時間:2023-12-15 15:47:40
序論:在您撰寫心理健康課的重要性時,參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野,小編為您整理的7篇范文,希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情,引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
一、優(yōu)點的發(fā)現(xiàn)
針對有的中學(xué)生學(xué)習(xí)成績較差,自卑感強、自信心不足的心理特點,特別是學(xué)習(xí)到地球運動有關(guān)的知識時,利用心理暗示作用,在地理課上我組織了一些地理小知識穿插在課堂中的活動,讓全班的每一個同學(xué)都說一說,使同學(xué)感受到在地理課上還有這么多的優(yōu)點,增強了學(xué)習(xí)地理的自信心,消除了剛上地理課時的低落情緒,使自己感到“我也不比別人差”,這樣同學(xué)們就喜歡上地理課,并能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己的積極性、主動性。
二、角色扮演
在學(xué)習(xí)選修知識時,發(fā)揮心理參與意識,選一些容易操作的知識,通過創(chuàng)設(shè)一定的情境,設(shè)計有趣表演,可讓學(xué)生扮演一定的角色,讓學(xué)生走進教材,走進人物的心理世界,再現(xiàn)某種場景,縮短教學(xué)中人與人,人與教材的心理距離,讓學(xué)生身臨其境地接受教育,產(chǎn)生美好的心理感受。這樣的情景設(shè)置,學(xué)生立即進入角色,帶著一份好奇,帶著一份疑問,帶著自豪,愉快地、爭先恐后地、認真思考,積極回答。這樣起到事半功倍的效果。
三、充分發(fā)揮課堂作用
積極營造良好的課堂氣氛,創(chuàng)設(shè)一個溫暖、寬松、和諧的教學(xué)心理環(huán)境。民主、和諧的教學(xué)氣氛和無拘無束的思維空間,才能讓學(xué)生處于一種輕松愉快的心理狀態(tài),才能積極思維。在學(xué)習(xí)理解性強的知識時,這樣做有好處。一方面,地理教師應(yīng)充分發(fā)揮各教學(xué)手段的優(yōu)勢,多借助動感圖像,尤其是多媒體輔助教學(xué)以其直觀,生動,視聽結(jié)合等特點往往能使地理課的切入巧妙而自然,從而帶動整節(jié)課的教學(xué)活動,使學(xué)生積極參與教學(xué)活動。另一方面,要講究一定的藝術(shù)性,創(chuàng)設(shè)一種愉快和諧、民主科學(xué)、互助進取的教學(xué)氛圍,把學(xué)生置于被關(guān)心、理解信任的情境中,鼓勵學(xué)生把學(xué)習(xí)中的心理感覺和積極情緒表現(xiàn)出來,切忌對學(xué)生的不良暗示。同時,在課堂教學(xué)中,地理教師還要善于觀察和激發(fā)學(xué)生良好心理狀態(tài),有意識消除不良心理狀態(tài)。
四、做好平時檢測工作
合理安排教學(xué)任務(wù)和課堂檢測,培養(yǎng)學(xué)生積極的健康的學(xué)習(xí)心態(tài)。在安排學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)或課堂測評時,要注意避免學(xué)生因負擔(dān)過重,壓力(難度)過大而引起各種心理障礙。所以,學(xué)習(xí)任務(wù)和檢測的安排要富有“彈性”,要根據(jù)學(xué)生具體情況開展有區(qū)別有合作的教學(xué)活動(即分層教學(xué)和檢測)針對學(xué)生的差異分類提出要求,進行分層設(shè)計,要讓各類學(xué)生經(jīng)努力都能“摘到桃子”,使其樹立對學(xué)習(xí)的信心,體驗到學(xué)有所成的喜悅;使全體學(xué)生各得其所;讓學(xué)生的知識、能力都有所提高,使其個性發(fā)展都有成為可能。對評測的結(jié)果,要多鼓勵,少批評,對點滴進步都要給予及時的肯定評價與表揚
五、利用平時談心機會進行地理輔導(dǎo)
在課堂上,由于師生關(guān)系和時間原因,大部分學(xué)生不敢把心中的想法表達出來。這樣我根據(jù)學(xué)生在課堂上和檢測中的表現(xiàn),有針對性地找學(xué)生談心,用朋友式的方式與其討論地理問題,大部分學(xué)生都能放下心中的顧慮和老師交談。一方面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,另一方面可幫助我們改進教學(xué)方法,促進教學(xué)相長。
