時(shí)間：2023-11-01 10:05:54
序論：在您撰寫演講的技巧與方法時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
（1）演將的姿勢(shì)是成敗的關(guān)鍵。要讓身體放松，不能過(guò)度緊張。太緊張不但影響發(fā)揮，而且對(duì)語(yǔ)言的表達(dá)也會(huì)背道而馳。
（2）決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀；決竅之二是想辦法擴(kuò)散并環(huán)節(jié)緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
2、演講的視線
（1）在大眾面前說(shuō)話必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽眾的眼光。尤其當(dāng)你站在大庭廣眾面前的一瞬間，來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得緊張?？朔@股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。
（2）此外，把自己的視線投向和善的人群，對(duì)鞏固信心來(lái)說(shuō)幫助很大。
3、演講時(shí)的面部表情
（1）演講時(shí)的面部表情如何會(huì)給聽眾留下極其深刻的印象。緊張、喜悅、焦慮等情緒會(huì)毫無(wú)保留地表露在臉上，這是很難由本人的意愿來(lái)控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演講就失去了應(yīng)有的風(fēng)采。
（2）演講不能低頭，人一旦“低頭”就會(huì)顯得沒(méi)有自信，倘若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。采取“緩慢講話”的方式會(huì)使情緒穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來(lái)。
4、演講時(shí)的服飾和發(fā)型
（1）服裝也會(huì)帶給聽眾留下深刻印象。尤其是東方男性總是喜歡穿灰色或藍(lán)色服飾，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣的印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服為主。其次，發(fā)型也可以帶來(lái)意想不到的效果?？傊?，整體形象對(duì)演講的本身也會(huì)起到推波助瀾的功效。
5、演講的聲音和腔調(diào)
（1）演講的語(yǔ)言必須做到發(fā)音準(zhǔn)確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、流暢、傳神，語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。
（2）演講對(duì)語(yǔ)音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳動(dòng)聽。所以，演講者必須認(rèn)真對(duì)語(yǔ)音進(jìn)行揣摩，努力使自己的聲音達(dá)到最佳效果。
6、一般來(lái)說(shuō)，最佳語(yǔ)言有以下四個(gè)特點(diǎn)：
（1）準(zhǔn)確清晰，即吐字正確清楚，語(yǔ)氣得當(dāng)，節(jié)奏自然；
（2）清亮圓潤(rùn)，即聲音宏亮清晰，鏗鏘有力，悅耳動(dòng)聽；
（3）富于變化，即區(qū)分輕重緩急，隨感情起伏而變化；
（4）有感染力，即聲音有磁性，能吸引聽眾，引起共鳴。
7、語(yǔ)言流利、準(zhǔn)確、易懂，恰到好處的表達(dá)，恰如其分的表述，給人一種聽覺(jué)盛宴的享受，演講效果自然不言而喻。
8、語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情，語(yǔ)調(diào)是口語(yǔ)表達(dá)的重要手段，它能很好地輔助語(yǔ)言表情達(dá)意。同樣一句話，由于語(yǔ)調(diào)輕重、高低長(zhǎng)短、急緩等的不同變化，在不同的語(yǔ)境里可以表達(dá)出種種不同的思想感情。一般來(lái)講，表達(dá)堅(jiān)定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語(yǔ)氣急速，聲音較重；表達(dá)幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語(yǔ)氣舒緩，聲音較輕；表示優(yōu)雅、莊重、滿足，語(yǔ)調(diào)前后弱、中間強(qiáng)。只有這樣，才能繪聲繪色，聲情并茂。
9、語(yǔ)調(diào)的選擇和運(yùn)用，必須切合演講內(nèi)容，符合語(yǔ)言環(huán)境，考慮現(xiàn)場(chǎng)效果。語(yǔ)調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語(yǔ)言上的自然流露。所以，演講者恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語(yǔ)調(diào)，事先必須準(zhǔn)確地掌握演講內(nèi)容和感情。
8、演講的速度和發(fā)音，為了營(yíng)造沉著的氣氛，講話稍微慢點(diǎn)是很重要?？茖W(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長(zhǎng)就出現(xiàn)底氣不足，感覺(jué)口干舌燥、聲音走調(diào)。這些都影響演講效果的發(fā)揮。氣息是聲音的原動(dòng)力，科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以使聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：雙目平視、全身放松，無(wú)論是站立還是坐姿，胸部稍向前傾，腹部自然內(nèi)收。吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴(kuò)腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到巧妙協(xié)調(diào)。
準(zhǔn)備是搞好演講的前提。首先是要確立一個(gè)題目或一個(gè)話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對(duì)各個(gè)方面加以準(zhǔn)備：政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等，找好立意點(diǎn)，擬定題目，如政治方面的演講主題：WTO、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn);經(jīng)濟(jì)方面演講主題：西部大開發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè);教育方面演講方題：中西方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育、;文化方面演講主題：文化的交流與融合、校園文化;環(huán)保方面演講主題：man and nature;科技方面演講主題：網(wǎng)絡(luò)、克壟基因;衛(wèi)生方面演講主題：keep physically and mentally healthy;體育方面演講主題：Olympics……有些方面題目太大，可從多角度和多側(cè)面思考，找好切入點(diǎn)，將題目細(xì)化和具體化，寫出演講稿的提綱，構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。
擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英語(yǔ)原文以及各類英語(yǔ)報(bào)刊雜志，閱讀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，同時(shí)也是培養(yǎng)英語(yǔ)思維的過(guò)程，對(duì)提高英語(yǔ)的口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力是至關(guān)重要的。利用有關(guān)資源與材料(如圖書、報(bào)刊、雜志或網(wǎng)絡(luò)資源等)收集所需的內(nèi)容。然后對(duì)材料加以整理或進(jìn)行梳理，舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的材料，準(zhǔn)備寫演講稿。
2 演講稿的寫作
演講稿首先開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。
演講稿的寫作有嚴(yán)格的要求，就內(nèi)容而言要主題鮮明，表達(dá)完整;就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清晰，邏輯性強(qiáng);就語(yǔ)言而言要有感染力、形象生動(dòng)。寫作時(shí)可根據(jù)需要有效、正確地使用英語(yǔ)寫作方法和技巧，如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法，用詞要準(zhǔn)確，盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞?？傊?，要考慮聽眾對(duì)象，注意演講的措辭，但又要簡(jiǎn)明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許多著名的演說(shuō)家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾坤般的力量。從馬丁.路德.金的“I have a dream”，美國(guó)總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說(shuō)，到克林頓在北大的演說(shuō)，不少句子都成為不朽的佳句，值得認(rèn)真研讀.
3進(jìn)行演講
具備演講的知識(shí)和技巧，演講稿的完成只是演講的序幕，要進(jìn)行成功的演講則要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，分析演講要領(lǐng)，訓(xùn)練演講技巧和姿勢(shì)語(yǔ)，觀看CCTV杯和愛立信杯等英語(yǔ)演講的錄像，了解并按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格的模擬訓(xùn)練，觀察演講過(guò)程是否具備以下特點(diǎn)：主題鮮明，表達(dá)完整(演講內(nèi)容);思維清晰，邏輯性強(qiáng)(文章組織結(jié)構(gòu));感情充沛，富有表現(xiàn)力(演講氣勢(shì));發(fā)音正確，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)(英語(yǔ)語(yǔ)音);反應(yīng)敏捷，回答準(zhǔn)確(心理素質(zhì));著裝整潔，儀態(tài)大方等等。
除此之外，還要有良好的心理素質(zhì)。多進(jìn)行模擬演講，有良好的心理素質(zhì)，才能更好地表現(xiàn)自己，取得演講的良好效果。有的同學(xué)能講一口地道的美式英語(yǔ)，但由于缺乏良好的心理素質(zhì)而怯場(chǎng)，甚至在比賽中緊張得說(shuō)不出話來(lái)或有一些不良的舉止而被淘汰出局。
演講是一門語(yǔ)言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語(yǔ)言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢(shì)動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言，使講話“藝術(shù)化”起來(lái)，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。?
演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽。真正的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，即既要有文才又要有口才。從某種意義上說(shuō)，口才比文才更為重要。如果演講者講話哼哼哈哈，拖泥帶水，“這個(gè)”“那個(gè)”的一大串，那么，即令有超凡脫俗的智慧，有深刻廣博的思想內(nèi)容，也無(wú)濟(jì)于事。
俗話說(shuō)，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日里的鍛煉和學(xué)習(xí)，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面我就從以下八個(gè)方面與大家共同分享學(xué)習(xí)一下演講的技巧和方法。
1.演講時(shí)的姿勢(shì)
演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)（posture）也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
2.演講時(shí)的視線
在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。
3.演講時(shí)的臉部表情
演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?lái)。
4.演講時(shí)的服飾和發(fā)型
服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象？希望各位好好地思量一番。
5.演講的聲音和腔調(diào)
演講的語(yǔ)言從口語(yǔ)表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。
（一）發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美
以聲音為主要物質(zhì)手段的,語(yǔ)音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認(rèn)真對(duì)語(yǔ)音進(jìn)行研究，努力使自己的聲音達(dá)到最佳狀態(tài)。
一般來(lái)說(shuō)，最佳語(yǔ)言是：
（1）準(zhǔn)確清晰，即吐字正確清楚，語(yǔ)氣得當(dāng)，節(jié)奏自然；
（2）清亮圓潤(rùn)，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悅耳動(dòng)聽；
（3）富于變化，即區(qū)分輕重緩急，隨感情變化而變化；
（4）有傳達(dá)力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場(chǎng)聽眾都能聽真切，聽明白。?
