的需要有生理、社會等需要。而心理學(xué)研究認(rèn)為人的行為基本遵循這樣一個規(guī)律：需要動機行為目標(biāo)，因此，需要是引發(fā)人們積極性的源泉，是解決人們行為的心理動力，它可以改變?nèi)藗兊男袨槟Ｊ?，把“要我做”變成“我要做”，從而最大限度地調(diào)動人的自我教育。
3.3 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會開展適當(dāng)?shù)母偁?。適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)競賽可以激發(fā)人的斗志，調(diào)動人努力學(xué)習(xí)、克服學(xué)習(xí)上的困難，提高學(xué)習(xí)成績，鞏固學(xué)習(xí)成果。因此，教師要有意識地培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，有意識地配合教學(xué)開展思想品德和良好行為習(xí)慣的競爭競賽活動，以產(chǎn)生自我激勵教育作用。
1.關(guān)于中小學(xué)生心理健康的研究
心理健康是指人的積極和諧的心理狀態(tài)，即是一種高效、滿意、持續(xù)的心理狀態(tài)，包括認(rèn)知、情感和人格等內(nèi)在的心理活動與外部行為的和諧、協(xié)調(diào)狀態(tài)。中小學(xué)生的心理問題是影響其心理健康的主要因素。
1.1中小學(xué)生心理問題的層次
心理問題是指個體在適應(yīng)和發(fā)展中產(chǎn)生的個體意識到或意識不到的主觀困惑或不良狀態(tài)。根據(jù)學(xué)生心理生活的實際狀況，把學(xué)生的心理問題分為心理偏差、心理障礙和心理疾病三個層次。
（1）心理偏差
心理偏差是比較輕微而又極其普遍的心理問題，主要與一個人的不良態(tài)度、不良習(xí)慣、不良行為傾向與不良生活方式有關(guān)。如自卑、驕傲、虛榮、多疑、自我中心、說謊、怯場、懶散、逆反、煩躁、任性、厭學(xué)、畏難、多愁善感等。心理偏差，習(xí)慣上可稱為心理品質(zhì)的缺點或缺陷，每個人都不同程度、不同角度地存在，它在總?cè)丝谥械谋嚷蕿?00%。有心理偏差的學(xué)生一般能正常地學(xué)習(xí)和生活。
（2）心理障礙
心理障礙是中等程度的心理問題，是心理偏差與心理疾病的過渡階段，是在諸多心理偏差的基礎(chǔ)上積累起來，出現(xiàn)了心理要素的結(jié)構(gòu)性失衡，即認(rèn)知、情感、意志、欲望、需求等心理要素嚴(yán)重失調(diào)、失衡而形成的。如焦慮、恐懼、孤獨、苦悶、冷漠、嫉妒、狂妄、情緒沖動、心境壓抑等。有心理障礙的學(xué)生，往往內(nèi)在心理沖突、心理矛盾比較激烈，在日常生活中往往出現(xiàn)許多不適應(yīng)、不協(xié)調(diào)、不理智甚至錯誤的行為反應(yīng)。
（3）心理疾病
心理疾病是嚴(yán)重的心理問題，是個體生理和心理受到了較嚴(yán)重的創(chuàng)傷，出現(xiàn)了諸多有違常理、常情、常規(guī)的言論和行為，在日常生活中常表現(xiàn)出許多不可理喻的異態(tài)反應(yīng)。學(xué)生中常見的心理疾病主要有精神焦慮癥、神經(jīng)官能癥、抑郁性精神病、躁狂性精神病、幻覺、社交恐懼、感知缺損、青春期精神分裂癥、病態(tài)人格等。據(jù)有關(guān)資料預(yù)測，學(xué)生中心理疾病的比率由增長的趨勢。
這三種心理問題的層次劃分不是絕對的，而是相對的。他們之間既有差異性，又有內(nèi)在連續(xù)性，在心理危機的程度、心理沖突的廣度和深度上均存在著層層加重的趨向。
1.2中小學(xué)生心理問題的分類
每個人所遭遇的困難包羅萬象，在某人看來不是問題而在另一個人看來就成了問題。所以在嚴(yán)格意義上講，心理問題無法分類，只能按照心理問題在哪些方面出現(xiàn)而有個大概的輪廓和分類。國內(nèi)的學(xué)者俞國良傾向于將中小學(xué)生的心理問題分為四類：
（1）學(xué)習(xí)方面的問題
我國正處在由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌時期。由于學(xué)校和社會只看重學(xué)生的考試成績，而不注重學(xué)生心理及性格的培養(yǎng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力非常之大。由此而引發(fā)相關(guān)的一系列問題，比如學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)、恐懼學(xué)校、考試焦慮，并由此導(dǎo)致親子關(guān)系、師生關(guān)系、生生關(guān)系的緊張，導(dǎo)致學(xué)生在性格、行為上的問題。
（2）自我方面的問題
伴隨著青春期的來臨，生理的改變激起中小學(xué)生的自我形象不斷的變動，而由此引發(fā)的一系列問題。主要表現(xiàn)為自我意識不夠清晰，不能清楚地認(rèn)識到自身的優(yōu)點和缺點，不能悅納自我，不能正確面對成敗得失，不能控制自己的情緒和行為等。
（3）人際關(guān)系方面問題
中小學(xué)階段的人際關(guān)系的重心是與同伴的關(guān)系，如何處理好競爭與合作，克服自己性格上的缺陷，都會影響與同學(xué)、朋友的關(guān)系；同時，教師和家長等成年人于中小學(xué)生的關(guān)系的調(diào)整也是一連串的人際關(guān)系問題，中小學(xué)生的許多心理困惑也與此有關(guān)。
（4）社會適應(yīng)方面的問題
隨著中小學(xué)生的認(rèn)知能力的提高，不僅受外界環(huán)境的影響，還會受到思維、價值觀和風(fēng)氣、流行的直接影響。能不能適應(yīng)變化多端的社會和文化，使他們必須面對的課題。如果適應(yīng)不當(dāng)，這就會引發(fā)一系列的社會適應(yīng)方面的問題。
1.3中小學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因