六、利用課本的問題研究平臺進行心理健康教育
一、目前初中思想品德課現(xiàn)存的問題
雖然隨著新課改的深入與發(fā)展,初中思想品德教學(xué)模式已經(jīng)發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折與改變。但是在絕大多數(shù)初中課堂中,思想品德教學(xué)模式仍存在著諸多的不足。其主要表現(xiàn)為以下幾個方面:
1、思想品德心理健康教育課得不到重視
雖然思想品德課是初中教材中的必修課,但在目前以高考、升學(xué)為主要任務(wù)的學(xué)校教學(xué)中仍是以三大主科為奮斗的目標,而思想品德課堂教學(xué)也就成為走走形式,在加之開卷考的形式,也使學(xué)生忽視了思想品德教學(xué)中的知識性,從而完全忽略了思想品德課堂教學(xué)中對心理健康教育的傳授與培養(yǎng),甚至部分學(xué)校的心理健康咨詢室形同虛設(shè),這也是目前初中生普遍存在心里問題的一個最主要的原因。另外,有些學(xué)校為了能夠提高升學(xué)率,而將思想品德課占用,使學(xué)生們得不到系統(tǒng)全面的心理健康培養(yǎng)。以至于學(xué)生在升學(xué)等多重的壓力下產(chǎn)生極大的心理問題。
2、課堂教學(xué)氣氛死板
課堂教學(xué)死板是影響思想品德心理健康教學(xué)停滯不前的根本原因。諸多老師都認為,如果在課堂教學(xué)中氣氛過于活躍,會使學(xué)生失去自控性,從而使課堂紀律混亂。另外,某些老師也認為,如果在課堂教學(xué)中對學(xué)生采用輕松活潑的教學(xué)模式,就會使老師在學(xué)生心目中的形象大打折扣,對老師進行課堂紀律的約束是十分不利的。從上述調(diào)查中可以看出,老師在課堂中的死板教學(xué)模式也是學(xué)生對思想品德課失去興趣的最主要的原因之一。
二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性及措施
在初中思想品德課中滲透心理健康教育對培養(yǎng)學(xué)生健康的心理以及培養(yǎng)學(xué)生的自控能力都是十分關(guān)鍵的。可以說,每個人的意志品質(zhì)、性格個性、道德禮儀、人生理想,求知興趣等都會在初中思想品德課中獲得熏陶與啟迪。
1、初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性
目前由于我國教學(xué)體制的改革,使學(xué)生們的學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重,尤其是初中學(xué)生課業(yè)繁重、快節(jié)奏的生活信息、以及社會中出現(xiàn)了許多非正能量甚至充斥血腥暴力的書刊讀物圖片視頻等,容易使學(xué)生對人生觀價值觀的認識產(chǎn)生偏差,出現(xiàn)對理想和現(xiàn)實的差距,產(chǎn)生對社會和現(xiàn)實的不滿,造成內(nèi)心的扭曲和陰影。讓他們或多或少地都會出現(xiàn)一些心理健康方面的疑難和困惑,因此,在初中思想品德課堂中滲透心理健康教育可以幫助學(xué)生們解惑生活中所帶來的心理及精神上的困惑,也能夠緩解學(xué)習(xí)中過多壓力所造成的心理負擔(dān),同時對一些惡性傳播的書籍有一定的抵御能力。
另外,品德課中所傳授的知識總與社會現(xiàn)實存在著一些差異,也容易使初中階段的學(xué)生對教師所授的書本知識產(chǎn)生懷疑態(tài)度,甚至反感。這也更需要在初中思想品德課中滲透心理健康教育,它能夠能夠教會學(xué)生們分析和判斷,有選擇性地探尋知識點,吸收有利于自身的社會正能量。從而為初中學(xué)生提供一個良好的社會環(huán)境以及培養(yǎng)學(xué)主們內(nèi)心的平靜與寧靜。
2、初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施
我國在改革發(fā)展中一直強化培養(yǎng)學(xué)生多元化的發(fā)展目標,思想品德課中所含?的心理健康教育內(nèi)容是十分豐富的,如:情緒控制、自我發(fā)掘、樹立自信、增強意志等,這些心理健康內(nèi)容對學(xué)生們的重要性是其它任何學(xué)科都無法比擬的,同時學(xué)生們也可以通過思想品德課中的心理健康教育養(yǎng)成自身良好的心理品質(zhì),有助于學(xué)生們今后的健康發(fā)展。