演講語(yǔ)言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定；大聲喊叫，音量過(guò)高；音節(jié)含糊，夾雜明顯的氣息聲；聲音忽高忽低，音響失度；朗誦腔調(diào)，生硬呆板等。所有這些，都會(huì)影響聽眾對(duì)演講內(nèi)容的理解。
（二）詞句流利、準(zhǔn)確、易懂
聽眾通過(guò)演講活動(dòng)接受信息主要訴諸聽覺(jué)作用。演講者借助口語(yǔ)發(fā)出的信息，聽眾要立即能理解?？谡Z(yǔ)與書面語(yǔ)之間有較明顯的差距。有人說(shuō)，書面語(yǔ)是最后被理解，而口語(yǔ)則需立即被聽懂。與書面語(yǔ)相比，口語(yǔ)具有以下特點(diǎn)：
1、句式短小。演講不宜使用過(guò)長(zhǎng)的句子。
2、通俗易懂。要使用常用詞語(yǔ)和一些較流行的口頭詞語(yǔ)，使語(yǔ)言富有生氣和活力；
3、不過(guò)多的做某些精確的列舉，特別是過(guò)大的數(shù)字，常用約數(shù)。
4、較多地使用那些表明個(gè)人傾向的詞語(yǔ)，諸如“顯而易見”“依我看來(lái)”等等，并且常常運(yùn)用“但是”、“除了”等連接詞，使講話顯得活潑、生動(dòng)、有氣勢(shì)。當(dāng)然，講究表意樸實(shí)的口語(yǔ)化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節(jié)，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語(yǔ)的健康美，破壞了語(yǔ)言的完整性。
（三）語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情
語(yǔ)調(diào)是口語(yǔ)表達(dá)的重要手段，它能很好地輔助語(yǔ)言表情達(dá)意。同樣一句話，由于語(yǔ)調(diào)輕重、高低長(zhǎng)短、急緩等的不同變化，在不同的語(yǔ)境里可以表達(dá)出種種不同的思想感情， 一般來(lái)講，表達(dá)堅(jiān)定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語(yǔ)氣急驟，聲音較重；表達(dá)幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語(yǔ)氣舒緩，聲音較輕；表示優(yōu)雅、莊重、滿足，語(yǔ)調(diào)前后盡弱中間強(qiáng)。只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達(dá)意。?
語(yǔ)調(diào)的選擇和運(yùn)用，必須切合思想內(nèi)容，符合語(yǔ)言環(huán)境，考慮現(xiàn)場(chǎng)效果。語(yǔ)調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語(yǔ)言上的自然流露。所以，演講者恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語(yǔ)調(diào)，事先必須準(zhǔn)確地掌握演講內(nèi)容和感情。
6.說(shuō)話的速度
說(shuō)話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛，說(shuō)話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽眾會(huì)睡覺(jué)的。
科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長(zhǎng)點(diǎn)就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時(shí)，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
“氣乃音之帥。”氣息是聲音的原動(dòng)力，科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無(wú)論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
美國(guó)的四十任總統(tǒng)里根出身演員，擁有高超的表演技巧，每次演講他都能充分運(yùn)用目光語(yǔ)。有時(shí)象聚