影響中小學(xué)生的心理問題產(chǎn)生的因素十分復(fù)雜，主要概括為主觀和客觀兩方面的原因。
（1）主觀原因
主觀原因方面最主要的是因為中小學(xué)生的心理正處在一個幼稚與成熟、沖動與控制、依賴性和獨立性錯綜復(fù)雜的時期。在這個階段，生理迅速成熟，而心理發(fā)展相對滯后，容易造成中小學(xué)生的各種心理問題
（2）客觀原因
客觀原因方面，一是社會的影響。社會變革在帶來我國社會經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的同時，也引起人們心理的震蕩和行為失范。而這些消極因素影響著社會生活的每一個人，尤其是心理尚未完全成熟的中小學(xué)生。二是學(xué)校的影響。目前，應(yīng)試教育仍頗有市場，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，一定程度上剝奪了中小學(xué)生心理健康發(fā)展所必需的時間和空間。三是家庭的影響。家庭是中小學(xué)生生活、生存的最主要的場所。家庭教養(yǎng)方式的不當(dāng)、家庭氣氛的不好、家庭結(jié)構(gòu)的不良，使中小學(xué)生產(chǎn)生諸多的心理問題。
1.4中小學(xué)生的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
如何確定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，目前在心理學(xué)界尚無統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。我國著名的心理學(xué)家林崇德教授針對上面提到的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我、社會適應(yīng)等方面學(xué)生的心理問題，制定了一個學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，可大體概括為:一是敬業(yè)，二是樂群，三是自我修養(yǎng)。
具體地說，學(xué)生學(xué)習(xí)的心理健康，表現(xiàn)在以下6點；成為學(xué)習(xí)的主體；從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦發(fā)展；在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；在學(xué)習(xí)中排除不必要的憂懼；形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生在人際關(guān)系方面，心理健康表現(xiàn)為如下6點:能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；能客觀了解他人；關(guān)心他人的要求；誠心的贊美和善意的批評；積極地溝通；保持自身人格的完整性。自我方面表現(xiàn)在如下6點:善于正確地評價自我；通過別人來認(rèn)識自己；及時而正確地歸因并能夠達(dá)到自我認(rèn)識的目的；擴(kuò)展自己的生活經(jīng)驗；根據(jù)自身的實際情況確立抱負(fù)水平；具有自制力。
林崇德等堅持著三個方面18點編制了心理健康測查量表，在全國范圍內(nèi)測試和使用，并取得了一定的效果。
2.關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育的研究
2.1中小學(xué)心理健康教育的誤區(qū)
在當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的過程中，有些教師對心理健康教育存在著認(rèn)識上的誤區(qū)，具體表現(xiàn)為以下六種傾向：
（1）醫(yī)學(xué)化傾向。主要表現(xiàn)在:一是教育內(nèi)容的單一化，將心理咨詢的內(nèi)容簡單歸于生理問題的檢查治療；其次是在操作中人員與場所設(shè)置不合理，類似于醫(yī)療環(huán)境。
（2）學(xué)科化傾向。把心理健康教育誤解為心理學(xué)的科普教育，一味地搞心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育。
（3）片面化傾向。過分推崇心理測驗，用單純心理測驗手段代替心理健康教育，甚至違反心理測驗的道德標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)重影響了心理健康教育的實效性。
（4）形式化傾向。有些學(xué)校建立心理咨詢室和開設(shè)心理健康教育活動流于形式，只是為了應(yīng)付上級有關(guān)部門的檢查，心理健康教育徒有虛名。
（5）德育化傾向。主要表現(xiàn)在兩個方面:一是把心理健康教育和思想品德教育混為一談，沒有分清二者的界限；二是學(xué)校在具體操作中簡單以行政干部或德育教師代替心理咨詢?nèi)藛T。
（6）孤立化傾向。把心理健康問題理解為學(xué)生一個一個的問題，忽視了教師心理水平的提高和對家長心理健康教育工作的指導(dǎo)。
2.2中小學(xué)生心理健康教育的模式
心理健康教育的目的在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。根據(jù)心理健康教育的目的、對象、內(nèi)容和方法的不同，心理健康教育的模式可分為三大類型，即發(fā)展型、預(yù)防型和治療型。
發(fā)展型的心理健康教育模式面向全體學(xué)生，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。主要采用心理輔導(dǎo)和激勵學(xué)生自我修養(yǎng)、自我調(diào)節(jié)的方式。
預(yù)防型的心理健康教育模式主要針對部分在學(xué)習(xí)、自我、人際關(guān)系、社會適應(yīng)上潛在的或剛冒出問題苗頭的學(xué)生。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良傾向，立即采取措施，各個擊破，把問題消除在萌芽和起始狀態(tài)。
