時(shí)間：2024-02-22 16:37:15
序論：在您撰寫(xiě)高中歷史輔導(dǎo)課程時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開(kāi)闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
關(guān)鍵詞： 新課程理念 高中物理力學(xué)知識(shí) 復(fù)習(xí)
力學(xué)是建構(gòu)物理學(xué)的基礎(chǔ)，只有熟練地掌握力學(xué)知識(shí)，才能得心應(yīng)手地解決復(fù)雜的物理問(wèn)題。那么具體在物理教學(xué)中，物理教師怎樣幫助學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固力學(xué)知識(shí)呢？
一、明確復(fù)習(xí)目標(biāo)，做到復(fù)習(xí)對(duì)路
有明確的目標(biāo)，才能在指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)的時(shí)候制訂科學(xué)而合理的計(jì)劃，才能有效指導(dǎo)學(xué)生有的放矢地進(jìn)行復(fù)習(xí)，因此，教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行物理知識(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候，要為學(xué)生明確復(fù)習(xí)的總目標(biāo)和具體目標(biāo)。首先，要依據(jù)《高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)于物理課程總目標(biāo)和具體到知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀的三維教學(xué)目標(biāo)的描述，根據(jù)物理課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以幫助學(xué)生“學(xué)習(xí)終身發(fā)展必備的物理基礎(chǔ)知識(shí)和技能，并能理論聯(lián)系實(shí)際地在生活、生產(chǎn)中進(jìn)行應(yīng)用，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)探討和研究的方法”為總目標(biāo)。其次，要依據(jù)當(dāng)年的高考考試說(shuō)明和高中物理教材的相關(guān)內(nèi)容為具體目標(biāo)，最后要深入研究最近幾年的物理高考試題的題型與內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行考前復(fù)習(xí)與訓(xùn)練。教師要依據(jù)上述復(fù)習(xí)目標(biāo)，明確高中物理《必修課》與《選修課》所要求的不同考查限度，特別要注意準(zhǔn)確把握《高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)》中“行為動(dòng)詞的界定”，深入細(xì)致地探討并明確知識(shí)目標(biāo)要求學(xué)生達(dá)到的“了解”“認(rèn)識(shí)”“理解”“運(yùn)用”各水平的不同含義，還有技能目標(biāo)中的“獨(dú)立操作”“經(jīng)歷”“反應(yīng)”“領(lǐng)悟”等體驗(yàn)性的目標(biāo)動(dòng)詞對(duì)于學(xué)生的不同含義。在指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)的時(shí)候，要深入了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和物理學(xué)習(xí)的不同基礎(chǔ)，根據(jù)形成學(xué)生成績(jī)差異的主客觀原因，使不同層次的學(xué)生都能在原來(lái)的物理學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和探究性學(xué)習(xí)，讓每一個(gè)學(xué)生都積極參與到物理教學(xué)過(guò)程中，促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生都得到進(jìn)步與發(fā)展。
二、加強(qiáng)概念和規(guī)律復(fù)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)
物理概念是以物理現(xiàn)象、物理過(guò)程和物理實(shí)驗(yàn)作為基礎(chǔ)，形成物理規(guī)律的前提，是進(jìn)行物理科學(xué)方法培養(yǎng)的媒體，是在實(shí)際生活中解決和應(yīng)用物理問(wèn)題的核心，高中物理基礎(chǔ)知識(shí)的主要內(nèi)容就是物理概念和規(guī)律，因此引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好物理的關(guān)鍵，是讓學(xué)生理解和掌握物理概念，理清其中的內(nèi)在規(guī)律。復(fù)習(xí)物理力學(xué)知識(shí)的核心，是引導(dǎo)學(xué)生全面深入地準(zhǔn)確理解概念和規(guī)律。學(xué)生對(duì)于力學(xué)概念的理解是按階段分層次的，學(xué)習(xí)時(shí)的理解是低層次的，教師要在物理力學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)和小組合作交流和討論，宏觀把握物理知識(shí)的高度，努力使自己的思維提升一個(gè)層次。明確概念所反映的物理現(xiàn)象或過(guò)程所特有的本質(zhì)屬性，深入理解概念的定義和它的物理意義，準(zhǔn)確理解力學(xué)概念規(guī)律的確切含義、成立條件、適用范圍和表達(dá)方式，通過(guò)反復(fù)比較與探討，正確區(qū)別物理教材內(nèi)容中容易混淆的概念規(guī)律的異同，鑒別概念規(guī)律，如v＝x/t，a=F/M這兩個(gè)公式，兩者形式相同，前者是速度的定義式，除了定義和被動(dòng)定義外，沒(méi)有誰(shuí)決定誰(shuí)的關(guān)系，從它的表達(dá)式中得不出v∝x，v∝1/t；后者是加速度的決定式，即左邊的量是由右邊的量決定的，能得出a∝F，a∝1/M。