光燈，把目光聚集到全場(chǎng)的某一點(diǎn)上；有時(shí)則象探照燈，目光掃遍全場(chǎng)。因此有人評(píng)價(jià)他的目光語(yǔ)是一臺(tái)
“征服一切的戲。”
演講中的目光語(yǔ)很重要，用好目光語(yǔ)很有技巧，下面介紹運(yùn)用目光語(yǔ)的八種方法：
前視法。就是演講者視線平直向前而弧形流轉(zhuǎn)，立足聽眾席的中心線，以此為中心弧形照顧兩邊，直
到視線落到最后的聽眾頭上，視線推進(jìn)時(shí)不要?jiǎng)蛩?，要按語(yǔ)句有節(jié)奏進(jìn)行，要顧及坐在偏僻角落的聽眾。
環(huán)視法：有節(jié)奏或周期地把視線從聽眾的左方掃到右方，從右方掃到左方或從前排到后排，從后排到
前排。視線每走一步都是弧形，弧形又構(gòu)成一個(gè)整體——環(huán)形。這種方法要注意中間的過(guò)渡，由于其視線的
跨度大難免有為視線而視線之嫌，演講時(shí)要注意銜接。這種方法主要用于感情濃烈、場(chǎng)面較大的演講。
側(cè)視法。用“Z”形成“S”形運(yùn)用視線。此法在演講中用得較多。
點(diǎn)視法。在很特殊的情感處理與觀眾的不良反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)，可大膽運(yùn)用此法，此法很厲害，對(duì)制止聽眾的騷動(dòng)
情緒有很大好處。
虛視法。即“眼中無(wú)聽眾，心中有聽眾”。這種方法在演講中使用頻率很高，尤其是初上場(chǎng)的演講者
可以用它來(lái)克服自己的緊張與分神毛病而不至于使自己看到臺(tái)下那火辣辣的眼神而害怕。這種方法還可以用
來(lái)表示演講時(shí)的憤怒、悲傷、懷疑等感情。
閉目法。人的眨眼一般是每分鐘五至八次，如果眨眼時(shí)間超過(guò)一秒鐘就成了閉眼。演講中講到英雄人
物英勇就義，演講者和聽眾極度緊張，心情難以平靜時(shí)，可運(yùn)用此法。
仰視法和俯視法。在演講時(shí)不要老是注意聽眾，可以根據(jù)內(nèi)容運(yùn)用仰視和俯視，如表示長(zhǎng)者對(duì)后輩的
愛護(hù)、憐憫與寬容時(shí)不時(shí)把視線向下；表示尊敬、撒嬌或思索、回憶時(shí)可視線向上。
下面就考試結(jié)束后數(shù)學(xué)試卷的講評(píng)策略，談?wù)劚救说恼J(rèn)識(shí)和做法。
一、對(duì)數(shù)學(xué)試卷講評(píng)的理解
試卷講評(píng)課是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的重要組成部分，上好講評(píng)課對(duì)鞏固雙基、規(guī)范解題、熟練技巧、開闊思路、提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)等有著特殊意義。數(shù)學(xué)試卷的講評(píng)，應(yīng)重視試題的針對(duì)性、層次性，注意評(píng)講的創(chuàng)新，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，避免就題論題；講評(píng)中還要兼顧學(xué)生的心理感受，及時(shí)激勵(lì)，讓學(xué)生在每一次考試后都有成功感，都能獲得良好的心理體驗(yàn)，從而不斷獲得提高。
在試卷講評(píng)課上，教師要更新教育觀念，始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體、以教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則，要讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓他們?cè)谥鲃?dòng)積極的探索活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新、突破，展示自己的才華智慧，提高數(shù)學(xué)素養(yǎng)和悟性。作為教學(xué)活動(dòng)的組織者，教師的任務(wù)是點(diǎn)撥、啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)控，而這些都應(yīng)以學(xué)生為中心。