治療型的心理健康教育模式面向的是心理障礙或心理疾病非常嚴(yán)重的學(xué)生。心理障礙的學(xué)生可以通過心理咨詢的方式，在師長的指導(dǎo)性訓(xùn)練和長期自我訓(xùn)練中，使學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和心理狀態(tài)得到一定程度的改善，逐步淡化和消除心理障礙。屬于心理疾病層次的，則重在采取心理診斷、藥物治療與心理治療相結(jié)合的辦法幫助學(xué)生解除心理病痛。
以上三種類型具有相輔相成的辯證關(guān)系，三者必須有機結(jié)合，以發(fā)展型為主，預(yù)防型和治療型為輔，既要考慮到全體，又要考慮到個別。
2.3中小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀
徐美貞通過對全國東部、中部、西部28個省280個區(qū)縣的中小學(xué)校長進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如下：
（1）心理健康課的開課情況
“未開設(shè)”健康教育課的學(xué)校占總數(shù)的10.5%“開而不足”的比例為31.4%；“開但經(jīng)常被擠占”的比例為10.6%；“開足”的比例為47.3%。
（2）心理健康教育教材的使用情況
調(diào)查結(jié)果表明，“沒有教材”的學(xué)校占總數(shù)的32.8%。中部(41.7%)西部(34.6%)地區(qū)、縣鎮(zhèn)(36.0%)、農(nóng)村(41.2%)和初中學(xué)段(38.3%)沒有教材的現(xiàn)象比較嚴(yán)重；在有教材的學(xué)校中，使用省編教材的現(xiàn)象比較普遍。高中學(xué)段使用自編教材的學(xué)校占三分之一左右。
（3）學(xué)校開展心理健康教育的主要途徑
總的來看，“開課”(55.6%)、“辦板報”(45.8%)和“舉辦活動講座”(43.7%)是全國開展心理健康教育的三種最主要的途徑。
（4）心理咨詢室設(shè)置和開放情況
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒有心理咨詢室的學(xué)校占總數(shù)的47.3%；在開有心理咨詢課的學(xué)校中，每周開放時間在三小時以下的學(xué)校占總數(shù)的68.1%。
（5）學(xué)校舉行心理健康教育課教研活動的次數(shù)
“從未舉行過”的學(xué)校占總數(shù)的20.4%；“每學(xué)期一次”的學(xué)校，占總數(shù)的32.0%。。
3.簡評
【關(guān)鍵詞】心理健康教育 師資培訓(xùn) 制度保障 心理咨詢 心理健康教育氛圍
在中小學(xué)生的素質(zhì)教育中，心理健康教育是非常重要的組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。隨著我國基礎(chǔ)教育改革的推進(jìn)，我國大部分中小學(xué)都在實施素質(zhì)教育。為了更好了解遵義地區(qū)各中小學(xué)心理健康教育實施的情況，我們對遵義各中小學(xué)生進(jìn)行了一次心理健康教育的問卷調(diào)查，現(xiàn)將調(diào)查情況作以下分析與研究。
1 對象與方法
1.1研究對象
選取遵義縣五所中小學(xué)，包括遵義縣一小、遵義縣三小、遵義縣蘆巖小學(xué)、遵義縣五中、遵義縣六中，整體隨機抽取在校的中小學(xué)生進(jìn)行問卷。發(fā)放問卷122份，收回問卷120份。其中小學(xué)64份、中學(xué)56份。包括小學(xué)女生30名，男生34名。中學(xué)女生27名，男生29名。三年級15名、四年級16名、五年級16名、六年級17名、七年級26名、八年級30名。
1.2問卷工具
采用自制中小學(xué)生心理健康教育問題研究調(diào)查問卷。該問卷主要通過對學(xué)生調(diào)查，了解遵義縣各中小學(xué)實施心理健康教育情況。本問卷包括心理健康教育途徑、學(xué)生心理健康意識、心理健康教育建議等方面。
2 結(jié)果
2.1心理健康教育實施途徑調(diào)查
調(diào)查中，開設(shè)心理健康教育課程的比例較高，占到了80.8%，有40%認(rèn)為學(xué)校開設(shè)了心理健康教育課外活動，有40%認(rèn)為沒有，有38.3%認(rèn)為心理健康教育滲透教育教學(xué)，53.3%沒有，在學(xué)校的圖書館或閱覽室的書籍、報紙雜志中與心理健康教育相關(guān)的只占10.8%，學(xué)校建立心理咨詢室的只占16.6%，有76.7%認(rèn)為沒有，學(xué)校的櫥窗文化中與心理健康相關(guān)的只有20%，有46.7%認(rèn)為沒有，學(xué)校的廣播中與心理健康相關(guān)只有21.7%，有50%認(rèn)為沒有。
這個結(jié)果說明大多數(shù)學(xué)校已經(jīng)開始在學(xué)校教育中關(guān)注心理健康教育，學(xué)校主要通過心理健康課程的設(shè)置來進(jìn)行心理健康教育。
有68.2%的學(xué)生認(rèn)為所在學(xué)校每學(xué)期開設(shè)了心理健康課，與心理健康相關(guān)的宣傳活動占58.8%認(rèn)為學(xué)校只開展了一次，每學(xué)年、每學(xué)期，學(xué)校聘請心理專家為學(xué)生進(jìn)行心理健康專題講座分別占3.5%、6.2%，學(xué)校從未聘請心理專家為學(xué)生進(jìn)行心理健康專題講座占67.5%。
這個結(jié)果表明所調(diào)查中小學(xué)大多開設(shè)了心理健康課，而心理健康宣傳活動與心理專家的心理健康講座開展較少。
2.2學(xué)生心理健康觀念統(tǒng)計