針對于初中思想品德課堂教育中所存在的問題,首先,老師要改變以往的教學(xué)模式,將課堂學(xué)習(xí)的主動權(quán)完全交由學(xué)生,強調(diào)“翻轉(zhuǎn)課堂”。思想品德心理健康教育做為一種培養(yǎng)學(xué)生們?nèi)烁衿沸缘闹匾獙W(xué)科,其中很大一部分內(nèi)容都是要由學(xué)生自主探尋的,因此在課堂教學(xué)中要讓學(xué)生們憑借自已的力量感悟出思想品德課中的內(nèi)涵,才能使思想品德心理健康教育真正達到目的。
其次,思想品德課心理健康教育本身就是為了緩解學(xué)生們的壓力以及學(xué)生們精神緊張的情緒等。因此,老師在課堂教學(xué)中要采用輕松活波的教學(xué)模式,使學(xué)生們的緊張情緒及負面情緒得到完全的釋放。同時老師要改變以往的教學(xué)作風(fēng),在課堂教學(xué)中用語言、行為拉近與學(xué)生們之間的距離,只有真正走入學(xué)生們的內(nèi)心世界,才能了解學(xué)生們真正的心理問題,也才能使思想品德心理健康教育達到預(yù)期的效果。
最后,在幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),針對于社會中不良書籍的泛濫情況,對于受此類書籍影響的而造成心理問題的學(xué)生老師要多給予關(guān)心,要在日常生活中潛移默化地對其進行心理健康疏導(dǎo),直至去除學(xué)生因不良書籍所造成的心理陰影。
關(guān)鍵詞:思想品德課;初中生;重要性;策略
中圖分類號:G631 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2014)21-0274-02
初中階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵期,這一時期學(xué)生初步形成世界觀、人生觀和價值觀,同時是心理健康發(fā)展的重要階段。但初中生往往逆反心理嚴重,甚至?xí)霈F(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、自殘等極端行為,因此要重視初中生的心理健康教育。思想品德課是學(xué)校德育的“主陣地”,如何在思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育呢?現(xiàn)進行探討。
一、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性
1.初中思想品德新課程標準的要求。初中思想品德新課程標準明確指出:本課程以加強初中學(xué)生思想品德教育為主要任務(wù),幫助學(xué)生提高道德素質(zhì),形成健康的心理品質(zhì),樹立法律意識,增強社會責(zé)任感和社會實踐能力,引導(dǎo)學(xué)生在遵守基本行為準則的基礎(chǔ)上,追求更高的思想道德目標,弘揚民族精神,樹立中國特色社會主義共同理想,逐步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀,為使學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的好公民奠定基礎(chǔ)。[1]可見,加強心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì),既是當(dāng)今學(xué)校人才培養(yǎng)的重要任務(wù),也是初中思想品德新課程的重要目標。
2.青少年健康成長的需要。在思想品德課堂上進行心理健康教育,是由初中生的生理和心理特點決定的。初中生處于未成年人向成年人過渡時期,心理發(fā)展不夠成熟,渴望獨立,易沖動,但可塑性最強。在平時教育中,不管是家長還是老師,一般都比較關(guān)注學(xué)生的生理成長狀況,卻忽略了相應(yīng)的心理健康教育,使生理和心理教育沒有達到和諧統(tǒng)一。因此,對初中生進行心理健康教育,幫助他們形成良好心理品質(zhì)和健全人格,刻不容緩,這是青少年健康成長和獲得全面發(fā)展的需要。
筆者一直從事思想品德課的一線教育教學(xué),接觸許多初中學(xué)生,深切感受到不少學(xué)生成長中的迷茫和無所適從,嚴重影響著他們的健康成長。因此,我們應(yīng)當(dāng)弘揚思想品德學(xué)科的人文性,堅持以人為本,貼近學(xué)生實際,注重滲透心理健康教育,促進學(xué)生健康成長。
二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的策略