在講評(píng)試卷時(shí)，不應(yīng)該也不必要平均使用力量，有些試題只要點(diǎn)到為止，有些試題則需要仔細(xì)剖析。對(duì)那些涉及重難點(diǎn)知識(shí)且能力要求比較高的試題要特別照顧，對(duì)于學(xué)生錯(cuò)誤率較高的試題則要對(duì)癥下藥。
二、數(shù)學(xué)試卷講評(píng)的方法與技巧
試卷的講評(píng)也要講究技巧，什么時(shí)候講、講什么、怎么講都有一定規(guī)律。如能按規(guī)律講評(píng)，就能使講評(píng)課達(dá)到最佳效果。
1．抓住講評(píng)的最佳時(shí)期
有些教師為了反饋及時(shí)，往往是批閱完試卷后發(fā)下就立即講評(píng)，認(rèn)為學(xué)生剛做完還沒(méi)忘，效果要好一些。其實(shí)不然，因?yàn)槟氵@時(shí)去講，往往是講學(xué)生做錯(cuò)的一些題目，而事實(shí)上學(xué)生做錯(cuò)的題目并不一定不會(huì)，很可能學(xué)生看后很快就能自己解決，有的甚至在剛交上試卷后就明白怎么回事了。像這樣學(xué)生通過(guò)自己的思考、領(lǐng)悟就能弄明白的題目，無(wú)需教師去講。因此，教師應(yīng)在發(fā)下試卷后留給學(xué)生一定的時(shí)間，讓他們自己去思考、去更正，確實(shí)解決不了的再由教師去講。
2．試卷講評(píng)的關(guān)鍵是備課
講課（題）必須講在重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)和關(guān)鍵上，要具有導(dǎo)向性，要能激發(fā)學(xué)生的求知欲。
根據(jù)學(xué)生測(cè)試情況，講解問(wèn)題要具有普遍性和典型性，要具有針對(duì)性和有效性，找出學(xué)生答題出現(xiàn)失誤的“關(guān)節(jié)”點(diǎn)，透徹分析，解疑糾錯(cuò)，防止類似錯(cuò)誤的再次發(fā)生。這就要求教師備課前多了解學(xué)生對(duì)做錯(cuò)的題是怎樣思考的，多問(wèn)幾個(gè)“為什么學(xué)生會(huì)在這道題（這類問(wèn)題）上出錯(cuò)”，找出學(xué)生在理解概念、規(guī)律上存在的問(wèn)題，在思維方式、方法上存在的缺陷，這樣講評(píng)才會(huì)擊中要害。
3．試卷講評(píng)要重視技巧
（1）充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
講評(píng)課切忌教師一言堂，教師的作用在于組織、引導(dǎo)、點(diǎn)撥，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)思考、積極探究、大膽假設(shè)猜測(cè)、提出問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和敢想、敢說(shuō)、敢做、敢于標(biāo)新立異的思想意識(shí)，使學(xué)生真正成為講評(píng)課的主人，讓學(xué)生在動(dòng)腦、動(dòng)手活動(dòng)中獲取知識(shí)、發(fā)展智力、培養(yǎng)能力。
（2）注意分析歸類，注重減負(fù)高效。
教師在講評(píng)課時(shí)，要善于引導(dǎo)學(xué)生對(duì)試卷上涉及到的問(wèn)題情境進(jìn)行分析歸類，讓學(xué)生對(duì)試卷上的同一類問(wèn)題有一個(gè)整體感。這樣有利于學(xué)生總結(jié)提高，形成自己的知識(shí)體系。具體可按以下方式歸類：
一是按知識(shí)點(diǎn)歸類，就是把試卷上同一知識(shí)點(diǎn)的題歸在一起進(jìn)行分析、講評(píng)。這種歸類可讓學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行，教師可選擇重點(diǎn)知識(shí)的典型題目進(jìn)行分析講評(píng)。
二是按解題方法歸類，即把試卷中涉及同一解題方法、技巧的題目歸到一起進(jìn)行分析。
以上歸類方法不是彼此孤立的，而是相互交叉滲透的。通過(guò)歸類思想的練習(xí)，學(xué)生就會(huì)逐漸養(yǎng)成思考的習(xí)慣，避免“題海戰(zhàn)術(shù)”，從而達(dá)到減負(fù)高效的目的。
三、試卷講評(píng)后的矯正補(bǔ)償
關(guān)鍵詞：橡膠瀝青混合料；方案設(shè)計(jì)；橋面鋪裝
前言