在所調(diào)查的學(xué)生中，有85%的學(xué)生認(rèn)為心理健康對自身的素質(zhì)很重要，只有4%的學(xué)生認(rèn)為不重要；當(dāng)學(xué)生心理出現(xiàn)困惑時，首先想到心理咨詢的學(xué)生占到了65%，有12%的學(xué)生認(rèn)為沒有必要；在學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)中，經(jīng)常接受個別心理輔導(dǎo)的學(xué)生占13%，從來沒有接受個別心理輔導(dǎo)的學(xué)生占74%；當(dāng)學(xué)生心理出現(xiàn)困惑時，主要通過心理咨詢的占5%，通過心理健康教師的占7.2%，通過親密朋友的占56%。
3 討論分析
3.1總體分析
遵義縣地域內(nèi)各中小學(xué)大多數(shù)學(xué)校都注重開展心理健康教育，把心理健康課納入學(xué)校的課程設(shè)置中，每學(xué)期開設(shè)心理健康課程；學(xué)校的各科教學(xué)中基本能滲透心理健康教育；部分學(xué)校開展了與心理健康教育相關(guān)的課外活動。
3.2年級及性別差異分析
通過問卷，我們發(fā)現(xiàn)在小學(xué)的三、四年級，多數(shù)學(xué)生沒有意識到心理健康教育滲透到教育教學(xué)之中，對學(xué)校的櫥窗文化以及校園廣播中涉及心理健康教育的內(nèi)容不太注意，意識到心理咨詢重要性的學(xué)生較少。進(jìn)入到中學(xué)的七年級以后，隨著學(xué)生積累的知識經(jīng)驗的增多，很多學(xué)生慢慢認(rèn)識到心理健康的重要性，他們會主動接受心理咨詢以及個別心理輔導(dǎo)。
從性別上，我們發(fā)現(xiàn)女學(xué)生更加重視她們的心理健康，會經(jīng)常接受個別心理輔導(dǎo)；多數(shù)男學(xué)生不太關(guān)注學(xué)校所開展的心理健康活動，他們更關(guān)注外面的世界，維護(hù)自身心理健康的意識不強烈。在小學(xué)階段的女生較男生生理成熟早，而且性格乖巧、溫順，自我意識發(fā)展也早于男生，而小學(xué)階段的男生好動，注意不穩(wěn)定，自制性、堅持性都較差，有時還伴有不良行為，學(xué)習(xí)成績、社會適應(yīng)性也不如女生好，這與心理學(xué)的研究結(jié)果基本一致。[1]由此可見，在中小學(xué)，學(xué)生對心理健康教育的意識存在差別與學(xué)生的性別有關(guān)。
3.3城鄉(xiāng)差異分析
在問卷調(diào)查中，由于涉及的中小學(xué)有的是縣城學(xué)校，有的是農(nóng)村學(xué)校。我們發(fā)現(xiàn)縣城學(xué)校的心理健康教育重視程度較高，在心理健康教育實施的各種途徑中，城鎮(zhèn)學(xué)校教育中都有所反映，學(xué)生的心理健康意識也較高。鄉(xiāng)村學(xué)校對心理健康教育重視不夠。農(nóng)村學(xué)生的心理健康意識不強烈。
4對策思考
通過對遵義各中小學(xué)的調(diào)查研究，我們可以看到，雖然各校都在逐步開展心理健康教育，但是，心理健康教育的水平、質(zhì)量存在差別，這與我國發(fā)達(dá)地區(qū)的距離相差甚遠(yuǎn)。
4.1重視教師素質(zhì)水平的提高，全面推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育
在遵義縣各中小學(xué)，雖然大多數(shù)學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育課程，但是心理健康教師的素質(zhì)參差不齊，須加大對教師的專業(yè)培訓(xùn)。學(xué)校心理健康教育的開展，一方面需要有一支能完成心理健康教育的專業(yè)隊伍，通過他們完成心理健康課程、心理咨詢、心理輔導(dǎo)等工作。同時班主任以及德育工作者，他們和學(xué)生接觸交流的時間更多，承載著學(xué)生的思想政治教育，如果他們具備心理健康教育的思想理論，將更能有效促進(jìn)學(xué)生的心理健康。而完成學(xué)校各科教育教學(xué)的教師，他們承擔(dān)著中小學(xué)的教育教學(xué)任務(wù)，同時也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑。如果每一位教師在教育教學(xué)中能有效滲透心理健康教育，學(xué)校的心理健康教育就能夠得到保障。
4.2心理健康教育規(guī)章制度逐步完善
通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，雖然大多數(shù)學(xué)校都開展了心理健康教育，但是得到學(xué)生認(rèn)可，對學(xué)生的心理健康有成效的學(xué)校不多。很多學(xué)校心理健康教育流于形式，沒有真正落到實處，學(xué)生的心理健康水平?jīng)]有得到提高，學(xué)生一旦出現(xiàn)問題，他們不是找我們的老師，而是更多依賴他們的朋友或自己。為什么會造成這樣的現(xiàn)象，就是因為大多數(shù)學(xué)校的心理健康教育太過于形式化，學(xué)校沒有真正重視。由此組織領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)不斷加強，由校級領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作；由具體的部門管理心理健康教育工作；成立專門的心理健康教育管理機構(gòu)；定期向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報的工作制度；定期召開心理健康教育工作研討會。制定心理健康教育工作制度，并對一些必要的規(guī)章制度成文上墻，建立心理健康教育專家指導(dǎo)制度和聘任心理健康教育兼職人員的資格審定制度。這些規(guī)章制度的制定和完善，既為該地區(qū)中小學(xué)心理健康教育的深入開展提供了必要的制度保障，也是推動中小學(xué)心理健康教育深入發(fā)展的重要保證。
4.3發(fā)揮集體效應(yīng)，營造良好的心理健康教育氛圍