三、復(fù)習(xí)基本解題方法，注重能力培養(yǎng)
為了幫助學(xué)生更好地理解和掌握力學(xué)的概念和規(guī)律，指導(dǎo)學(xué)生做適量的習(xí)題是必不可少的，也是行之有效的。做題目的目的在于掌握知識(shí)、提高能力，并不是做得越多越好，要重視題目的質(zhì)量而不能只看重?cái)?shù)量，否則學(xué)生會(huì)對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生逆反心理，失去學(xué)習(xí)的興趣和信心。教師必須根據(jù)《高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)》注重題目的功能，精選習(xí)題，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立研究能力。
在實(shí)際生活的物理情景中，力學(xué)問(wèn)題呈現(xiàn)出千變?nèi)f化的形式，物理過(guò)程是錯(cuò)綜復(fù)雜的，但基本的解題方法有三種：即“牛頓運(yùn)動(dòng)定律法”、“功能法”和“動(dòng)量法”，這三種方法都是力產(chǎn)生效應(yīng)的規(guī)律，前者是指力的瞬時(shí)效應(yīng)，使物體產(chǎn)生加速度，后者是描述力的空間積累效應(yīng)和時(shí)間積累效應(yīng)。這三種解法的核心是做好四個(gè)分析，即受力分析、運(yùn)動(dòng)情況分析、功能分析、動(dòng)量沖量分析。受力分析應(yīng)該先“場(chǎng)力”再“接觸力”，最后是其他力；運(yùn)動(dòng)情況分析關(guān)鍵是要抓住物理過(guò)程的本質(zhì)特征，發(fā)掘穩(wěn)合條件，運(yùn)用這三種方法解題，要明確這些方法的不同運(yùn)用范圍，對(duì)勻變速直線運(yùn)動(dòng)，一般可以用牛頓運(yùn)動(dòng)定律法，也可以用其他方法，對(duì)于非勻速直線運(yùn)動(dòng)情況，一般用動(dòng)量法和功能法。
四、重視實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?/p>
縱觀歷年物理高考題型，力學(xué)部分的實(shí)驗(yàn)題也占有不少的分量，對(duì)于實(shí)驗(yàn)的訓(xùn)練，在復(fù)習(xí)階段學(xué)生可能會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)做過(guò)實(shí)驗(yàn)了，而失去了新鮮感和激情，做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候馬馬虎虎、敷衍了事，無(wú)法起到復(fù)習(xí)和鞏固知識(shí)的作用。因此，教師不能僅僅停留在指導(dǎo)學(xué)生做實(shí)驗(yàn)練習(xí)上，而要根據(jù)以學(xué)生為本的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中提高自主學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生自己動(dòng)腦設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程，動(dòng)手選擇和安裝實(shí)驗(yàn)儀器、安裝實(shí)驗(yàn)儀器，控制實(shí)驗(yàn)條件，觀察實(shí)驗(yàn)過(guò)程，從而得出實(shí)驗(yàn)結(jié)果，體驗(yàn)到成功的自信。只有這樣訓(xùn)練，才能真正幫助學(xué)生提高動(dòng)腦獨(dú)立思考能力和動(dòng)手操作能力，提高學(xué)生物理實(shí)驗(yàn)的興趣和信心，從而使學(xué)生具有較強(qiáng)的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
力學(xué)在整個(gè)中學(xué)物理教材中占有重要的位置，因此，物理教師可以通過(guò)上述方式引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固力學(xué)知識(shí)，使學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)得到全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
［1］中華人民共和國(guó)教育部.高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)［M］.北京：北京師范大學(xué)出版，2001.
［2］陳剛，舒信隆.新編物理教學(xué)論.上海：華東師范大學(xué)出版社，2006.
一、模式緣起，課程實(shí)施現(xiàn)狀特點(diǎn)
（一）優(yōu)勢(shì)明顯，學(xué)生生涯規(guī)劃的意愿普遍明顯而迫切，自主意識(shí)強(qiáng)