橡膠瀝青路面施工技術(shù)目前在國(guó)內(nèi)得到迅速發(fā)展，橡膠瀝青是先將廢舊輪胎原質(zhì)加工成為橡膠粉粒，再按一定的粗細(xì)級(jí)配比例進(jìn)行組合。
橡膠瀝青路面由于多采用高瀝青含量的斷級(jí)配橡膠瀝青混合料，從而具有優(yōu)越的抗車轍、抗裂、抗水損害、抗疲勞等性能。
1 工程簡(jiǎn)介
馬房北江大橋位于廣東省肇慶四會(huì)市，為一座公路鐵路兩用橋。公路雙車道寬9m，公路橋全長(zhǎng)919.6m。
2 改造設(shè)計(jì)方案
2.1 原橋面鋪裝結(jié)構(gòu)
馬房北江大橋原橋面鋪裝原結(jié)構(gòu)形式：
4cm（SAC13上面層+玻璃纖維格柵+粘層）+4cm（SAC10下面層+防水粘結(jié)層+環(huán)氧富鋅底漆）。
本次大修主橋采用如下鋪裝結(jié)構(gòu)：
4cm改性瀝青SAC-13型瀝青混凝土+改性瀝青防水粘結(jié)層Ⅰ+4cm改性瀝青 SAC-10型瀝青混凝土+改性瀝青防水粘結(jié)層Ⅱ+環(huán)氧富鋅底漆+正交異性鋼板。
鋪裝結(jié)構(gòu)說(shuō)明：
（1）本橋面鋪裝結(jié)構(gòu)采用雙層改性橡膠瀝青混凝土。總鋪裝平均厚度為8cm。
（2）上面層采用4cm公稱最大粒徑為13.2mm的細(xì)粒式瀝青混凝土，采用粗集料斷級(jí)配的混合料骨架結(jié)構(gòu)。
2.2 原路面狀況
馬房大橋（鋼橋）建成通車至今，期間共進(jìn)行過(guò)三次全橋面鋪裝層大修。最近一次全橋鋪裝維修在2001年，由交通運(yùn)輸部公路科學(xué)研究院負(fù)責(zé)橋面鋪裝結(jié)構(gòu)和材料的設(shè)計(jì)。自2009年初開始，橋面瀝青鋪裝層開始出現(xiàn)較為明顯的病害，普遍出現(xiàn)坑洼不平，整個(gè)橋面鋪裝體系均出現(xiàn)不同程度的壞爛。全橋行車道普遍出現(xiàn)了裂縫、車轍、推移及坑槽。
2.3 改造設(shè)計(jì)方案
針對(duì)馬房橋鋼橋橋面板柔性偏大，加劇正交異性鋼板局部剛度不均的現(xiàn)狀，本項(xiàng)目的瀝青混凝土性能設(shè)計(jì)要求明顯高于普通瀝青混凝土：（1）由于鋼板的熱傳遞作用及鋼板與瀝青鋪裝的模量差異明顯，鋪筑與鋼橋面上的瀝青混凝土高溫穩(wěn)定性要求更高；（2）對(duì)鋪裝與其上的瀝青混凝土疲勞耐久性和變形追從性要求明顯高于鋪裝路面鋪裝；（3）正交異型鋼板縱向加勁肋部位存在負(fù)彎矩，鋪筑其上的瀝青混凝土應(yīng)具有較高的彎拉韌性。
3 橡膠瀝青路面技術(shù)指標(biāo)
3.1 橡膠瀝青技術(shù)指標(biāo)
本工程橡膠粉采用80目廢舊斜交胎粉，基質(zhì)瀝青采用SBS改性瀝青，SAC-13混合料時(shí)橡膠粉的摻量為18%。
3.2 橡膠瀝青混合料技術(shù)指標(biāo)
SAC13 橡膠瀝青混合料性能指標(biāo)見表1。
表1 SAC13橡膠瀝青混合料級(jí)配范圍
4 橡膠瀝青加工
橡膠瀝青采用專用橡膠瀝青生產(chǎn)設(shè)備生產(chǎn)，產(chǎn)量為25～30t/h，每批次檢測(cè)合格（以粘度指標(biāo)為主）方可投入使用。
先將改性瀝青加熱到180℃左右，再將改性瀝青和橡膠粉按確定的比例（外摻18%）同時(shí)加入橡膠瀝青混融罐中，通過(guò)快速升溫罐將混合料升溫至200℃左右，再泵入反應(yīng)釜中溶脹45min～60min。橡膠瀝青的出料溫度控制在190℃左右。
將合格的橡膠瀝青直接輸送到瀝青拌和樓使用，或泵入瀝青灑布車中用于橡膠瀝青防水粘結(jié)層施工。
5 SAC13橡膠瀝青混合料施工
5.1 SAC13混合料配合比設(shè)計(jì)
5.1.1 原材料
SAC13橡膠瀝青混合料采用的原材料有輝綠巖石料（分0～3mm、5～10mm、10～15mm三種規(guī)格）、礦粉、橡膠瀝青和德蘭尼特纖維，配合比設(shè)計(jì)時(shí)對(duì)上述原材料指標(biāo)進(jìn)行了檢測(cè)和試驗(yàn)，質(zhì)量均符合設(shè)計(jì)要求。
5.1.2 目標(biāo)配合比設(shè)計(jì)
（1）根據(jù)集料的篩分結(jié)果進(jìn)行礦料級(jí)配設(shè)計(jì)，根據(jù)實(shí)際情況選擇油石比，分別制作馬歇爾試件，并進(jìn)行相關(guān)檢驗(yàn)。經(jīng)適配得出SAC13礦料合成級(jí)配見表2。
表2 SAC13礦料合成級(jí)配
