推薦幾道節(jié)日素食菜譜

作者:左小霞 解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學中心

摘要:調好胃腸過春節(jié),節(jié)日期間的美味大餐、大魚大肉人人都會垂涎,但對于一些胃腸虛弱的人來說,對許多美食只能是“可望不可及”,不得不錯過好多美味;還有一些人平時進食過多,食入的量超岀了消化能力而造成了食積,消化不了再好的美味也無緣享受。所以,在春節(jié)前夕,提前調理好胃腸是十分必要的。

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