生涯規(guī)劃教育既是一種設(shè)計(jì)也是一種實(shí)踐，我校開(kāi)展生涯規(guī)劃教育多年，課程實(shí)施對(duì)象主體是高中生，高中生開(kāi)始接受生涯規(guī)劃并關(guān)注生涯規(guī)劃；生涯規(guī)劃貫穿人的一生，需要因人、因時(shí)、因地的變化不斷進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善，隨著高考改革鋪開(kāi)，學(xué)生對(duì)選課程、選考試、選專業(yè)、選大學(xué)等生涯問(wèn)題的梳理和解決更為迫切，學(xué)校和家長(zhǎng)也對(duì)生涯規(guī)劃提出更高要求。
（二）有提升空間，浩瀚而海量信息需要梳理，多樣性和獨(dú)特性需要協(xié)調(diào)
一方面，高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程涉及的專業(yè)、大學(xué)、職業(yè)等信息，浩瀚而海量，學(xué)生在選擇和吸收時(shí)需梳理，課程實(shí)施更多采取授之以漁的歸類式操作，尤其突出以點(diǎn)帶面的品質(zhì)。另一方面，高中生多樣性的個(gè)體都是獨(dú)立、品質(zhì)的存在，課程實(shí)施過(guò)程，悅納生涯的多樣化，也關(guān)注生涯的獨(dú)特性，課程實(shí)施需要深刻關(guān)注個(gè)體縱向的成長(zhǎng)與內(nèi)化，需要有更充分的課后操作流程。
二、廣―收―聚模式的提煉
對(duì)于現(xiàn)在肩負(fù)升學(xué)壓力、學(xué)業(yè)節(jié)奏緊湊的高中學(xué)生，怎樣的生涯規(guī)劃課程才能有滋有味？面對(duì)重視生涯獨(dú)特性的90后，課程如何凸顯“人”的主體地位，悅納生涯的多樣性，篤定生涯的獨(dú)特性？課程實(shí)施過(guò)程中，授課教師一直堅(jiān)持生涯規(guī)劃“有愿景，也要有執(zhí)行力”，能抬頭看天、能低頭走路，能專心做事。課程最基本的要求是喚醒學(xué)生的生涯意識(shí)，給他們緊張的學(xué)業(yè)生活以動(dòng)力和助力。
針對(duì)讓課堂實(shí)施更有活力的需求，筆者經(jīng)過(guò)多輪校本必修課和選修課實(shí)戰(zhàn)，梳理提煉出高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程適用的“廣―收―聚”模式：老師備課要“廣”，課堂實(shí)施要“收”，課后跟進(jìn)要“聚”，如圖1。簡(jiǎn)述為，教師備課要“廣”，廣納言論、廣泛選材，悅納多樣性；課堂實(shí)施要“收”，收關(guān)注、收共性問(wèn)題，保證有效性；課后跟進(jìn)要“聚”，聚愿景、聚動(dòng)力，保持獨(dú)特性。我校校本必修課程共9個(gè)主題：生涯彩虹、知己識(shí)心、聚焦高中、本科專業(yè)、本科大學(xué)、職業(yè)生涯、自主創(chuàng)業(yè)、生涯決策、扎實(shí)行動(dòng)。以下舉“本科專業(yè)”主題的具體實(shí)施為例來(lái)分享廣―收―聚”模式的具體操作。
三、廣―收―聚模式的實(shí)踐（以本科專業(yè)主題為例）
（一）教師備課要“廣”，廣納言論，廣泛選材，悅納多樣性
課程對(duì)象的學(xué)情分析如下：自主意識(shí)強(qiáng)、自信滿滿，對(duì)別人家孩子好奇、部分神往，保持距離感；活動(dòng)能力強(qiáng)、活躍度高，對(duì)自己的努力，過(guò)程勝于結(jié)果；整體動(dòng)力不均勻，很忙也很茫，但顯鋒芒。
1.積極收集多樣性材料
正如多棱鏡能折射多角度的畫(huà)面或資訊，教師就像多棱鏡海選本科專業(yè)材料，通過(guò)書(shū)籍、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、微信公眾號(hào)等，將圖片、文字、視頻等靈活度比較高的材料都先納入材料包中，尤其是一些漫畫(huà)，特別容易引起學(xué)生共鳴。然后針對(duì)自己設(shè)想的幾個(gè)大方向先確定材料的類別，再對(duì)材料做甄選和分類。教師備課時(shí)要保持價(jià)值中立，悅納多樣性，充足的多樣性材料就像教師武裝充分的彈藥，遇到90后各種天馬行空的問(wèn)題能見(jiàn)招拆招。
如，針對(duì)職業(yè)和專業(yè)的關(guān)系，自主整理過(guò)一個(gè)生涯故事：劉××，大學(xué)本科專業(yè)為社會(huì)學(xué)，大學(xué)期間不僅很好地完成社會(huì)學(xué)專業(yè)，可貴的是一直堅(jiān)持編程的特長(zhǎng)，職業(yè)生涯一直和電腦有關(guān)，現(xiàn)在為知名電商，還是業(yè)界的風(fēng)云人物。選擇多種類型有“故事”的生涯故事，課堂呈現(xiàn)生涯多樣性水到渠成。
2.重點(diǎn)準(zhǔn)備真實(shí)材料
校本課程材料積累和梳理需要精力，用真實(shí)觸動(dòng)真實(shí)，堅(jiān)持下來(lái)，其價(jià)值也是很“贊”的。從兩個(gè)方面選擇真實(shí)的材料，一方面從2010年開(kāi)始編輯課程叢書(shū)《學(xué)長(zhǎng)生涯感悟》，每年向校友征集20篇左右的文章，內(nèi)容包括回顧高中生活、關(guān)于大學(xué)、關(guān)于專業(yè)、關(guān)于生涯規(guī)劃等分項(xiàng)內(nèi)容，該叢書(shū)每年7月推出一輯，已完成五輯，共94篇。教師在課程實(shí)施中結(jié)合學(xué)生實(shí)際作介紹，校友的故事總是親切真實(shí)多棱多樣，尤其是黑馬的勵(lì)志、高中過(guò)來(lái)人的各種感慨，確實(shí)是勉勵(lì)且助力。