1.用教師的健康人格影響學(xué)生。我國正進行的新一輪課改將培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感、積極的態(tài)度、正確的價值觀作為課堂教學(xué)的重要目標之一,為此,思想品德教師應(yīng)該把心理健康教育納入自己學(xué)科教學(xué)的“職責(zé)范圍”,主動地有意識的進行滲透。[2]這就要求思想品德課教師要為人師表,給學(xué)生樹立良好的榜樣,思想品德教師自身應(yīng)是一個有健康心理、良好品質(zhì)和高尚道德情操的人。只有教師以高尚廉潔的人格從事自己的職業(yè),才能真正言傳身教、以德育德,塑造學(xué)生健康良好的心理品質(zhì)。在課堂教學(xué)中,教師應(yīng)善于創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂氛圍,善于結(jié)合教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生向健康良好的方向發(fā)展,用教師的健康人格影響學(xué)生的發(fā)展,以達到更好的育人目標。
2.充分利用思想品德教材中的心理健康教育資源。思想品德學(xué)科本身蘊含了豐富的心理健康教育資源,教師在教學(xué)過程中要充分利用這些資源,在課堂上滲透心理健康教育。如義務(wù)教育課程標準實驗教科書《思想品德》八年級上冊的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)學(xué)生與人交往的能力,同時也培養(yǎng)學(xué)生健康的交往心理。教師可充分挖掘這些教科書中有利于心理健康教育的素材,找準心理健康教育知識的滲透點,讓學(xué)生在獲得知識教育的同時,產(chǎn)生情感的共鳴和認同,使其心理素質(zhì)逐步提高。[3]
3.創(chuàng)新教學(xué)方法,注重引導(dǎo)教育。新課程改革的實施,為初中思想品德課滲透心理健康教育開創(chuàng)了許多新途徑。教師可挖掘教材蘊含的心理健康教育因素,采取多樣的教學(xué)方法,如:小組合作探究、小品表演、辯論賽等豐富多彩的課內(nèi)外教學(xué)活動,使學(xué)生在探究問題的同時體驗其重要性。它要求教師創(chuàng)設(shè)積極和諧的課堂氛圍、融洽和諧的師生關(guān)系,這樣更容易調(diào)動學(xué)生。學(xué)生心理健康教育不能簡單地說教,要注重實際地影響他們,注重引導(dǎo)。
4.將課堂滲透教育與課外心理輔導(dǎo)相結(jié)合。思想品德課教師不僅是課堂上滲透心理健康教育,課外也可以通過各種方式對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。部分學(xué)生有問題不愿與家長老師溝通,因而教師要用靈活的方式,如利用網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生溝通,用學(xué)生喜歡的方式可以更好地了解他們,對一些心理困惑進行個別輔導(dǎo),可取得更好的效果。與學(xué)生溝通應(yīng)找對切入點,避免說教,鼓勵學(xué)生打開心扉,把在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困惑說出來。教師了解之后,應(yīng)該努力幫助其解決問題,同時也應(yīng)和家長溝通,讓家庭教育與學(xué)校教育同步。
5.開展豐富多彩的課外活動。開展豐富多彩的課外活動,讓學(xué)生走上社會,多參加社會實踐。這樣學(xué)生不僅可把所學(xué)的理論知識運用到實踐中,把書本知識與社會知識有機結(jié)合起來,還能學(xué)到書本之外的知識和技能,增強社會適應(yīng)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力,為以后走向社會奠定基礎(chǔ)。學(xué)生在課外活動中鍛煉了組織性、紀律性、自制力,增強了克服困難的意志和信心。開展課外活動時,老師應(yīng)與學(xué)生一起參與,老師作為指導(dǎo)者、引導(dǎo)者和參與者,加入學(xué)生的隊伍里,既能密切師生關(guān)系,又能幫助學(xué)生解決實際的問題,這對老師也是有益的,體現(xiàn)“教學(xué)相長”。
總之,只要通過適當(dāng)?shù)姆绞?,進行教育,加以引導(dǎo),就能使初中學(xué)生的身心健康發(fā)展。在這個過程中,思想品德科任老師一定要發(fā)揮自己的榜樣作用,與學(xué)生一起成長。
參考文獻:
[1]九年制義務(wù)教育思想品德課程標準(實驗稿)[M].北京師范大學(xué)出版社,2003.