學(xué)校心理健康教育是一項系統(tǒng)全面的工程，從教育理念、教育目標(biāo)、教育任務(wù)、運行操作到支持保障，每一部分都是心理健康教育的有機組成部分，缺一不可。我們利用學(xué)校的墻報、標(biāo)語進(jìn)行心理健康知識的宣傳；在學(xué)校建心理咨詢室，發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的服務(wù)功能，為學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)；通過學(xué)校電臺對學(xué)生中廣泛開展心理專題講座，為學(xué)生形成健康健全的人格營造充裕的心理氛圍。充分發(fā)揮家長學(xué)校和家長會的輻射作用，形成學(xué)校、家庭和社會共同關(guān)心學(xué)生心理健康成長的大環(huán)境，使得家庭教育和社會教育成為心理健康教育的有機組成部分，使中小學(xué)心理健康教育觀念深入人心，形成人人關(guān)心心理健康教育、重視心理健康教育的大氛圍。
通過對遵義縣中小學(xué)心理健康教育的調(diào)查，我們了解了遵義縣中小學(xué)開展心理健康教育的基本情況，發(fā)現(xiàn)中小學(xué)在開展心理健康教育中存在的突出的問題，這些都是在開展心理健康教育必須要解決的問題。在中小學(xué)教育中，只有我們高度重視心理健康教育，通過健全心理健康教育的制度，加大對心理健康教育師資的培訓(xùn)，充分利用學(xué)校心理咨詢的作用，在學(xué)校營造心理健康教育的氛圍，才能使心理健康教育得到的根本保證，中小學(xué)教育的質(zhì)量才能得以提高。
【參考文獻(xiàn)】
關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康；心理健康教育；綜述
一、前言
中小學(xué)階段是教育的關(guān)鍵階段，是教育發(fā)揮影響和作用最大的階段，中小學(xué)生的教育問題歷來是社會關(guān)注的焦點。近十多年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的提高、國民素質(zhì)的提高、國家對基礎(chǔ)教育認(rèn)識的深化發(fā)展，基礎(chǔ)教育領(lǐng)域出現(xiàn)的新問題新挑戰(zhàn)，中小學(xué)生心理健康教育越來越成為被廣泛關(guān)注的問題，逐漸從接受、認(rèn)識走向探索、發(fā)展。
為了更深入地了解、更科學(xué)地認(rèn)識、更系統(tǒng)地探索中小學(xué)生心理健康教育的研究狀況，筆者在中國知網(wǎng)期刊論文電子雜志全文數(shù)據(jù)總庫中以"中小學(xué)生心理健康教育"為關(guān)鍵詞，瀏覽了48篇有關(guān)中小學(xué)生心理健康問題及其教育問題的文章，揀選其中32篇研究成果顯著論點鮮明見解獨到有力的文獻(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致的分析、歸納整理后，對中小學(xué)生心理健康教育研究總體情況進(jìn)行了梳理和展望。
總體看來，1999年至2005年左右，學(xué)者們對中學(xué)生心理健康教育問題的探索相對集中在中小學(xué)生心理健康問題的界定、現(xiàn)狀、成因，以及初步的相應(yīng)的心理健康教育；2005年至今，關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育問題的研究提升到中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)化專業(yè)化模式的探索，也有更多的調(diào)查研究實驗研究文獻(xiàn)資料，提供更為專業(yè)的論點。
二、中小學(xué)生心理健康概述
（一）中小學(xué)生心理健康問題的界定
首先涉及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從1999年起教育部逐漸頒布一系列推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的文件，研究者們首先定睛于如何界定中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以國際上普遍認(rèn)可的如美國奧爾波特六個標(biāo)準(zhǔn)、美國心理學(xué)家馬斯洛十條標(biāo)準(zhǔn)為依托，從不同側(cè)重點具體把握從不同需要把握如何劃定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。如楊建飛在《對中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索》[5]中提出應(yīng)系統(tǒng)綜合地把握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，也有研究者提出應(yīng)結(jié)合我國傳統(tǒng)價值觀和正確的主導(dǎo)社會價值觀來本土化心理健康的標(biāo)準(zhǔn)[1]。筆者認(rèn)為，處于不同的研究目的或者適用不同教育條件的情況下，可以在把握基本標(biāo)準(zhǔn)下有所側(cè)重有所添加，才能使心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定更好地服務(wù)于心理健康教育。
（二）中小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及成因
國內(nèi)關(guān)于中小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及成因的研究探討結(jié)論相對一致，調(diào)查研究顯示，我國中小學(xué)生心理健康問題爆發(fā)的比率逐年上漲，并且呈現(xiàn)多樣性、集中性、年齡階段性等特征，多體現(xiàn)在學(xué)習(xí)障礙、行為問題、社交問題、性心理問題、適應(yīng)問題[1]。