另一方面，從2011年開(kāi)始在藝術(shù)節(jié)中開(kāi)展職業(yè)訪談DV大賽，經(jīng)過(guò)幾年的磨合與梳理，學(xué)生也已經(jīng)能比較自然地、用生涯規(guī)劃的思維有意識(shí)地去呈現(xiàn)。從初期介紹職業(yè)信息到呈現(xiàn)多元立體的職業(yè)世界，近期作品中不約而同地提出了“該職業(yè)對(duì)高中生有什么要求”“這個(gè)工作的幸福感有哪些”“這個(gè)職業(yè)有哪些不為人知的困難”。DV內(nèi)容不僅介紹職業(yè)，且更具人文情懷。目前已經(jīng)開(kāi)展五屆，共收集整理65個(gè)視頻。課堂上，一個(gè)10分鐘不到的視頻很容易點(diǎn)燃學(xué)生的星火熱情。
3.通過(guò)問(wèn)卷掌握學(xué)生生涯共性問(wèn)題
既然遵循學(xué)生為本，那么課堂實(shí)施要解決的問(wèn)題，自然要從學(xué)生中來(lái)，再到學(xué)生中去，“本科專業(yè)”主題的問(wèn)卷內(nèi)容如圖3：
值得提出的是，可以抽必修課的時(shí)間來(lái)完成問(wèn)卷，學(xué)生填問(wèn)卷時(shí)，有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：第一，需要給參考，圖2是針對(duì)專業(yè)問(wèn)題的問(wèn)卷，看了問(wèn)卷導(dǎo)語(yǔ)可能還不夠，需要先給學(xué)生一個(gè)參考，于是先把本科大學(xué)課程主題的幾個(gè)問(wèn)題列出來(lái)給學(xué)生有個(gè)大致參考（見(jiàn)圖3）。第二，需要給指導(dǎo)，教師必須要走到學(xué)生中間查看，作解釋和提醒。
最近這一輪學(xué)生想關(guān)注的問(wèn)題有：專業(yè)與職業(yè)的關(guān)聯(lián)程度，若是自己心儀的專業(yè)與父母的意向產(chǎn)生矛盾該如何協(xié)調(diào)，專業(yè)的冷與熱怎么理解，專業(yè)的數(shù)量、種類及特色，到了大學(xué)發(fā)現(xiàn)自己不喜歡已選專業(yè)，可否轉(zhuǎn)專業(yè)，選專業(yè)需要做哪些前期準(zhǔn)備。通過(guò)問(wèn)卷及教師自己的整理和思考等，為大學(xué)專業(yè)這個(gè)主題整理出若干問(wèn)題。這樣，生涯共性問(wèn)題從學(xué)生中來(lái)，課堂實(shí)施時(shí)再到學(xué)生中去。
（二）課堂實(shí)施要“收”，收關(guān)注，收共性問(wèn)題，保證有效性
現(xiàn)在進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)階段，課堂實(shí)施要完成三個(gè)任務(wù)，收關(guān)注、收生涯共性問(wèn)題、保證有效性。這樣的操作，一般需要兩個(gè)課時(shí)完成。
1.收關(guān)注
課堂導(dǎo)入直接采用生涯互動(dòng)收攏學(xué)生的關(guān)注度，“本科專業(yè)”主題直接采用接龍的方式導(dǎo)入：每人報(bào)一項(xiàng)大學(xué)專業(yè)，前后最好不要重復(fù)。全班學(xué)生看到這個(gè)互動(dòng)，微微有小騷動(dòng)，學(xué)生開(kāi)始嘀嘀咕咕：好像知道的大學(xué)專業(yè)很少啊，不能重復(fù)啊。教師先穩(wěn)住學(xué)生情緒，提示幾個(gè)專業(yè)。一輪報(bào)下來(lái)，學(xué)生豁然開(kāi)朗，感嘆道：原來(lái)有這么多專業(yè)，其實(shí)我們平時(shí)沒(méi)注意啊。如此，五分鐘內(nèi)就能將學(xué)生的注意力和好奇心收攏起來(lái)。
2.收問(wèn)題
課程涉及的本科專業(yè)信息等內(nèi)容浩瀚而海量，結(jié)合之前學(xué)生的問(wèn)卷及教師自己的整理和思考，課程共設(shè)置了五個(gè)方面的內(nèi)容來(lái)解決生涯共性問(wèn)題，這五個(gè)問(wèn)題也可以理解成是“本科專業(yè)”主題通識(shí)類的內(nèi)容要點(diǎn)。問(wèn)題如圖4：
其中，帶號(hào)的兩個(gè)問(wèn)題是需要重點(diǎn)分享的，其一是針對(duì)感興趣的專業(yè)，需要收集哪些信息，其二是專業(yè)與大學(xué)。
如，針對(duì)感興趣的專業(yè)，需要收集哪些信息，先請(qǐng)學(xué)生分組進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，請(qǐng)他們先整理出自己的意見(jiàn)，以組為單位分享。分享的環(huán)節(jié)，授課教師可以和學(xué)生互動(dòng)、補(bǔ)充、解釋，這項(xiàng)是實(shí)戰(zhàn)中最考驗(yàn)授課教師素質(zhì)的，要投入時(shí)間和精力，要扎實(shí)、細(xì)致，靜下來(lái)，傾聽(tīng)學(xué)生作為“課程用戶”的風(fēng)格和思維。
例舉一項(xiàng)整理好的有代表性的思路：
（1）人文維度（分?jǐn)?shù)線、專業(yè)課程、特殊政策）；（2）方向維度（就業(yè)、考研、留學(xué)）；（3）類型維度（優(yōu)勢(shì)、新設(shè)、長(zhǎng)線、短線）；（4）選考科目維度。授課教師針對(duì)學(xué)生的喜樂(lè)手繪了思維導(dǎo)圖，直觀靈活，直面課堂的生成性。（如圖5）
關(guān)于“專業(yè)的幾對(duì)關(guān)系”這個(gè)問(wèn)題，如專業(yè)冷與熱的爭(zhēng)鳴，在課堂上探討是一個(gè)激活學(xué)生情懷和創(chuàng)意的好賣點(diǎn)，碰撞中體現(xiàn)多樣價(jià)值觀?！皩I(yè)與大學(xué)”這個(gè)問(wèn)題，從原高考的學(xué)校優(yōu)先到新高考的專業(yè)優(yōu)先，正好可以說(shuō)明新高考的一些相關(guān)政策。