【關(guān)鍵詞】 初中生心理健康 心理健康課程 重要性
【中圖分類號】 G444 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962(2012)08(b)-0058-01
心理健康是當(dāng)今社會最需要關(guān)注的問題之一。隨著社會文明的不斷進步,人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康,這項在早前容易被忽略的人類健康的重要指標,如今正受到越來越多的人的關(guān)注。從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。那么對初中生來說,心理健康的重要性是什么?初中生產(chǎn)生的心理問題成因有哪些?針對初中生的心理健康課程的出現(xiàn)又有什么新的意義?下面將對這幾個問題進行探討。
1 保持心理健康的必要性
初中生是所有青少年中最為特殊的群體。因為初中生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,處于少年和成年人的交界處。剛從父母的寵愛中掙脫出的初中生還未處于思想的獨立期,有著叛逆的想法卻缺少可以支撐的能力和思維,這樣很多初中生走上了歧路。這些問題乍看可能是叛逆的表現(xiàn),但深層次的是心理問題出現(xiàn)的征兆,嚴重了會導(dǎo)致初中生自殘、自殺,甚至傷害別人,走上不良的道路,影響了自己的人生軌跡。所以對初中生心理健康的研究和引導(dǎo)不僅對社會、對家長、對教師、對初中生自己身,也有著重要的意義。
2 初中生人群產(chǎn)生心理健康問題的原因
(一) 成績的壓力
由于家長和老師對初中生的期望過高,而且初中生教師往往將成績作為評價初中生的唯一標準,偏愛一些學(xué)習(xí)好、在班里擔(dān)任一定職務(wù)、性格討喜的初中生,使一些成績較差的初中生變得非常不自信。在家庭教育中,一些家長往往將自己的孩子與其他的孩子進行對比,過分夸大其他孩子的優(yōu)秀,打擊自己孩子的積極性與自信心,使初中生容易產(chǎn)生自卑心理,進而對心理產(chǎn)生了影響。
(二)升學(xué)的心理壓力
是服從父母的期望還是完成自己的夢想?自己的方向又在哪里?作為即將升學(xué)的各階段的學(xué)生,這些問號每天都充斥著自己的大腦。而以成績論人的學(xué)校制度又在另一方面壓制著學(xué)生的自我思想。自從成為升學(xué)一族,辛苦的學(xué)習(xí)和自我的興趣培養(yǎng)產(chǎn)生著嚴重的沖突。學(xué)業(yè)的壓力,易產(chǎn)生心理問題,輕者產(chǎn)生抑郁癥,嚴重的甚至有自虐、自殺傾向。
(三)愛情萌芽的疑惑
正處于青春期的學(xué)生在身體成長的同時,也開始有了愛情的煩惱。學(xué)校對校園愛情的打壓和反對制度,往往對學(xué)生沒有進行健康的引導(dǎo),使得學(xué)生出現(xiàn)愛情心理畸形,往往不能正確面對求愛失敗等類似的問題,使初中生走向極端的愛情道路中。
(四)攀比心理的影響
在這個物欲橫流的時代,成年人也難免互相攀比,更不用說心理還未成熟的初中生了。成績、家庭水平、服裝鞋帽、長相身材,一切可以拿來攀比的事物,初中生都會拿來進行比較。在這樣的攀比氣氛中,一些自身條件和家庭條件相對不是很好的初中生會產(chǎn)生自卑心理,羞于表達自己的看法和建議,怕遭到別人的嘲笑。這樣的長期壓抑會使初中生產(chǎn)生自卑、自閉的心理疾病,對初中生的發(fā)展有著極為消極的影響。
3 心理健康課程的重要性
經(jīng)過了以上的分析,可以看出心理健康對各個初中生有著必不可少的聯(lián)系,也有著不可取代的重要性。社會在飛速的發(fā)展,人們對心理健康的認識也應(yīng)該隨著物質(zhì)文化的發(fā)展而發(fā)展,在初中生教育中,對初中生心理健康應(yīng)該有正確的認識,并針對初中生積極進行心理方面的治療和課程學(xué)習(xí)。
(一)初中生心理健康課程有利于提高初中生及初中教師對心理健康的認識。
由于心理教育教育的缺失,一部分人還沒有完全認識心理健康,認為心理有病、精神病的人才需要心理治療,并對接受心理治療的人產(chǎn)生消極的看法,使得人們忽視和輕視自己的病情,造成其他方面的悲劇。初中生心理健康課程有助于初中生和初中教師加強對心理健康和心理疾病的了解,增進對心理疾病的認識,正視自身所存在的心理問題,從而可以得到良好的引導(dǎo)和疏通,幫助初中生健康發(fā)展。
(二)初中生心理健康課程能幫助初中生對自身的心理問題進行調(diào)整。
在正視了心理健康的重要性和心理疾病的普遍性以后,初中生往往需要專業(yè)的心理醫(yī)生和心理課程來給自己完整的、專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。初中生心理健康課程是心理學(xué)專家根據(jù)初中生心理學(xué)理論和心理治療方面的實踐制定出來的針對初中生的、切實可行的心理重建、心理建設(shè)和心理創(chuàng)傷治療計劃,會幫助有輕度心理問題的初中生解決心理方面的難題,使有抑郁傾向的初中生患者重新面對生活的難題,具有勇于挑戰(zhàn)的決心和信心,微笑面對人生的苦難,勇往直前的去奮斗。