中小學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因指向內(nèi)、外兩個因素，內(nèi)部因素指學(xué)生個人的主觀因素，外部因素包括家庭、學(xué)校、社會所囊括的人事物等方方面面，小到班級環(huán)境，大到教育機制缺陷，時代變革。
三、我國中小學(xué)生心理健康教育途徑及現(xiàn)狀研究
2002年到2005年，在國家教育部的大力支持下，我國中小學(xué)心理健康教育工作在理論和實踐方面都取得巨大進(jìn)展，以下主要方式在中小學(xué)校中發(fā)展起來：1開設(shè)心理健康課；2建立心理咨詢室；3開展心理健康教育活動；4滲透于學(xué)科教育之中；5建立學(xué)校-家庭合作通道；6搭建同輩互助咨詢機平臺[2]。
有研究者通過對東、中、西部地區(qū)樣本學(xué)校校長進(jìn)行問卷調(diào)查，分析了我國中小學(xué)心理健康教育目前存在的不足，包括地區(qū)間發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)不平衡，以及心理咨詢開放時間供不應(yīng)求，并提出了改善建議[3]。
筆者認(rèn)為，我國中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的研究還有待發(fā)展，可以從更多角度進(jìn)行研究，例如以受教育者為研究對象、以縱向研究或聚合交叉研究為研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做實。
四、中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式探索
（一）系統(tǒng)化趨勢
1、以教育系統(tǒng)提升為依托
隨著心理健康教育工作的展開，學(xué)者們越來越意識到單單頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的做法只是表面上緩解了矛盾，根本問題并沒有得到解決[4]。在教育機制、體制不完善的情況下，學(xué)生心理問題的爆發(fā)不可能完全杜絕。只有把解決學(xué)生心理問題置于其背后的教育系統(tǒng)的大背景下，才能更深刻更徹底地找到問題根源，叫停連鎖反應(yīng)。
2、提倡構(gòu)建包括家庭、學(xué)校、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)
由家庭、學(xué)校、社會構(gòu)成的環(huán)境網(wǎng)絡(luò)是影響中小學(xué)生心理健康的主要外部因素，三者環(huán)環(huán)相扣密切聯(lián)系互相作用，對中小學(xué)生心理健康的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理問題最終可以歸于環(huán)境適應(yīng)問題。在處理中小學(xué)生心理健康問題時，必須同時考慮這三個因素之間的交互作用，這是心理健康教育工作者們逐漸達(dá)成的共識。
3、涉及學(xué)生個體、同輩、家長、老師、輔導(dǎo)員的人際互動網(wǎng)絡(luò)
人際因素也是影響中小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵，并通過環(huán)境因素起作用。人際因素的運用關(guān)系到心理健康教育的成敗。很多研究者尤其提倡讓孩子在和諧的人際關(guān)系中體驗健康向上的力量，達(dá)到自己成長，自我提升的目的?；谥行W(xué)生的心理發(fā)展特點，同輩、家長和老師在人際因素中是關(guān)鍵。
4、專業(yè)化趨勢
不少研究者將中小學(xué)生心理健康教育扎根于具體的方法研究上，對不同的心理健康教育方式進(jìn)行了研究。例如同輩咨詢技術(shù)在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我國心理健康教育越來越走向?qū)I(yè)化發(fā)展方向。理論研究上拓寬了心理健康教育的研究渠道，實踐運用上也提高了對一線教育工作者的專業(yè)素養(yǎng)要求。
五、現(xiàn)有中小學(xué)生心理健康教育研究的優(yōu)勢與不足
雖然從1999年起我國才開始提倡心理健康教育，但是我國有著優(yōu)良的德育傳統(tǒng)與和諧向上的社會價值觀，教育學(xué)、心理學(xué)的研究已有深厚的基礎(chǔ)，這就為我國心理健康教育研究提供了方向引導(dǎo)和理論支撐。十年來我國心理健康教育的研究逐步拓寬、深化，初見規(guī)模，指引著中小學(xué)心理健康教育實踐活動的開展。
但不少研究還是有稍顯空泛的問題，如所提對策缺乏具體的可行性方案，沒有通過實驗驗證的理論構(gòu)建，缺少正反面的心理健康課堂教育經(jīng)驗研究，現(xiàn)有理論與實際脫節(jié)，宏觀指導(dǎo)多微觀指導(dǎo)少，實踐性研究相對缺乏等問題。筆者認(rèn)為，心理健康教育是實用的，是在心理健康教育的過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)而逐漸發(fā)展的，需要廣大一線心理健康教育實踐工作者發(fā)表自己的認(rèn)識，豐富心理健康教育理論研究的感性材料。
六、我國中小學(xué)生心理健康教育研究的展望
筆者認(rèn)為，我國中小學(xué)生心理健康教育可望從以下幾個方面開拓道路：1進(jìn)行實地調(diào)查，更多獲取直接數(shù)據(jù)，揭示我國中小學(xué)心理健康教育完整面貌；2開拓心理健康教育的方法途徑，以適應(yīng)廣大中小學(xué)生尋求心理幫助的需要，為心理健康教育提供更多技術(shù)支持；3密切聯(lián)系一線心理健康教育老師，理論與實踐互為指導(dǎo)，共同促進(jìn)；最后，還要繼續(xù)加強系統(tǒng)化、科學(xué)化的理論構(gòu)建，推進(jìn)心理健康教育的理論研究。
參考文獻(xiàn)：
[1]陳定灣，何凡，劉碧瑤.中小學(xué)生心理健康狀況與家庭環(huán)境特征的相關(guān)性分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2007，（9）.