通過(guò)這五個(gè)生涯共性問(wèn)題提綱挈領(lǐng)，根據(jù)學(xué)生反饋及課時(shí)進(jìn)度，教師選擇幾個(gè)資訊豐富可靠的專業(yè)深入、多角度分享，當(dāng)然，具體專業(yè)信息介紹可以參考圖5的思維導(dǎo)圖，也給課后學(xué)生能效仿操作留有余地。
3.收課后操作
“針對(duì)感興趣的專業(yè)，需要收集哪些信息”這個(gè)問(wèn)題是留給課后獨(dú)特性的基本條件之一。課堂實(shí)施時(shí)，舉“城市規(guī)劃”這個(gè)專業(yè)在不同搜索方式下整理起來(lái)的專業(yè)信息，課堂實(shí)施達(dá)成啟發(fā)的效果。課后，一方面積極的學(xué)生自然會(huì)主動(dòng)去求索個(gè)體獨(dú)特的專業(yè)興趣；另一方面，學(xué)生以后遇到生涯問(wèn)題時(shí)，這也是一個(gè)好操作的方法。授課教師會(huì)在課堂上明確提出：完成“本科專業(yè)”主題，初步圈定3～5個(gè)心儀專業(yè)和2～3個(gè)心儀大學(xué)。
（三）課后跟進(jìn)要“聚”，聚愿景、聚動(dòng)力，保持獨(dú)特性
生涯咨詢是課程在課堂外的有效延伸，生涯咨詢也是課后顯化愿景，喚醒自身能量的有效實(shí)踐。課堂未及部分，課堂生成的疑惑，以及學(xué)生課后反思交流后需要溝通、暢談的部分，可以選擇到生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心預(yù)約生涯咨詢。咨詢涵蓋的內(nèi)容是多觸點(diǎn)多維度的，重點(diǎn)有三項(xiàng)內(nèi)容：生涯澄清（價(jià)值澄清），生涯測(cè)試和生涯暢談?！搬槍?duì)感興趣的專業(yè)，需要收集哪些信息”這個(gè)問(wèn)題既然在課堂上給出，學(xué)生自己就會(huì)求索。
如最近高二兩位學(xué)生針對(duì)“傳媒專業(yè)”來(lái)做生涯咨詢。指導(dǎo)教師和來(lái)訪的兩位學(xué)生經(jīng)過(guò)幾個(gè)問(wèn)題共同確定他們當(dāng)下關(guān)注愿景的關(guān)鍵詞為傳媒、技術(shù)類、策劃類、偏向幕后，浙江及浙江附近高校。
明確這一點(diǎn)后，做兩項(xiàng)咨詢拓展，其一，傳媒類專業(yè)百里挑一的嚴(yán)酷形式，我校校友幾種比較典型的經(jīng)歷（藝考、自主招生、特長(zhǎng)生等），舉中傳動(dòng)畫(huà)學(xué)院的小白楊獎(jiǎng)為例說(shuō)明此類專業(yè)需未雨綢繆、從長(zhǎng)計(jì)議；其二，簡(jiǎn)單說(shuō)明多對(duì)一，列舉幾個(gè)非傳媒類專門(mén)畢業(yè)目前工作性質(zhì)接近來(lái)訪者愿景的真實(shí)案例；若專業(yè)為非傳媒類，個(gè)體能具備文字、策劃等特長(zhǎng)，其達(dá)成職業(yè)生涯愿景也是可行且有驚喜的。
生涯咨詢是生涯規(guī)劃教育途徑中金字塔頂端受眾最小的，也是凝聚生涯獨(dú)特性的方式，學(xué)生課后有觸動(dòng)、有求索、有思考。
三、啟發(fā)與思考
通過(guò)本科專業(yè)主題具體操作，如圖1所示，倒梯形上口寬，下口窄，“廣C收C聚”模式要達(dá)到從教師的廣而納之到高中生有思考、有梳理、有沉淀的目的。
（一）以學(xué)生為本，適合最重要
學(xué)生每時(shí)每刻都在被社會(huì)挑選，但高中這一次可能是最重要的。高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)是一門(mén)新興的課程，隨著高考改革進(jìn)入更多人的視野。課程不是講生涯規(guī)劃的理論，課程最基本的要求是要喚醒學(xué)生的生涯意識(shí)，給他們緊張的學(xué)業(yè)生活以動(dòng)力和助力?！皬V―收―聚”模式秉承學(xué)生為本，針對(duì)學(xué)情，從學(xué)生中找生涯問(wèn)題，激發(fā)高中生的內(nèi)源性動(dòng)力，以愿景為目標(biāo)，以行動(dòng)為助力。
模式的實(shí)施提煉經(jīng)歷“實(shí)踐探路、模式梳理、再實(shí)踐佐之、模式提煉”螺旋上升的過(guò)程。該模式的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：一是最適合課程第一輪起步階段，新老高考的學(xué)生都適用，至于課程進(jìn)階階段還另有更妥帖的策略。二是適合自主程度比較高的學(xué)情，兩個(gè)課時(shí)可以完成，自主程度一般的學(xué)情也可以一個(gè)主題延長(zhǎng)至三個(gè)課時(shí)完成。三是適合有課程壓力的情況，該模式能在9個(gè)課時(shí)左右完成專業(yè)、大學(xué)、職業(yè)三個(gè)主題，如果學(xué)校提供的課時(shí)有限又必須完成相應(yīng)學(xué)分，該模式也可以操作得很扎實(shí)。
（二）有教師的廣而納之，才有高中生的思考、梳理、沉淀
普通高中生涯規(guī)劃教育主要內(nèi)容包括學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，職業(yè)規(guī)劃是學(xué)業(yè)規(guī)劃的具體目標(biāo)和方向。生涯規(guī)劃在乎的是學(xué)生在過(guò)程中體驗(yàn)到個(gè)體奔向生涯愿景的存在感與幸福感。生涯規(guī)劃是長(zhǎng)線的，一堂課、一場(chǎng)講座或一次活動(dòng)無(wú)法速成。有教師的廣而納之，才有高中生的思考、梳理、沉淀，有浩瀚武裝才能見(jiàn)招拆招。教師作為課程執(zhí)行者需要保持價(jià)值中立，課程才能落實(shí)且扎實(shí)。