（2）按《公路瀝青路面施工技術(shù)規(guī)范》中熱拌瀝青混合料配合比設(shè)計(jì)方法進(jìn)行設(shè)計(jì)，并按規(guī)程進(jìn)行了不同瀝青含量的馬歇爾試驗(yàn)，初步確定SAC13最佳瀝青用量為6.6%。
5.1.3 生產(chǎn)配合比設(shè)計(jì)
（1）通過(guò)拌和樓的二次篩分和目標(biāo)配合比的設(shè)計(jì)結(jié)果，進(jìn)行生產(chǎn)配合比級(jí)配組合設(shè)計(jì)。
（2）按目標(biāo)配合比設(shè)計(jì)確定的最佳油石比。
（3）按確定的最佳油石比制件，浸水48小時(shí)測(cè)定殘留穩(wěn)定度，結(jié)果符合規(guī)范要求。
（4）車轍試驗(yàn)溫度為70℃，輪壓0.7MPa。
5.2 SAC13混合料施工
5.2.1 SAC13混合料拌和
SAC13混合料采用4000型瀝青拌和樓拌和，纖維材料由人工按礦料的4.0‰投放干拌時(shí)間15s，濕拌時(shí)間不少于40s，橡膠瀝青加熱溫度190℃，瀝青混合料出料溫度180～190℃。
5.2.2 SAC13混合料攤鋪
采用1臺(tái)ABG7820B攤鋪機(jī)攤鋪，鋪寬度為9.0m，攤鋪整幅橋面。攤鋪機(jī)行走速度控制在2m/min。
5.2.3 SAC13混合料碾壓
采用雙鋼輪壓路機(jī)和輪胎壓路機(jī)碾壓。壓路機(jī)共4臺(tái)，其中雙鋼輪振動(dòng)壓路機(jī)2臺(tái)，輪胎壓路機(jī)2臺(tái)。
初壓緊跟攤鋪機(jī)碾壓，采用兩臺(tái)雙鋼輪壓路機(jī)靜壓1遍；復(fù)壓采用兩臺(tái)雙鋼輪壓路機(jī)振動(dòng)碾壓3遍，兩臺(tái)輪胎壓路機(jī)碾壓3遍：終壓采用一臺(tái)雙鋼輪壓路機(jī)以靜壓方式碾壓2遍。初壓速度控制在1.5～2km/h，復(fù)壓速度控制在2.5～3.5km/h（振動(dòng)），3.5～4.5km/h：終壓速度控制在2.5～3.5km/h。
5.3 SAC13路面評(píng)價(jià)
通過(guò)對(duì)混合料的級(jí)配及施工工藝優(yōu)化，鋪筑的SAC13混合料整體質(zhì)量較好，無(wú)泛油和離析現(xiàn)象。
6 結(jié)束語(yǔ)
馬房北江大橋橋面鋪裝工程的橡膠瀝青橋面實(shí)施基本順利，各項(xiàng)技術(shù)指標(biāo)符合設(shè)計(jì)要求。
參考文獻(xiàn)
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管理者表達(dá)的歷練，首先是要了解管理者語(yǔ)言的特點(diǎn)，任何知識(shí)都是只有理解了才能掌握。其次是要重視自身素質(zhì)的提高，注重知識(shí)積累和提高語(yǔ)言表達(dá)能力。在表達(dá)歷煉的過(guò)程中，重點(diǎn)是對(duì)幾種語(yǔ)言能力的培養(yǎng)和把握。
“一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬(wàn)雄兵”、“片語(yǔ)可以興邦，一言可以辱國(guó)”等等都彰顯了身為管理者擁有卓越表達(dá)力的重要性。沒(méi)有出色的表達(dá)與溝通能力，就不可能進(jìn)行出色的管理。
本課程為管理者介紹了一套合理有效的表達(dá)力訓(xùn)練方法，并詳細(xì)講解具體場(chǎng)景的表達(dá)技巧，構(gòu)建起個(gè)人的語(yǔ)言魅力，使學(xué)員掌握到卓越有效的管理溝通技巧，出口成章的演講與表達(dá)藝術(shù)！
課程目標(biāo)：
克服當(dāng)眾表達(dá)的緊張膽怯心理，培養(yǎng)當(dāng)眾表達(dá)的能力，增強(qiáng)自信心；
提高運(yùn)用口語(yǔ)自由交流和表達(dá)的能力；
掌握在不同商務(wù)場(chǎng)合當(dāng)眾表達(dá)的各種方法和技巧；
沖破人際溝通的心理障礙，掌握和提高人際溝通技巧；
掌握各種形式演講的方法和技巧，增強(qiáng)吸引力和邏輯性，達(dá)到敢講、會(huì)講、講得好。
課程對(duì)象：
企業(yè)中高層經(jīng)理
希望能夠快速提升表達(dá)能力的企業(yè)管理者
希望提高語(yǔ)言表達(dá)能力、鍛煉表達(dá)力的社會(huì)人士
有意提高公眾演講水平的人士
課程精髓：