參考文獻
[1] 袁鵬輝.淺談初中生心理健康教育.遼寧廣播電視大學(xué)學(xué)報,2008(3)21-22
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[3] 王義.淺談中學(xué)生心理健康教育[J].才智,2009(22)。
關(guān)鍵詞:新課改背景;心理健康教育;重要意義
新課程背景下,小學(xué)生的心理健康教育越來越受到重視。隨著我國社會的快速發(fā)展,學(xué)生的心理成熟程度也在變化和發(fā)展。所以,教師的引導(dǎo)對于學(xué)生心理健康的發(fā)展有著非常重要的意義。并且由于小學(xué)生年紀相對較小,所以更需要通過教師的引導(dǎo)才能塑造良好的性格和品質(zhì),進而快樂地成長,心理素質(zhì)和身體素質(zhì)得到充分的發(fā)展。
一、幫助學(xué)生健康快樂地成長
新課改背景下,小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程是非常必要的,同時也是非常重要的。通過開設(shè)小學(xué)心理健康教育課程,可以幫助學(xué)生走向成熟,從而樹立正確的價值觀念,使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德意識?,F(xiàn)階段,大多數(shù)的學(xué)生都是獨生子女,很多學(xué)生不知道如何與他人進行交流,這會成為影響學(xué)生未來發(fā)展的一個不可忽視的問題。通過心理健康教育課上教師的引導(dǎo),可以增強學(xué)生與他人交流的自信心,也會讓學(xué)生掌握與他人交流的技巧,進而與其他學(xué)生建立良好的友誼,使學(xué)生健康快樂地成長。
二、提高學(xué)生的心理承受能力
通過在小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程,不僅可以促進學(xué)生與他人的交流,而且可以提高學(xué)生的心理承受能力。存在于小學(xué)生成長中的一個重要問題,就是心理承受能力的問題。由于學(xué)生在生活中遇到的大部分問題都是由家長幫助進行解決,所以學(xué)生在面對一些問題時就會手足無措。學(xué)生如果遇到失敗或者挫折,就不能很好地面對。通過開展心理健康教育,可以使學(xué)生的心理素質(zhì)逐步得到提高,使學(xué)生可以正視生活中所面臨的問題。
在小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程,對于學(xué)生心理素質(zhì)的提高和為學(xué)生營造一個健康快樂的成長環(huán)境有著非常重要的意義。小學(xué)階段學(xué)生心理的成熟離不開教師的引導(dǎo),所以教師應(yīng)該重視對這一階段學(xué)生心理健康的引導(dǎo),進而使學(xué)生的心理素質(zhì)得到不斷提高,學(xué)會面對生活中遇到的困難并努力克服。
隨著社會的飛速發(fā)展,腫瘤的發(fā)病率也越來越高,而且年齡也下滑,因此,腫瘤病人的護理也很重要。護士的職業(yè)要求已經(jīng)不僅僅是幫助患者恢復(fù)健康,還要協(xié)助已經(jīng)恢復(fù)健康的人和健康人保持健康,護士群體承受著較大的職業(yè)壓力,過高的職業(yè)壓力可使護士疲潰,產(chǎn)生工作倦怠。因此必須重視護士的心理健康,并采取有效應(yīng)對措施,減輕壓力,提高護士的心理承受能力,提高護理質(zhì)量。
腫瘤病人的治療包括放療和化療,治療是很痛苦的,放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨,因此必須要求腫瘤科的護士良好的心理。一個心理健康的護士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情,并給予適當(dāng)?shù)淖o理和建議。在工作中積極肯干認真負責(zé),能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮,能無微不至地關(guān)愛患者、團結(jié)同事,能在護理專業(yè)方面銳意進取并有所建樹??傊?,只有心理健康的護士才有足夠充沛的精力、細心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護理工作。
1 影響護士心理健康的因素
1.1環(huán)境因素 腫瘤病是一種慢性疾病,治療也是持續(xù)的過程,所以患者對科里的護士和醫(yī)生都很熟悉,但是當(dāng)他們的疾病發(fā)展到晚期的時候,會讓護士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。
