摘要：《白天午后小睡可以促進(jìn)青少年記憶的鞏固》《npj-學(xué)習(xí)的科學(xué)》(npj Science of Learning)2019年6月科學(xué)家們研究了午后小睡對(duì)青少年記憶的影響。他們把58個(gè)青少年分成2組,第1組每晚連續(xù)睡眠6.5小時(shí);第2組夜間睡眠5小時(shí),中午14點(diǎn)時(shí)再睡1.5小時(shí),研究比較他們傍晚時(shí)對(duì)不同物種所形成的長期記憶。