以學(xué)生為本，以用戶思維去完善課程實(shí)施，用真實(shí)去觸動(dòng)真實(shí)，用多樣性烘托獨(dú)特性，希望有能量的信息緩緩流淌在高中階段，能聚集起波瀾起伏。
黑龍江省高級(jí)人民法院：
你院〔1992〕黑法經(jīng)請(qǐng)字1號(hào)關(guān)于三棵樹(shù)糧庫(kù)、民革哈爾濱市委與農(nóng)行道里辦事處借款合同糾紛一案的請(qǐng)示報(bào)告收悉。經(jīng)研究，答復(fù)如下：
同意你院關(guān)于三棵樹(shù)糧庫(kù)“以庫(kù)存糧食和物資作擔(dān)?！睙o(wú)效的意見(jiàn)。對(duì)造成該擔(dān)保無(wú)效，擔(dān)保人三棵樹(shù)糧庫(kù)和債權(quán)人農(nóng)行道里辦事處都有過(guò)錯(cuò)，三棵樹(shù)糧庫(kù)應(yīng)負(fù)主要責(zé)任，農(nóng)行道里辦事處也有責(zé)任。擔(dān)保人三棵樹(shù)糧庫(kù)應(yīng)對(duì)農(nóng)行道里辦事處無(wú)法收回的貸款本息承擔(dān)與其過(guò)錯(cuò)相適應(yīng)的賠償責(zé)任，其余由農(nóng)行道里辦事處自行承擔(dān)。
此復(fù)
一、科學(xué)管理，重視過(guò)程
過(guò)程決定質(zhì)量，一定要切實(shí)加強(qiáng)過(guò)程管理，充分發(fā)揮管理層的職能作用，健全管理機(jī)制，優(yōu)化管理過(guò)程。各校要真正把高三工作抓在手上，根據(jù)校情、學(xué)情制訂目標(biāo)任務(wù)和激勵(lì)措施，通過(guò)目標(biāo)引領(lǐng)，制度保障，形成立體化管理體系。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)深入到高三各備課組，指導(dǎo)各學(xué)科老師規(guī)范優(yōu)化過(guò)程性教學(xué)行為，并對(duì)工作全程進(jìn)行計(jì)劃到周、到每一天的科學(xué)周密的安排，確保高三教學(xué)工作緊張有序，特別要加強(qiáng)對(duì)第一次上高三的教師在教學(xué)資料校本化運(yùn)用方面的督查指導(dǎo)。
二、認(rèn)清形勢(shì)，關(guān)注高考新動(dòng)向，回歸課本，突出主干，突出重點(diǎn)，重視基礎(chǔ)
今年是重慶市高考新模式的第一年，要求確保穩(wěn)定，力求平穩(wěn)過(guò)渡，因此教師要注重主干知識(shí)和基礎(chǔ)知識(shí)，不能因?yàn)楦呖夹履Ｊ蕉藶榘胃呓虒W(xué)和練習(xí)題難度。做好選擇、填空題，力爭(zhēng)“基礎(chǔ)題得滿分，中檔題少丟分，難題多得分”。
三、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，6-1≠5 6-1=0，一短取敗
自己的缺點(diǎn)打敗自己，教師、學(xué)生都是這樣，學(xué)生要想考上名牌或者重點(diǎn)大學(xué)，必須保證在六門(mén)學(xué)科均衡發(fā)展的基礎(chǔ)上突出其優(yōu)勢(shì)學(xué)科，因此年級(jí)、班主任一定要注意協(xié)調(diào)各學(xué)科之間的關(guān)系，避免學(xué)科之間的時(shí)間爭(zhēng)奪戰(zhàn)發(fā)生。
四、復(fù)習(xí)一定要有計(jì)劃性
教師要切實(shí)站在學(xué)生的角度制訂出科學(xué)合理的上課復(fù)習(xí)計(jì)劃。課堂時(shí)間與晚自習(xí)時(shí)間要一起計(jì)劃，與學(xué)生一起算時(shí)間，制訂復(fù)習(xí)方案與復(fù)習(xí)進(jìn)度，將每周復(fù)習(xí)進(jìn)度公布在教室，做到教師心中有數(shù)學(xué)生心中有底。
建議：3月～4月中旬，選修與必修相結(jié)合，教師重點(diǎn)復(fù)習(xí)選修教材，學(xué)生自主復(fù)習(xí)必修教材，為“二診”適應(yīng)性考試作準(zhǔn)備；4月中旬～5月中旬綜合復(fù)習(xí)與典型例題訓(xùn)練講評(píng)相結(jié)合，構(gòu)建清晰的學(xué)科知識(shí)體系；5月中旬～高考前回歸教材與綜合訓(xùn)練相結(jié)合。
五、課堂教學(xué)的幾個(gè)強(qiáng)調(diào)
1.對(duì)于學(xué)生的“冷板”，不僅要弄懂，還要學(xué)會(huì)，更要做對(duì)，強(qiáng)調(diào)不僅要做對(duì)，還要“快對(duì)”。尤其是文科綜合和理科綜合，學(xué)生要在短時(shí)間內(nèi)不停地?fù)Q思維、換思想。
2.要記要問(wèn)，能記的要讓學(xué)生記成滿分，重復(fù)的復(fù)習(xí)是有效的復(fù)習(xí)，沒(méi)有重復(fù)就沒(méi)有熟悉和熟練，就沒(méi)有考場(chǎng)上的快對(duì)。課堂上要讓學(xué)生有問(wèn)的時(shí)間、講的時(shí)間。
3.“堵漏”：多做題不一定能得高分，堵漏洞卻一定能得高分。先磨刀后砍柴，不停地砍柴效率不高，不停地做題效果不好。關(guān)鍵要掌握基本的知識(shí)、方法與能力技巧。
六、注重解題方法訓(xùn)練及規(guī)范答題，考試檢測(cè)不能太頻繁，重在兩個(gè)字“落實(shí)”