[2]沈永江，鄧亞琴.論中小學(xué)生"預(yù)防-輔導(dǎo)"式心理健康教育模式的構(gòu)建[J].教育探索，2002，（12）.
[3]劉毅.中小學(xué)生心理健康教育的探索與實踐[J].遼寧教育研究，2001，（9）.
[4]周燕.影響中小學(xué)生心理健康的主要家庭環(huán)境因素[J].華東師范大學(xué)學(xué)報：教育科學(xué)版，2000，（2）.
[5]楊建飛.對中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索[J].教育探索，2003，（5）.
2001年，《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》明確提出各地要大力提倡興辦寄宿制學(xué)校。2004年國務(wù)院公布的《2003年～2007年教育振興行動計劃》強調(diào)，“以實施‘農(nóng)村寄宿制學(xué)校建設(shè)工程’為突破口，加強西部農(nóng)村初中、小學(xué)建設(shè)”。多年來，各級各類教育部門積極推行“寄宿制工程”建設(shè)，很大程度上實現(xiàn)了優(yōu)化農(nóng)村教育資源配置，促進(jìn)城鄉(xiāng)教育均衡發(fā)展。同時，“寄宿制工程”的實施，對擴(kuò)大“兩基”攻堅縣義務(wù)教育規(guī)模，保證西部地區(qū)學(xué)齡兒童正常入學(xué)，并完成義務(wù)教育，起到了十分重要的作用。但由此引發(fā)的寄宿制中小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況卻引起了全社會的關(guān)注。為此，了解寄宿制學(xué)校中小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，分析寄宿制學(xué)校中小學(xué)生存在的心理問題，并對其原因加以探討，提出對策，以促進(jìn)寄宿制學(xué)校中小學(xué)生的健康成長顯得尤為重要。
二、研究方法
1.被試
本研究采用分層隨機抽樣法，選取甘肅省酒泉市等6個地區(qū)32所中小學(xué)校的寄宿和非寄宿學(xué)生共3600名，發(fā)放問卷3600份，回收問卷3480份，其中有效問卷3446份，問卷有效率為99.02%。
2.研究工具
本研究主要采用問卷調(diào)查法和訪談法獲取研究數(shù)據(jù)，然后使用SPSS11.5和Excel對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。
（1）兒童孤獨感量表
由Asher，Hymel和Renshaw于1984年編制的兒童孤獨感量表，是用來評定兒童的孤獨感與社會不滿程度的量表，適用于3～6年級學(xué)生。該量表有24個項目，可用于評定3～6年級學(xué)生的孤獨感與社會不滿程度。其中16個條目評定孤獨感、社會適應(yīng)與不適應(yīng)感以及對自己在同伴中地位的主觀評價（其中10條用語指向孤獨，6條指向非孤獨）。經(jīng)反復(fù)使用，有很好的信效度。
（2）情緒-社交孤獨問卷
情緒-社交孤獨問卷是由Vincenzi和Grabosky于1987年為區(qū)分R.S，Weiss（1973）提出的孤獨四種類型所設(shè)計的，屬多維量表，包含15對描述。問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.80，效度較高，為0.76。本研究中，主要采用此問卷測量中學(xué)生的孤獨感[1]。
（3）中小學(xué)生心理健康量表
中小學(xué)生心理健康量表（MHT）是華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員根據(jù)日本鈴木清等人編制的《中小學(xué)生不安傾向診斷測驗》修訂而成的，可用于綜合檢測中小學(xué)生的心理健康狀況。量表在全國二十多個省市（除港、澳、臺之外）幾千所中小學(xué)得到了廣泛使用，普遍認(rèn)為符合測量學(xué)的要求。全量表的折半信度系數(shù)為0.91，說明該量表測題之間具有較高的一致性，重測信度為0.667～0.863，證明該量表具有較高的穩(wěn)定性，與MMPI（明尼蘇達(dá)多項人格測驗）的相關(guān)系數(shù)為0.59，是全國較好的心理測量工具之一[2]。
三、研究結(jié)果與分析
1.寄宿和非寄宿中小學(xué)生孤獨感現(xiàn)狀調(diào)查
（1）寄宿和非寄宿中小學(xué)生孤獨感現(xiàn)狀
以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標(biāo)準(zhǔn)，本研究中選取寄宿和非寄宿小學(xué)生共1312名，其中存在孤獨感者176名，占總?cè)藬?shù)的13.4%。
表1 寄宿和非寄宿小學(xué)生存在孤獨感人數(shù)和比例
表1顯示，5.8%的非寄宿小學(xué)生存在孤獨感，41.8%的非寄宿小學(xué)生不存在孤獨感，9.6%的寄宿小學(xué)生存在孤獨感，44.8%的寄宿小學(xué)生不存在孤獨感。說明寄宿小學(xué)生和非寄宿小學(xué)生的孤獨感都較低，但寄宿小學(xué)生孤獨感高于非寄宿小學(xué)生2.6個百分點。
（2）寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感現(xiàn)狀
以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標(biāo)準(zhǔn)，本研究中選取寄宿和非寄宿中學(xué)生共2360名，其中存在孤獨感者226名，占總?cè)藬?shù)的9.5%。
表2 寄宿和非寄宿中學(xué)生存在孤獨感人數(shù)和比例
表2顯示，3.8%的非寄宿中學(xué)生存在孤獨感，58%的非寄宿中學(xué)生不存在孤獨感，5.7%的寄宿中學(xué)生存在孤獨感，32.5%的寄宿中學(xué)生不存在孤獨感，說明寄宿中學(xué)生和非寄宿中學(xué)生的孤獨感都較低，但寄宿中學(xué)生孤獨感高于非寄宿中學(xué)生1.9個百分點。