演講表達(dá)的內(nèi)容：人們通常認(rèn)為，管理者良好的表達(dá)力是由于出眾的表達(dá)，其實(shí)，卓越表達(dá)力的真正來(lái)源是之前的內(nèi)容編排和邏輯思維的訓(xùn)練
演講表達(dá)的方式：同樣的內(nèi)容，不同的表達(dá)方式和技巧可以產(chǎn)生天壤之別的效果，優(yōu)秀的內(nèi)容需要巧妙的構(gòu)思和設(shè)計(jì)才能取得完美的呈現(xiàn)效果
演講表達(dá)的呈現(xiàn)技巧：每個(gè)商務(wù)和職業(yè)場(chǎng)合都是管理者表演的舞臺(tái)，如何將思想和內(nèi)容準(zhǔn)確無(wú)誤的表述出來(lái)以取得最佳溝通效果，需要管理者掌握不同背景下的表達(dá)技巧
培訓(xùn)內(nèi)容（標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)14學(xué)時(shí)）：
第一模塊：管理者職業(yè)演講表達(dá)力概述
主題導(dǎo)入——管理者的演講與表達(dá)能力
1、 職業(yè)表達(dá)力與大眾表達(dá)的區(qū)別
2、 管理者需要什么樣的表達(dá)能力
3、 演練與點(diǎn)評(píng)：演講表達(dá)能力測(cè)試
4、 職業(yè)表達(dá)力的訓(xùn)練方法和方向
5、 管理者表達(dá)有哪些特點(diǎn)
第二模塊：演講表達(dá)的基本呈現(xiàn)技巧
1、 一分鐘主題演練——發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到目標(biāo)
2、 演講表達(dá)的經(jīng)典結(jié)構(gòu)——導(dǎo)入、主體、收結(jié)
3、 3分鐘主題分享——建立結(jié)構(gòu)
4、 如何進(jìn)行壓力轉(zhuǎn)換？
5、 開場(chǎng)結(jié)尾8大問(wèn)題
6、 7種導(dǎo)入快速破冰
7、 7種收結(jié)引發(fā)行動(dòng)
8、 演講者站坐走姿規(guī)范
9、 演講語(yǔ)言運(yùn)用技法5種
10、 演講表情運(yùn)用技法6種
11、 如何在演講時(shí)表達(dá)自如？
12、 如何運(yùn)用眼神傳遞信息？
13、 如何運(yùn)用手勢(shì)加強(qiáng)演講效果？
14、 如何曉之以理、動(dòng)之以情，實(shí)現(xiàn)情理升華？
15、 如何讓點(diǎn)評(píng)切中肯綮、精彩紛呈？
16、 如何選擇自己的演講風(fēng)格？
17、 3分鐘mini演講演練
第三模塊：演講表達(dá)過(guò)程中的現(xiàn)場(chǎng)掌控技巧
1、 “破冰”的作用與方式、方法、技巧
2、 “互動(dòng)”的方式方法和作用及功效
3、 “點(diǎn)評(píng)”的要領(lǐng)與技巧
4、 “控場(chǎng)”的要領(lǐng)與技巧
5、 “應(yīng)變”的要領(lǐng)與技巧
6、 演講時(shí)的提問(wèn)技巧
7、 演講時(shí)的應(yīng)答技巧
8、 如何提高現(xiàn)場(chǎng)掌控能力
9、 3分鐘mini呈現(xiàn)演練
第四模塊：演講內(nèi)容與資料的編排制作技巧
1、 企業(yè)內(nèi)部溝通的主要載體
2、 演講稿的準(zhǔn)備方法與技巧
3、 即興 演講的準(zhǔn)備技巧
4、 報(bào)告資料的準(zhǔn)備方法
5、 ppt的制作技巧
6、 需領(lǐng)導(dǎo)披閱的資料編排技巧
7、 思維導(dǎo)圖的應(yīng)用
第五模塊：管理者即興演講的方法和技巧
1、 需要管理者即興演講的場(chǎng)景
2、 即興演講不“即興”
3、 模擬演練與點(diǎn)評(píng)：特定場(chǎng)景的即興表達(dá)訓(xùn)練
4、 即興演講需要掌握的8大要點(diǎn)
5、 即興演講的效果升華——完美深刻印象的形成
第六模塊：專業(yè)演講表達(dá)能力提升
1、 管理者演講表達(dá)的要素
表達(dá)時(shí)的態(tài)度
改進(jìn)演講的措辭
注重演講的臺(tái)風(fēng)與個(gè)性
2、 管理者不同場(chǎng)合表達(dá)的設(shè)計(jì)
主持會(huì)議、致頒獎(jiǎng)或領(lǐng)獎(jiǎng)辭
設(shè)計(jì)一個(gè)良好的開端
設(shè)法在中結(jié)束
3、 動(dòng)人的談吐：精英人物的標(biāo)志之一