一方面要研究新模式的各地試題，不一定是近三年，因?yàn)槲覀冃履Ｊ絼倓偲鸩?，選擇有共性的解題方法的試題讓學(xué)生當(dāng)堂練習(xí)，教師當(dāng)堂講評(píng)，注意歸納解題思路、方法和解題步驟。另一方面教師要把解題方法交給學(xué)生。訓(xùn)練學(xué)生規(guī)范答題，用學(xué)科術(shù)語(yǔ)答題。七分審題，三分書(shū)寫(xiě)；審題要慢，書(shū)寫(xiě)要快，計(jì)算要慢，表達(dá)要快；把每一道試題都要精細(xì)化地對(duì)待，按程序去解決問(wèn)題，不留下遺憾，把低級(jí)失誤降低到最低點(diǎn)，只有這樣才能夠把會(huì)做的題目得全分，不會(huì)做的得點(diǎn)分，達(dá)到發(fā)揮出水平而得到高分的目的。最后，我認(rèn)為考試、檢測(cè)、評(píng)講太多讓學(xué)生完全沒(méi)有看書(shū)的時(shí)間，學(xué)生心中無(wú)底會(huì)導(dǎo)致考試緊張。專項(xiàng)限時(shí)檢測(cè)比整套試題檢測(cè)效果更好。無(wú)論是審題、解題、規(guī)范答題，都強(qiáng)調(diào)兩個(gè)字“落實(shí)”。
七、周日建議不補(bǔ)課，設(shè)置自習(xí)室去“寒”和設(shè)置“門(mén)診式”答疑
學(xué)生到教室自習(xí)，自主學(xué)習(xí)，自主復(fù)習(xí)，教師答疑。學(xué)生集體上自習(xí)主要是去“寒”，一個(gè)人學(xué)習(xí)很孤單，集體學(xué)習(xí)氛圍濃，現(xiàn)在的孩子自覺(jué)性都比較差，因此去“寒”很重要，周末為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境很重要。年級(jí)設(shè)置“門(mén)診式”答疑，主動(dòng)的學(xué)生先得食，教師要多陪伴。上午語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，下午文綜、理綜，選派優(yōu)秀教師坐診，任何一個(gè)班的學(xué)生都可以去問(wèn)坐診教師。
八、家校聯(lián)合，打好手機(jī)戰(zhàn)略
我們?cè)诼?tīng)課中發(fā)現(xiàn)，越到高三后期，中差學(xué)生越容易浮躁，上課、自習(xí)、下自習(xí)后都喜歡玩手機(jī)，因此建議教師要召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)或者及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，要控制學(xué)生的通話量、流量和電量，用班級(jí)格言之類的激勵(lì)學(xué)生的毅力和自我控制能力。
九、關(guān)注高三教師和學(xué)生的心理健康和身體健康
應(yīng)讓專業(yè)的心理教師（也可以是熟悉教育教學(xué)心理的優(yōu)秀教師）對(duì)班主任、年級(jí)主任上至少一次心理輔導(dǎo)課，高三班主任辛苦，都想學(xué)生出成績(jī)，但是管理學(xué)生要有謀略，許多教師在教學(xué)機(jī)智和管理學(xué)生機(jī)智上還比較欠缺。心理教師還要對(duì)學(xué)生上心理輔導(dǎo)課程，引導(dǎo)學(xué)生如何處理情感問(wèn)題、失眠問(wèn)題、考試焦慮等問(wèn)題，對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)上心理培訓(xùn)課，教會(huì)家長(zhǎng)如何與孩子溝通。
十、調(diào)整學(xué)生生物鐘到最佳狀態(tài)，讓學(xué)生保持復(fù)習(xí)、練題的慣性，直到高考前一天
不少高三學(xué)生都養(yǎng)成了晚上復(fù)習(xí)到深夜的習(xí)慣，而高考是在白天進(jìn)行，因此教師要做好學(xué)生及家長(zhǎng)的工作，建議學(xué)生從現(xiàn)在起早睡早起，中午適當(dāng)休息，將學(xué)生生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。
關(guān)鍵詞：教學(xué)資源;歷史教學(xué);教學(xué)質(zhì)量
一、大量教學(xué)資源被浪費(fèi)的現(xiàn)狀
以我國(guó)當(dāng)前的高中歷史教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，教學(xué)資源的浪費(fèi)是一件影響是非嚴(yán)重的事情，時(shí)刻等著我們?nèi)ソ鉀Q。往往體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
一是教師上課準(zhǔn)備不充分，沒(méi)有充分把握教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)與要求，不能較高水平地完成教學(xué)目標(biāo)，甚至有的教師上課不帶教案，教師自身的資源浪費(fèi)嚴(yán)重;
二是教師在課堂上大講特講，輔導(dǎo)課學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)生寶貴的時(shí)間資源被浪費(fèi);
三是在教材中，往往設(shè)置了很多的隨堂測(cè)驗(yàn)和習(xí)題，這些內(nèi)容的設(shè)定都具有非常重要的理論依據(jù)，但是往往好多的老師都會(huì)講這一部分忽律，忘記了這一方面的應(yīng)用;
四是學(xué)校訂好教輔用書(shū)不讓學(xué)生做，卻自己另找資料印制講義給學(xué)生做，有的學(xué)校甚至給學(xué)生訂了不只一套輔導(dǎo)資料。以上現(xiàn)象浪費(fèi)了現(xiàn)有的寶貴歷史教學(xué)資源，這種緣木求魚(yú)、舍本逐末的做法在很大程度上限制了教學(xué)質(zhì)量的提高。
二、產(chǎn)生教學(xué)資源浪費(fèi)的主要原因