2.寄宿和非寄宿中小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況的比較
（1）寄宿和非寄宿小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況比較
表3 小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的
差異（df=1310）
表3顯示，學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p
（2）寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感和心理健康狀況比較
表4 中學(xué)生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的
差異（df=1962）
對寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感總分、心理健康各維度和心理健康總分進(jìn)行獨立樣本T-test，結(jié)果如表4所示，情緒孤獨、社交孤獨、學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），自責(zé)傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異（p
四、分析與討論
1.寄宿和非寄宿小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況分析
本研究結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p
2.寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感和心理健康狀況分析
本研究結(jié)果提示，寄宿中學(xué)生的情緒孤獨、社交孤獨、學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分與非寄宿中學(xué)生均不存在顯著性差異；自責(zé)傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異，寄宿中學(xué)生得分均顯著高于非寄宿中學(xué)生。寄宿中學(xué)生的自責(zé)傾向高于非寄宿中學(xué)生，所謂自責(zé)傾向，就是指中學(xué)生比較自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗、過失歸咎于自己。寄宿中學(xué)生相對于非寄宿中學(xué)生，由于很少回家，有時候父母給的生活費往往不足以應(yīng)付學(xué)校的花費，因此，很多時候寄宿中學(xué)生都要從朋友或老師那借錢，這就使得他們比較自卑；同時，某些寄宿學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好，在中學(xué)生攀比心理的影響下，也會造成自卑。寄宿中學(xué)生的恐怖傾向高于非寄宿中學(xué)生，恐怖傾向和自責(zé)傾向相聯(lián)系，如體育競賽時，有些學(xué)生會認(rèn)為是因為自己的加入才會輸?shù)?，而一直放在心上；在受到?zé)備、打架之后或成績不好時，常會認(rèn)為是自己不好。這樣，就對自己所做的事失去信心，阻礙自己的行動。當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，不認(rèn)為是他人的問題，而經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼傾向。
五、建議
寄宿制學(xué)校在日常的教育教學(xué)管理中應(yīng)把對寄宿生的心理健康教育納入教育范疇，大力加強對寄宿學(xué)生的心理輔導(dǎo)，減輕學(xué)生的孤獨感。
寄宿制學(xué)校應(yīng)加強心理教育，對剛寄宿的學(xué)生進(jìn)行摸底，對不同家庭，不同民族，不同性別的學(xué)生在心理方面給予針對性的心理輔導(dǎo)。加強對學(xué)生人際交往技能的訓(xùn)練，并引導(dǎo)學(xué)生有效利用社會支持，減輕孤獨感。
要加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系，及時了解學(xué)生在校、在家的表現(xiàn)情況。建立家長委員會，定期召開家長例會或進(jìn)行家訪，通過協(xié)調(diào)、溝通了解學(xué)生的心理狀況，使家庭教育與學(xué)校教育有機結(jié)合。同時，針對農(nóng)村家庭思想觀念落后的情況，學(xué)校應(yīng)積極引導(dǎo)家長注重學(xué)生心理健康教育，為學(xué)生的心理變化提供寬松、民主的家庭環(huán)境。
學(xué)校應(yīng)大力開展學(xué)生課余生活方式、興趣愛好與身心健康發(fā)展的活動，拓展學(xué)生的興趣，并引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)體游戲中提高交往能力，發(fā)展同伴關(guān)系。此外，學(xué)校還應(yīng)探討如何為學(xué)生營造朋友式師生關(guān)系的方法和途徑，以增強寄宿生的社會支持系統(tǒng)。
父母從小就應(yīng)有意識地培養(yǎng)孩子獨立生活、交往、合作以及競爭的能力，提高孩子適應(yīng)集體生活的能力。同時，寄宿學(xué)生家長應(yīng)關(guān)注孩子的生活和學(xué)習(xí)狀況，不僅要給孩子提供足夠的生活、學(xué)習(xí)費用，而且在日常生活中要多鼓勵孩子，關(guān)心孩子，盡可能地多看望孩子，以降低孩子的孤獨感。
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