1.2超負荷的工作 護理工作任務(wù)重,需要消耗大量的腦力和體力。
生活缺乏規(guī)律,產(chǎn)生長期性的生理性疲勞,產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。
1.3護理學(xué)科的快速發(fā)展 在快速發(fā)展的今天,不學(xué)習(xí)就意味著落后,在每天繁忙的工作之余還要學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學(xué)習(xí)與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒,影響心理健康。
2 維護心理健康的對策
2.1學(xué)會釋放壓力,多聽輕音,樂合理安排自己的業(yè)余時間,培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快,成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時光。
2.2安排合理的排版制度,勞逸結(jié)合。
2.3積極滿足護士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機會讓護士外出學(xué)習(xí)交流,開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵護士外出進修。護理管理者應(yīng)當(dāng)帶頭學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護士不斷更新護理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)護理學(xué)科的發(fā)展。
關(guān)鍵詞: 心理健康 腫瘤 護士
腫瘤病人的治療包括放療和化療,治療是很痛苦的,放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨,因此必須要求腫瘤科的護士良好的心理。一個心理健康的護士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情,并給予適當(dāng)?shù)淖o理和建議。在工作中積極肯干認真負責(zé),能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮,能無微不至地關(guān)愛患者、團結(jié)同事,能在護理專業(yè)方面銳意進取并有所建樹??傊挥行睦斫】档淖o士才有足夠充沛的精力、細心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護理工作。
1 影響護士心理健康的因素
1.1環(huán)境因素 腫瘤病是一種慢性疾病,治療也是持續(xù)的過程,所以患者對科里的護士和醫(yī)生都很熟悉,但是當(dāng)他們的疾病發(fā)展到晚期的時候,會讓護士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。
1.2超負荷的工作 護理工作任務(wù)重,需要消耗大量的腦力和體力。
生活缺乏規(guī)律,產(chǎn)生長期性的生理性疲勞,產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。
1.3護理學(xué)科的快速發(fā)展 在快速發(fā)展的今天,不學(xué)習(xí)就意味著落后,在每天繁忙的工作之余還要學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學(xué)習(xí)與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒,影響心理健康。
2 維護心理健康的對策
2.1學(xué)會釋放壓力,多聽輕音,樂合理安排自己的業(yè)余時間,培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快,成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時光。
2.2安排合理的排版制度,勞逸結(jié)合。
2.3積極滿足護士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機會讓護士外出學(xué)習(xí)交流,開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵護士外出進修。護理管理者應(yīng)當(dāng)帶頭學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護士不斷更新護理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)護理學(xué)科的發(fā)展。