教學(xué)資源的重要性對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)以及人才的培養(yǎng)是不言而喻的，但是因?yàn)橹T多方面的原因，往往會(huì)造成教學(xué)資源的浪費(fèi)，筆者對(duì)這些浪費(fèi)產(chǎn)生的原因進(jìn)行分類，主要有一下幾點(diǎn)：
一是教師的自身問(wèn)題，有的老師自身存在問(wèn)題，他們往往體現(xiàn)在水平的參差不齊以及思想的懶惰上，不具備教師該具備的素質(zhì)，不積極進(jìn)取，不提前進(jìn)行復(fù)習(xí)和備課等都會(huì)造成教學(xué)資源浪費(fèi)。
二是課堂的設(shè)置存在問(wèn)題，課堂的設(shè)置不新穎，無(wú)法充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在課堂上永遠(yuǎn)是老師在講，學(xué)生在學(xué)，很難發(fā)揮學(xué)生主導(dǎo)的地位，使得課堂的效率低下，實(shí)踐雖然很久，但是效果甚微。
三是教材的運(yùn)用不合理，有的老師對(duì)于教材的認(rèn)識(shí)不夠充分，完全的忽視了教材中的重點(diǎn)內(nèi)容，沒(méi)有把握住教材的精髓所在，花費(fèi)大量的時(shí)間去將一些不重要的東西，而耽誤了一些重點(diǎn)的內(nèi)容，比如教材中的地圖、鏈接、習(xí)題等。
四是教材的重復(fù)性和不實(shí)用性，有的時(shí)候，學(xué)校已經(jīng)選定了教材，但是因?yàn)榻逃块T(mén)的一些規(guī)定，又會(huì)在別的地方在定上一份教材。但是這兩套教材中，往往會(huì)有很多的內(nèi)容是一樣的，最終造成教材的浪費(fèi)。而且對(duì)于學(xué)生而言，即便是再多的教材，他們也只能使用和學(xué)習(xí)一套教材，其他的教材會(huì)因?yàn)闀r(shí)間和一些客觀的原因而浪費(fèi)。
三、充分利用現(xiàn)有教學(xué)資源，提高教學(xué)質(zhì)量
一是加強(qiáng)教師職業(yè)道德修養(yǎng)教育。學(xué)校給教師創(chuàng)造好的培訓(xùn)條件，改善教師待遇，學(xué)校應(yīng)該實(shí)行人性化管理，從心靈深處激發(fā)教師的工作熱情。
二是在整個(gè)教學(xué)的過(guò)程中，課堂教學(xué)是重要的一部分，所以說(shuō)一定要提高學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)效率，活躍課堂的氣氛。高效課堂中明確的指出，一定要醫(yī)學(xué)生為主體，老師只是充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)督促和答疑解惑的角色。對(duì)于學(xué)生而言，他們吸取知識(shí)和掌握知識(shí)的途徑非常的簡(jiǎn)單，大部分是通過(guò)書(shū)本、筆記、背誦和思考來(lái)獲得。
三是教材中問(wèn)題的妙用。在教材中，往往會(huì)有一些課堂問(wèn)題以及單元習(xí)題，這些問(wèn)題都是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的靈丹妙藥。因?yàn)檫@些問(wèn)題不但能夠?qū)W(xué)生的階段性學(xué)習(xí)進(jìn)行檢測(cè)，還可以充分的額調(diào)動(dòng)學(xué)生的思考能力和求知欲望。課本上的問(wèn)題是教材編委們精心設(shè)計(jì)的，他們對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解深度和準(zhǔn)確度要高于絕大部分在一線教學(xué)的教師。這些內(nèi)容的設(shè)計(jì)既是重點(diǎn)又是難點(diǎn)，所以廣大教師應(yīng)該精心鉆研這些問(wèn)題，利用這些問(wèn)題調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，讓這些問(wèn)題真正起到引導(dǎo)學(xué)生的作用。這樣合理地運(yùn)用教材上已有的問(wèn)題，就省去了教師重新板書(shū)或做多媒體課件的時(shí)間，既充分利用了已有的資源又抓住了重點(diǎn)。
老師在講課的時(shí)候語(yǔ)言也是十分重要的，首先一定要使用正確的描述和詞語(yǔ)，而且還要注意的是語(yǔ)言一定要簡(jiǎn)潔，不能夠嗦嗦，抓住重點(diǎn)內(nèi)容，不重要的只需要一帶而過(guò)即可，不必話費(fèi)太多的時(shí)間。而生寫(xiě)的時(shí)間要交給學(xué)生自己，讓他們根據(jù)自己的實(shí)際情況去學(xué)習(xí)、朗讀、背誦、記錄等。而且學(xué)習(xí)的內(nèi)容一定要進(jìn)行規(guī)范，最好是來(lái)源于書(shū)本或者是規(guī)定的教材，切記不要將輔助教材和一些練習(xí)題作為重點(diǎn)。課件和教輔用書(shū)學(xué)生一般看一遍后就不再去研究它了，而教材學(xué)生要反復(fù)的看，因?yàn)閷W(xué)生在回憶知識(shí)的時(shí)候一般情況下都是以教材為依據(jù)的。在檢查當(dāng)堂課學(xué)習(xí)效果時(shí)教師可以帶領(lǐng)學(xué)生共同復(fù)述相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，做到背誦和識(shí)圖回憶相結(jié)合，這樣全員參與可以使學(xué)習(xí)效果達(dá)到最大化。
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